博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生

产后高血压怎么办

发布时间:2019-05-2462416次浏览

如果大家在产后,出现了明显的高血压现象,建议千万不要忽视治疗,首先一定要注意个人的休息,必须要保证不少于10个小时的休息,另外也应该尽快的选择镇静剂,或者是增加适当性的按摩,缓解的效果也是比较不错的,当然日常的饮食,也需要特别的注意。

当女性朋友在产后,有不少的人都会发现自己,伴有明显的高血压现象,高血压的出现对于人体的健康,确实会造成一定的危害,所以必须要积极的接受治疗,可是大部分的人,可能对于怎么样去接受治疗,并不是特别的了解,那么产后高血压怎么办?
  一、注意休息
  为了保证充足的睡眠,通常采取左侧卧位,每天保证睡眠不少于10小时。左仰卧位可减轻腹主动脉和下腔静脉的子宫压力,增加心脏回流量,改善子宫和胎盘的血液供应。
  二、使用镇静剂
  给紧张、焦虑或睡眠不好的人,服用镇静剂,使用适当性的镇静剂,对人体的健康也有一定的帮助,不仅可以有效的缓解紧张的精神,而且还能够有效的达到,降低血压的效果,减少抽搐的出现。
  三、适当性按摩
  有不少的产妇,都会出现明显的高血压现象,在这个时候注意日常的休息,也是非常重要的,另外也应该适当的进行按摩,可以有效的缓解高血压,所引发的头疼现象,另外也可以用拳头来按摩,太阳穴,可以有效的达到缓解的作用,让大家完全不需要,有任何的担心。
  四、缓解情绪
  大多数产妇在高血压后,会有情绪变化,此时,在这种情况下,大家就应该有效的达到预防的效果,能够有效的减少抑郁症的出现,而对于个人的健康,也是非常重要的。
  五、注意日常饮食
  高血压产妇的饮食非常重要,我们应该多吃高纤维、高蛋白、低钠的饮食,比如说可以多吃一些新鲜的蔬菜,或者是选择吃白肉,效果也是比较不错的。
  选择健康的饮食,对于高血压产妇来说,就有一定的帮助,不仅能够有效的控制病情,而且还能够有效的达到缓解作用。产后高血压的出现,有很多的原因,在这种情况下,大家需要积极的接受治疗,才能够带来更好的效果,这对一个人的健康来说,也具有一定的保证。

相关推荐

β受体阻滞剂可以治疗高血压的原因是什么
β受体阻滞剂是高血压治疗的常用药之一。高血压药有五大类降压药,包括钙拮抗剂,还有血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂,还有复方制剂,另外传统的一些降压药。β受体阻滞剂在临床应用已经有半个多世纪,一直以来都是高血压治疗重要的一类药物。高血压的发生跟遗传跟后天的一些环境因素有关系,它的病理生理机制是通过引起交感神经的过度兴奋,就是血管紧张素系统的过度激活,导致血管张力的增加,心脏收缩增强,心率增快来引起血压的升高,所以β受体阻滞剂可以通过抑制β肾上腺素能受体,然后来抑制交感神经的过度激活,来减弱心脏的收缩,降低心率,通过这样来降低血压。当然,有一部分β受体阻滞剂还可以扩张外周的血管,也可以来降低血压,所以β受体阻滞剂是可以用来治疗高血压,尤其是适合用于轻中年人的高血压。因为轻中年人的高血压往往这时候大动脉的弹性还好,是由于交感神经系统,血管紧张素系统的过度激活,导致小动脉的阻力增加,引起的血压升高。因此β受体阻滞剂对青中年的高血压,往往有比较好的疗效。另外,对于高血压合并有像冠心病、心绞疼、心肌梗死、心力衰竭的高血压患者,β受体阻滞剂也是非常适合的治疗用药。
语音时长 02:22

2021-07-09

77928次收听

患有高血压可以吃南瓜吗
南瓜也属于蔬菜,因此高血压的患者是可以吃南瓜的。南瓜含有多种营养物质,包括多糖、氨基酸、多种维生素、微量元素以及膳食纤维等,适当的吃一些南瓜对高血压的患者是有益的。而且南瓜里面还含有一定量的果胶,果胶进入肠道以后能够减少肠道对胆固醇的吸收,从而能够有降低胆固醇的作用。高血压的患者在平时要注意饮食方面的调控,如控制钠盐的摄入,减少脂肪的摄入,多吃蔬菜水果等。良好的饮食控制能够更好地控制血压,使降压药物发挥更好的降压效果,更容易使血压控制达标。
语音时长 01:03

2021-05-08

82540次收听

血压高跑步可以降压吗
血压高跑步可以降压,但要注意一般是进行慢跑运动,而不能是剧烈的快跑运动。通过跑步降低血压的作用需要一个长期的过程才能提现出来,跑步可以有效的控制体重,通过降低血脂,减轻血液粘稠度来控制血压,还可以通过调节交感神经的兴奋性降低血压。但单纯依靠跑步降低血压的效果不如联合药物的效果好,当血压为轻度高血压时,可以通过锻炼来改善血压状况,但当血压为中重度高血压时需要规律服用降压药,联合体育运动,以及低盐低脂饮食来控制血压。
语音时长 01:02

2021-04-22

83136次收听

血压高可以做手术吗
血压高一般情况下是不建议做手术的,大多是使用药物使血压得到控制以后才进行手术。大多数的手术一般都对身体有一定的影响,所以在手术前一般都会做好各种准备,如麻醉药品、抢救药品等等,防止出现在手术过程中出现的各种意外。因此,在这类手术前一般都会使用降压药物使血压得到降低。但是如果是小手术,或者是一些危及生命的情况,一般不会考虑先使用降压药物再进行手术。因为小手术对身体影响一般比较小,危机生命的手术一般是先抢救生命再处理后续的病情,所以往往留下一些难以治疗的疾病。
语音时长 01:01

