生活中部分人在洗澡淋浴的时候，可能会不小心发现腋下皮肤有突起可滑动的小疙瘩，那就是淋巴结。而淋巴结在正常状态下是不会被触碰到的，一般摸到的淋巴结都提示该部位有感染，从而才引起了淋巴结肿大。那出现腋下淋巴结肿大怎么办呢？

一、腋下淋巴结肿大怎么办
　　1.确定淋巴结性质
　　一般腋下淋巴结肿大，多由于淋巴回流部位有炎症，这种情况淋巴结还会伴随肿痛的症状。极少部分可能恶性肿瘤引起的淋巴结转移，或者是淋巴结核。所以最好先去医院做腋下淋巴结彩超，如果提示有恶性疾病可能，再进一步做活检确定性质。特别是无痛性的进行性的淋巴结肿大，更应该重视警惕。
　　2.针对性的治疗
　　症状较轻不予处理
　　对于因为身体感冒或者乳腺炎症引起的淋巴结肿大，如果情况不是很严重，那么淋巴结会随着疾病痊愈自行消退，这时候可以不特殊处理。

炎症肿大需控制
　　如果淋巴结长期肿大不消退，那么可以服用消炎药或者打消炎针，这样也能让肿大的淋巴结消退，同时这样也能恢复淋巴结功能。
　　癌肿需手术治疗
　　因淋巴瘤或者其他癌症导致的淋巴结转移，那么首先要手术清除淋巴结，其次要全身性的放化疗，这样才能控制病情。

二、如何预防腋下淋巴结肿大
　　1.保持良好心态
　　长期的精神抑郁也会导致人体抵抗力下降，从而引起疾病，导致淋巴结发炎肿大。所以平时要保证情绪稳定，同时又健康的饮食习惯，多吃瓜果，提高自身免疫力。
　　2.远离有害物质
　　生活中最好远离农药、辐射、烟雾和重金属，这些都是致癌因素。
　　3.多呼吸新鲜空气
　　对于长期工作在重油烟区的工作者，一定要始终佩戴口罩，同时每年也要坚持体检一次。