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喝什么茶养胃

发布时间:2019-04-1866399次浏览

在日常生活中,有很多茶品都具有不错的养胃效果,比如姜茶、洋甘菊、薄荷茶以及留兰香茶等。而其中,姜茶以及甘菊茶是被用的比较广泛的茶品,尤其是姜茶,因为有独特的气味,十分受欢迎。

我们知道,喜欢喝茶,可以说是中国的传统之一,而对于大部分中国人来说,喝茶也是日常生活中的主要社交活动之一,那么,到底喝什么茶养胃,对于我们的身体更有好处呢?下面了解一下吧。
  1、姜茶
  姜茶这种饮品,其实是非常美味的,比啤酒好喝多了,需要知道的是,在亚洲以及印度等国家和地区,在医药上,生姜已经被使用了数千年之久了。
  中医认为,生姜具有缓解患者的胃部不适、消化不良等效果,此外对于晕车和恶心,也是有作用的。因此,如果不是讨厌生姜茶这种味道的话,那么各位国人,不妨可以把生姜茶当成一种养生饮品。
  2、甘菊茶
  洋甘菊,这种草药,相信大家都不会感到陌生,这是最受全球人民所欢迎的草药之一。洋甘菊,具有抗炎、抗痉挛以及驱风等特性,可以帮助舒缓患者的胃部。此外洋甘菊对于胃痉挛、肠易激综合症也有不错的作用,而对于消化不良以及腹部气体等,也是有不错的疗效的。
  3、薄荷茶
  薄荷,相信大家都很熟悉了,薄荷因为它独特的气味,被广泛用于众多领域。薄荷叶,在医学上的用途也是非常广泛的,具有很大的药用价值。薄荷叶可以用于恶心、月经来潮、腹部气体等等不良症状,此外还可以用于各种类型的胃病。
  多项研究表明,薄荷是可以用于治疗肠易激综合征,而且效果还不错,因为,薄荷叶是有助于抑制结肠的疼痛信号的。此外,当你感冒时,如果薄荷还具有通鼻塞的作用。
  4、留兰香茶
  留兰香,是一种非常有功效的茶品,因为留兰香具有强大的抗氧化剂,很多人都使用留兰香来缓解诸如恶心、腹胀等不良症状,此外,留兰香还可以用于治疗消化不良。

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普通人有必要做胃镜吗
这个要根据具体病人的情况来进行决定。普通人年龄不到40岁,没有家族恶性肿瘤史、胃的癌前病变,也没有癌前疾病,同时也没有做过胃的手术,也没有长期幽门螺杆菌没有治好,一般人不需要做胃镜。临床上做胃镜,第一就是有胃肠道症状的病人,比方说胃不舒服、胃疼、恶心、呕吐、反酸、烧心、打嗝,甚至有吐血、拉血这些情况,需要做胃镜。再一个就是为了筛查早期胃癌,主要是有高危的因素的人群。包括第一年龄超过40岁,第二就是有胃癌的家族史,第三有长期的幽门螺杆菌感染,第四是有癌前病变,第五,有一些胃的癌前疾病,第六就是那些来自于胃癌的高发区的人群。
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做无痛胃镜需要多久
做无痛胃镜需要10-20分钟左右,出现胃部疾病时可以通过胃镜检查进行确诊,由于胃镜检查属于有创检查,所以不少人无法耐受检查过程中引起的不适感,这种情况可以选择无痛胃镜。做无痛胃镜检查的时间在10分钟左右,这个过程中需要详细的检查胃黏膜的颜色、性质以及黏膜上是否存在异常增生现象。无痛胃镜检查对患者造成的影响比较小,所以不会对检查造成阻碍,因此时间比较短。但是部分人在进行胃镜检查时会发现异常增生,应当提取活体组织进行病理检查,了解疾病性质。部分人会出现胃息肉,也可以在胃镜检查的同时进行内镜手术切除,因此会对检查时间造成一定的影响,这些人的检查时间比较长,需要20分钟左右。
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不同类型食物的消化时间也有所不同。正常的消化时间如下:水果类的时间,需要30-60分钟左右。蔬菜类的时间,需要45-120分钟左右。五谷杂粮类的食物需要在1.5-3小时左右时间。蛋白质类的食物,需要的时间在1.5-4小时左右。高脂肪类的食物需要2-4小时左右。食物的消化主要是在肠道和胃部进行,如果消化时间长于正常的时间,严重的甚至达到十几个小时才被消化,有可能就会出现胃肠道功能病情的发生,建议马上到医院进行系统的检查,在医生的指导下进行治疗。
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如何预防胃肠病
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胃病吃什么好
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蒲公英对胃好吗
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增强胃动力的中成药
如果说胃动力不足,那么正常的饮食和营养的吸收也会受到影响,需要服用一些中成药来调理,比较常见的就是四磨汤,六味安消胶囊,枳实消痞丸,香砂六君丸,健胃消食片以及保和丸。
如何加快新陈代谢
新陈代谢快对人体有很大的好处,想要加快新陈代谢,平时可以多喝水,无氧运动可以增加体内肌肉的含量,促进身体的新陈代谢,而有氧运动也可以在运动后的一定时间内提升人体的新陈代谢,因此,运动对于促进新陈代谢有很好的作用。还可以适当食用辣椒、喝黑咖啡,加快新陈代谢。
做胃镜前注意事项
做胃镜是一种很常见的检查措施,在做胃镜之前,患者需要进行清淡饮食。六个小时之前最好减少或者禁食。在做胃镜之前,需要服用或者注射一些镇定剂。这样更加有利于患者诊断出详细的检查结果,患者要保持乐观的心态,不要过于忧虑。
养胃的食物
随着生活节奏的加快,饮食结构的变化,慢性疾病发病率逐年上升,比如胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。那么养胃的食物有哪些呢?
胃病的好发人群
胃病的好发人群是哪些?没时间吃早餐、晚上加班吃饱就睡、小病忍着不去看……这些坏习惯让我们的胃不堪重负。据世界卫生组织统计,胃病的发病率高达80%,且日渐年轻化,如果你符合下面的“标准”,那么当心胃病找上门。