2021-04-22

90088次收听

高压136严重吗
高压136并非属于严重高血压,但是如果没有注意改善,后期可能会形成高血压,造成高血压病变,形成血管硬化。在平时生活中,需要选择低脂低盐的饮食,多注意运动,另外也应该终身的服用药物,不应该随意的停止。
02:27
高压不到90正常吗
高压不到90是不正常的,成人正常收缩压应该在100~130毫米汞柱,舒张压应该在65~85毫米汞柱之间。当收缩压高压在130~139,舒张压低压在85~89毫米汞柱间时称正常血压高值。临床上小于90/60毫米汞柱的血压称休克血压,常提示患者有严重心脏泵血功能障碍,可能导致全身各器官供血不足,出现相应症状表现,严重威胁生命健康。但部分体质非常瘦小的成年人,基础血压水平也偏低,即便他的血压高压在80~90毫米汞柱之间,并不影响全身的各器官的血液供应,是可以维持正常生活的。
来了解一下高血压的诊断原则
高血压的诊断原则有三种,大家要多重视高血压的诊断原则。接下来,就让专家们来为大家分析介绍下,高血压的诊断原则到底有哪些?希望能够给大家带来帮助。(1)患者在休息静坐状态下进行,并尽量排除环境、情绪因素的影响。卧位血压可能偏高于坐位血压,而立位的血压可能偏低于坐位血压。每个体位变化,需2min后再测量变化
02:09
高血压分级
高血压分级目前国内外标准都是分三级,以140/90mmHg为界限。高压140到159mmHg、低压90到99mmHg内为一级高血压,高压160到179mmHg、低压100到109mmHg为二级高血压,高压大于等于180mmHg、低压大于等于110mmHg是三级高血压。单纯收缩期高血压,是高压大于140mmHg但低压小于90mmHg,临床上老年人容易出现单纯收缩期高血压,这类患者往往高压高、低压是正常的或偏低,压差偏大。高血压分级一直没有变化主要是因为便于进行血压管理和早期进行干预,更好选择药物种类。同时,进行高血压分级也有利于对高血压病人进行危险分层。
02:01
高血压患者能喝酒吗
高血压不建议喝酒。不管多大量的饮酒对身体都是有害的,也包括高血压在内。民间会有喝酒后,血压降低的说法。实际上是喝酒后,全身的血管扩张,所以表现为外周血压的下降,这种下降是一过性的。不能理解成喝酒能降压。从理论上来说,不大量的喝酒,不酗酒,对血压的影响微乎其微。但不是提倡高血压的患者饮酒,而是少量的饮酒对血压没有直接的获益或有很大的危害。具体而言,高度酒、烈性酒,影响会更大一些,可能导致高血压患者的依从性和治疗有所下降,所以虽然不限酒,但是要对酒精的种类还是要有所甄别。
预防心脑血管病跑步好还是快走好
平时进行运动的一个很重要的目的是为了预防心脑血管疾病,从这个角度来讲,国家进行跑步者和步行者的研究比较,每天运行一个小时的跑步者将心脏病的风险降低了百分之四点五;而用同样的热量步行者心脏病的风险却降低了9%。那么从这个角度来说,还是建议走路为好,就是快走。从另一个角度来说,跑步者又有潜在的膝盖损伤的风险,所以我们建议快走为良好的一个运动方式。
语音时长 00:58

2019-05-16

55744次收听

01:15
快走好还是跑步好
高血压患者快走比跑步效果更好。平时进行运动的一个很重要的目的是为了预防心脑血管疾病,从这个角度来讲,快走和慢跑二者效果都很显著。国家跑步者和步行者健康研究发现,每天进行一个小时的跑步者将心脏病的风险降低4%;而用同样的热量,步行者心脏病的风险却降低了9%。从另一个角度来说,跑步者有潜在的膝盖损伤的风险,尤其是对于老年人来讲,老年人关节开始老化,膝关节和踝关节难以承受跑步过程中产生的冲击力,对没有锻炼习惯的老年人来说步行锻炼更安全,一般建议快走为良好的运动方式。
01:54
高血压跟什么有关
高血压与遗传因素、高盐饮食、肥胖、饮酒等因素有关。钠盐摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关,而钾盐的摄入量与血压呈负相关,我国14组人群研究表明,膳食钠盐摄入量平均每天增加2克,收缩压和舒张压分别增加2mmHg和1.2mmHg。体重指数与血压水平呈正相关,体重指数超过24者,发生高血压的风险是体重正常者的3到4倍。轻度饮酒者比绝对不饮酒者血压低,但超过轻度饮酒量血压明显升高,其原因是酒精在低剂量时是血管扩张剂,剂量较高为血管收缩剂。
血压很高怎么办
如果出现了血压很高的情况,患者首先得及时的服药,症状严重的话必须得立即就医。同时生活中还要注意饮食调理,少吃高热量食物,控制食盐摄入量,多喝硬水,另外要坚持做有氧运动。
高血压肾病如何治疗
高血压在生活中属于常见的一种疾病,这种疾病的出现不仅仅具有很多危害性,还会给患者们的生活带来很多威胁,因此针对于高血压的出现,我们需要做好治疗,而有一些患者属于高血压肾病,这样的情况不能随便治疗,那么高血压肾病如何治疗比较好呢?
三七粉的功效与作用是什么
一般情况下,三七粉的功效与作用有止血、消肿、养血生血等。具体分析如下: