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吃什么能美白牙齿

发布时间:2019-04-2554113次浏览

在日常生活中,有很多食物都可以让我们的牙齿变白。豆腐的蛋白质含量非常高,可以美白我们的牙齿。芥末呛鼻的刺激性气温,也是牙齿美白的关键。另外,洋葱具有强大的杀菌能力,可以杀死蛀牙,美白牙齿。除此之外,香菇也可以预防蛀牙,美白牙齿。

我们知道,保持口腔卫生是非常重要。在日常生活之中,如果稍稍不注意,就很容易导致自己的牙齿变黄,就会变得非常难看。那么,究竟吃什么可以美白牙齿呢?下面了解一下。
  1、豆腐
  相信大家都是知道的,豆腐是一种比较廉价,而又十分有营养的食品。而大家可能并不知道的是,豆腐原来具有美白皮肤的作用的,同样对于牙齿也有着美白的作用。作为一种蛋白质含量丰富的食物,豆腐富含好几种人体必需的微量元素,既能够预防骨质疏松,而且还能保护牙齿健康。如果用海带和豆腐一起制作成一道美味的食物的话,那么大家就可以在美食中获得美白牙齿的效果。
  2、芥末
  对于芥末这种调味料,相信大家都是又爱又恨的。很多人都喜欢芥末所带来的刺激感受,却又难以承受芥末所带来的过度刺激。其实,芥末跟大蒜一样,都是一种比较常见的调味品。如果想要牙齿美白的话,那么就不要因为受不了芥末那种过度刺激的气味儿不敢吃了,芥末那种呛鼻子的味道,恰好就是用以美白牙齿的营养成分。这种成分能够扼杀细菌的繁殖能力,从而可以避免蛀牙的形成。
  3、洋葱
  洋葱也是一种刺激性食物,富含硫化合物,抗菌能力可以说是很非常强的,足以杀死引起蛀牙的细菌。对于想要美白牙齿的朋友来说,不妨自己烹饪一道洋葱沙拉,每个星期吃一两次,就能够够得到美白牙齿的效果了。
  4、香菇
  香菇是蛀牙的克星。因为香菇含有香菇多醣体,这种物质能够预防蛀牙,继而可以扼杀牙菌斑,从而达到美白牙齿的功效。

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牙龈肿痛吃什么药
牙龈肿痛在急性炎症控制的情况下,一般用敏感的抗菌药物,如头孢、甲硝唑,包括止疼的漱口水。牙龈肿痛是常见的口腔炎症之一、主要是由牙龈炎症以及牙龈内的炎症所致。主要原因是口腔卫生不佳引起菌斑、牙石以及牙根周围牙龈病变,从而诱发牙龈炎症。牙龈肿痛是以牙龈问题的征兆,在初发时期要引起足够的重视,否则,牙龈炎继续发展恶化,易引起牙周其他问题,最终导致整个牙周、口腔问题。牙龈肿痛的患者要注意预防,保持好口腔卫生,以防再犯。
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美白牙贴有用吗
美白牙贴有用。美白牙贴是一种用于牙齿增白的弹性凝胶型薄膜贴片,使用简便有效,能迅速增白牙齿。它能自由渗透进入牙釉质和牙本质中,提高牙齿活力,促进牙齿自身代谢,使牙齿在自身代谢过程中恢复洁白。这种美白牙贴操作比较方便,患者可以自己做。但此时效率比较低而且比较慢。此外万一患者出现过敏或者是疼痛不适,这种情况不方便处理。建议患者应该到正规的口腔医疗机构做冷光美白或者激光美白。这两种方式不仅速度快,而且安全。除此之外,激光美白的方式不但美白效果好,患者也感受不到疼痛。
如何让牙齿变白
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牙齿美白主要有四种方法:第一种是化妆性的美白,所谓化妆性的美白就是把白色的颜料涂在牙齿上,这个操作比较简单,费用也比较低,自己就可以进行制作;第二种是物理性的美白,所谓物理性的美白,主要是指使用激光照射牙面使牙齿增白;第三种是最常接触到的叫化学性美白,包括美白贴膜,包括经常能听到的冷光美白和免光美白,都是使用美白剂贴在牙齿上,进行过氧化物的化学漂白;第四种就是叫遮盖性美白,遮盖性美白一般是通过使用树脂贴面、瓷贴面和美容全冠进行的牙齿美白。
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