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抑郁症的病因

发布时间:2019-07-0352880次浏览

抑郁症对患者的正常生活造成很大影响,它的出现受多方面原因的影响,比如遗传因素、疾病因素、人格因素以及社会因素、心理因素等等。生活中可以从以上多个方面入手,预防抑郁症的出现,保障自身的心理健康。

近几年,关于抑郁症患者的新闻在我们周围越来越常见,这与现代人承受的压力越来越大有一定关系。抑郁症是一种心理上的疾病,它对患者的正常生活造成了很大的影响,有些患者由于抑郁甚至想要自杀,严重危及生命。那么,抑郁症的病因有哪些?
  一、遗传因素
  抑郁症的出现与遗传因素密切相关。有研究表明,如果亲属中有抑郁症的患者,则与其血缘关系相近的人患病率也较高。虽然抑郁症并不是遗传疾病,但它的产生却与遗传因素有很大关系。
  二、疾病因素
  身体上出现的一些疾病,比如慢性中枢神经系统疾病等,都可能导致抑郁症的出现。
  三、人格因素
  每个人的性格特别是不同的,一些人性格特征中有较为明显的强迫、焦虑、冲动等特质,这类人发生抑郁症的几率也会比普通人更高。
  四、社会因素
  不利的社会因素也是引起抑郁症的原因之一。比如对婚姻生活不满,很容易发生抑郁症。另外,家庭经济条件不好,也可能导致其主要成员患上抑郁症。这些都是引起抑郁症的关键因素。
  五、心理因素
  生活中突发一些重大事件,或者一些负面的生活事件持续2-3个月以上,也可能对个体产生负面影响,从而引发抑郁症。比如亲人突然离世、配偶死亡以及失恋、失业等,都可能导致抑郁症的出现。
  六、性别因素
  性别与抑郁症的出现也有一定的关系。有资料显示,女性相对于男性来说,更容易患上抑郁症,女性更容易受到抑郁症的困扰。
  七、环境因素
  在环境因素中,日照不足也是引起抑郁症的原因之一。季节性抑郁症的发病原因与日照不足有关,特别是冬季,日照时间较短,日照不足,再加上天气变冷时人体的内分泌发生变化,更容易引起抑郁症。

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抗抑郁药有什么
抗抑郁药包括:五羟色胺再摄取抑制剂、五羟色胺与去甲肾上腺素再摄取抑制剂或者是其它机制的抗郁药。目前临床上常用的抗郁药都是一线的新型抗郁药,与传统的抗郁药相比副作用减少很多。五羟色胺再摄取抑制剂包括“五朵金花”,比如百忧解、舍曲林、赛乐特、氟伏沙明等药物;五羟色胺与去甲肾上腺素再摄取抑制剂有盐酸文拉法辛、度洛西汀等,这些都是比较常用的药物。现在一些新型的其它递质机制的抗郁药如安非他酮、米氮平、阿戈美拉汀,也是比较常用的。一线的大夫会根据病人的实际的病情严重程度以及身体的状况,综合考虑来选择抗郁药的使用。
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抑郁症的自我治疗方法
抑郁症的自我治疗方法对病情缓解的作用非常大,患者应该注意不要封闭自己,应该增加去室外的锻炼时间,同时需要尽力养成良好的睡眠习惯。还要努力培养兴趣爱好,并鼓励自己打开心扉,多与别人交流。
抑郁症的食疗方法是什么
抑郁症的治疗是应该根据实际的情况来分析的,有的患者需要使用药物治疗,有的患者需要通过心理医生来治疗,当然在生活中还可以用食疗的方法来治疗抑郁症,可以让抑郁症患者多吃首乌桑葚粥、远志枣仁粥、养心安神粥。
抑郁症能治愈吗
抑郁症患者如果能积极治疗,是完全可以治愈的。抑郁症患者除了专业的治疗,日常也需要学会自我减压、放慢生活节奏、学会化解尴尬、享受音乐的熏陶、学会自我称赞等。还可以找专业的心理医生为自己进行心理疏导,服用抗抑郁药物缓解病情。
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抑郁症会失眠吗
抑郁症会导致失眠,失眠主要的表现是入睡困难,早醒甚至是睡眠时间缩短,睡眠质量下降。在正常人群中,90%以上都有过失眠的体验。诊断失眠很宽泛,一周有三四天睡不着觉,入睡困难,睡眠时间减少,持续一个月,才会诊断失眠。实际上,大多数人都没有到这状态。两三天睡不着了,两三天以后就睡着了,其实当有抑郁焦虑的时候,失眠是最先出现的症状。不是失眠会引起抑郁焦虑,而是当有抑郁焦虑的时候,失眠是最先出现的。当积极去治疗抑郁焦虑,失眠症状也会改善,所以并不是失眠引起的抑郁焦虑。其实抑郁和焦虑最先出现,大多最先出的症状是失眠,或者睡眠减少,或者睡眠容易出现早醒,甚至多梦、噩梦等。
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轻度抑郁症需要吃药吗
一般情况下,抑郁症可以分为轻、中、重三个程度。对于轻度抑郁症患者的治疗,取决于病人的主观痛苦程度。轻度抑郁症的患者,可以表现为自己的主观体验非常不好,做事情的精力下降,脾气不受控制等。对于患有轻度的抑郁症病人,一般情况下,不需要进行药物治疗,可以不吃药,先进行心理咨询或者是心理治疗,也可以通过其他的一些治疗方法,来缓解抑郁的症状。轻度的抑郁症患者,可以吃药,也可以不用吃药,只是通过心理疏导的治疗方式,也可以。一般来说,抑郁症是一个渐进性发展的过程,在轻度的时候,一定要去重视它,否则就可能会向中度、重度发展。对于轻度抑郁症的患者而言,通过个人的努力、别人的帮助,有些患者借助中药的治疗,就可以走出来。
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