大便发黑时一定要注意，因为这可能是你身体中，健康情况的真实反映，所以尽快找到原因是最重要的，可以从自己的身体哪里不舒服，以及吃的食物方面，来寻找具体原因，接下来就一起来看看，大便发黑是什么原因吧！

1、饮食问题
　　大便发黑首先要考虑的是饮食问题，因为自然界的很多食物，都是有着自己的天然色素的，而且有些色素无法被身体所分解，那么就只能原样子排出体外，比如含有花青素的水果。
　　红心火龙果等都会让排泄物，发生颜色上的变化，这就是人们日常中，可以发现的各种颜色的排泄物的原因，如果吃了一些含有深度花青素的食物，那么最终出现的大便也是有可能是黑色的。

2、肠胃问题
　　肠胃问题也可能导致大便发黑，如果肠胃不好，产生便秘等现象，那么大便储存在大肠中，时间久了最终排泄出的大便也可能是黑色的，但是这种的有一个比较明显的特征，就是在排泄过程中，会有很强的异物感与阻碍感，同时排泄出的大便很干很硬，颜色很深。
　　3、内出血
　　而这种情况就很危险了，一般人体的内出血会有两种途径，一种是从口中排出，另外则是以大便的方式，从口中排出的一般都是急性内出血，而大便的则是慢性内出血，这种的内出现只会有隐隐的胃疼，还可以正常排泄，不过排出的大便，就会有一种黑色在里面，这种慢性的会缓慢侵蚀身体，所以发现了就一定要就医。

所以说大便发黑有可能是很危险的，也有可能只是因为吃了一些特殊的食物造成的，而这两种情况的危害程度完全不同，但是一定要正确对待，发现了大便发黑，要第一时间去医院就诊，因为并不知道大便发黑到底是因为哪种原因。