其实想要丰胸的女性很多，并且也都知道吃木瓜有丰胸效果。其实女性可以在生活中根据自己的爱好来制作银耳炖木瓜、木瓜沙拉、木瓜麦片奶汁、木瓜橘子汁等等食品。制作的方法简单好学，并且食材也都是日常生活中都必备的，按照方法制作，适量上会有好效果。

在日常生活中，木瓜是比较常见的一种食物，而且大多人都知道吃木瓜具有丰胸的状态，尤其是对女性来说，这个水果更是丰胸时候必须要吃的。但是却对木瓜怎么吃丰胸？不是十分了解，所以通过下文来了解吧。
　　木瓜的吃法
　　1、银耳炖木瓜
　　将银耳放在温水中泡开，清洗干净，将木瓜中等大小的一个去掉皮和籽，切成小块，将南杏仁，北杏仁去掉膜衣，清洗干净，之后将银耳、木瓜、杏仁都放进炖盅内，加入适量的开水炖煮20分钟就可以食用了。银耳炖木瓜可以有效的帮助女性朋友们丰胸。
　　2、木瓜沙拉
　　将一个大木瓜切成两半，之后将木瓜肉挖去，做成一个容器，然后将木瓜肉和芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果放到木瓜容器中，然后根据个人的口味不同加入一些蜜糖，然后拌上沙拉就可以食用了，这款木瓜沙拉能够起到很好的丰胸效果，坚持食用可以丰胸。
　　3、木瓜麦片奶汁
　　将木瓜一分为二，取半个切成细小的颗粒，之后与全职牛奶搅拌到一起，然后加入适量的麦片，早酌量的加入一些糖就可以食用了，最好是当做早餐来吃，丰胸效果相当不错的。
　　4、木瓜橘子汁
　　木瓜一个，橘子，柠檬各一些，先将木瓜切开，之后去掉木瓜籽和皮，之后清洗干净切成碎末，捣烂成为汁，之后将橘子和柠檬切开也捣烂成为汁，然后将三种果汁放在一起，搅拌均匀就可以食用了，饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是女人必喝的饮品。
　　丰胸对许多女性来说是很重要的事，女性胸部变大的话可以增加自身的美魅力。而木瓜其中的一个功能就是丰胸，正确掌握它的吃法，能帮助女性起到丰胸效果。