痤疮看似是一个很小的健康状况，其实出现在脸上的肌肤，还是比较有困扰的，尤其是许多人非常的爱美，所以也会想方设法的来处理它和解决它，不妨试一试多参加户外的运动，尽量在规定的时间内休息，在饮食上应该要多费心思，此外，还应该要保持脸部肌肤的干净和清爽。

多少人为了肌肤的美丽，而愿意付出很多的金钱，多少人为了肌肤的健康，而愿意付出很多的保养时间，痤疮是一种很常见的问题，也是很多爱美者的困扰，非常容易在脸上出现，影响美丽也会影响健康，那么脸上有痤疮怎么治疗？
　　1、保持肌肤的干爽清洁
　　身体的每一寸肌肤都在不停歇的，进行着新陈代谢，皮肤下面的各种废弃物和分泌物，都会通过毛孔排出来，所以如果肌肤细胞表面，没有得到足够的清洁，就非常容易出现堵塞的情况，从而让痤疮的情况变得更加的糟糕。一般容易在脸部肌肤上出现痤疮的朋友，他们基本上都有喜欢出油的特点，所以应该要对肌肤进行适当的清理，还应该使用一些比较清爽的护肤品。
　　2、坚持健康饮食
　　大多数的蔬菜水果中，都含有丰富的维生素，且人体也非常容易吸收，可以促进肌肤的新陈代谢，也可以保持人体的激素代谢的平衡，所以对肌肤的健康有着重要的意义。
　　建议出现痤疮的朋友，不要吃得太过于辛辣，应该多吃一些清淡的食物，还可以多吃一些蔬菜水果，可以减少油脂的分泌，可以有助于受到损伤的肌肤修复。
　　3、规律作息
　　有的人脸上出现痤疮的问题，主要是因为长期熬夜导致的，确实熬夜不仅会给其他的身体器官造成伤害，也会让肌肤受到很大的影响，所以想要修复好痤疮的问题，自然应该要养成一个好的作息时间，尽量避免熬夜的行为产生。
　　4、适当的运动
　　现在很多年轻人都不喜欢运动，更喜欢宅在家里面，玩一玩手机或者看一看电视，其实，适当的运动和出汗，有助于毛细孔里面的垃圾和毒素排出来，对痤疮的治疗也有很大的帮助，当然在运动之后，需要对肌肤进行正确的清洗，这样才能避免堵塞的情况产生。