如果大家发现自己出现甘油三脂偏高的现象，肯定也非常担心，因为这种疾病的出现很容易会形成动脉粥样硬化，有时候也会伴有心肌梗死，要想达到有效的治疗，在生活中就应该进行合理的饮食，也应该尽快的控制体重，另外必须要尽快的选择药物治疗，同时戒酒，这也是非常必要的。

如果长时间都出现甘油三脂偏高的现象，那么就可能会加速血管进入到硬化的阶段，更容易会出现动脉粥样硬化，有的时候还会引发冠心病，心肌梗死或者是高血压等等，所以说危害性是非常大的，另外高甘油三脂也会增加胰腺炎的，出现几率，那么甘油三脂高怎么治疗呢？
　　一、合理膳食
　　通过控制饮食总热量，限制碳水化合物和脂肪的摄入，增加蔬菜和优质蛋白质的摄入，甘油三酯可以降低20％-50％。对于甘油三脂患者来说，在日常的生活中尽量不要选择动物脂肪，不要选择动物油，哪怕是植物油也应该少吃，尽量选择一些比较清淡的蔬菜。
　　二、控制体重
　　超重或肥胖患者体重减轻5％-10％，那么也能有效的降低甘油三酯。根据相应的调查，可以发现超胖的人群，甘油三脂偏高的现象更加的明显，而如果能够适当性的减肥，那么也可以达到一定的缓解效果，所以说在生活中适当性的进行减肥真的是一件非常重要的事情。
　　三、戒酒
　　戒酒，必须戒酒。饮酒也会导致甘油三酯升高，如果在生活中没有选择戒酒，高甘油三酯血症不容易得到满意的控制。更重要的是，也有可能会引发胰腺炎的出现，急性胰腺炎是一种危及生命的疾病，所以说建议大家一定要控制，否则的话就可能会危害到个人的生命。
　　四、药物治疗
　　对于轻度至中度甘油三酯升高的患者，应根据患者的其他情况确定药物类型。如果患者出现冠心病、脑梗死或颈动脉狭窄，应首选他汀类药物。比如说选择瑞舒伐他汀药物也是比较不错的，能够有效的达到降低血脂的作用，对于个人的健康也会有一定的帮助，而且还不容易会出现并发症的现象。