很多人都是厌食症患者，其中以女性居多。厌食症是一种比较常见的进食障碍，很多患者明明有饥饿感，但是看到食物的第一眼却只有恶心想要呕吐的感觉。厌食症让很多人都变得异常消瘦，让外人看了不禁心疼，那么厌食症怎么办？

一、心理治疗
　　大多数病人都是有心理压力，对自己没有正确的认识，常常有自杀的念头。给厌食症患者进行心理辅导，有助于对环境的认知、对自己的认知，从而找到适应社会的一个角度，具有处理各种事情的能力。健康的体魄是不能缺少一个标准体重的意义，所以对患者进行了解自己身体，有一个科学客观的评估。如果与家人关心比较紧张，在必要的情况下一定要请家人做心理治疗。

二、补锌治疗
　　微量元素锌是人体重要的物质，也是不可缺少的，锌参与各种酶的合成活动。很多生长期儿童之所以食欲不振，是因为体内缺少锌，生长速度较慢于同龄人。神经性厌食症可以多多补充锌片，是可以起到治疗的功效，可以促进食欲。

三、精神治疗
　　很多厌食症患者不能坦然接受自己的状况，所以患上了抑郁症，在病因学中大量的研究也证明抑郁症多与厌食症有关。针对这类患者可以采用药物来进行调整，不让患者处于过度焦虑的情况。
　　四、行为治疗
　　行为治疗用来治疗厌食症的效果是很不错的，具有针对性较强、见效快等等特点，对于这类疾病是可以通过行为塑造法来进行治疗，让病人不对食物造成厌烦心理，努力减轻厌食症症状，然后一步一步改善病情。