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产前抑郁症与产后抑郁症的区别

发布时间:2019-09-0263610次浏览

产前抑郁症和产后抑郁症最大的区别就是发病的时间不同,前者在怀孕期间出现,尤其是孕晚期;后者是生完孩子后出现的,大多会在生产后6周内发病;另外,它们的发病原因不同,表现形式也不一样。

如果在怀孕期间情绪特别反常,总是烦躁不安、失眠、爱哭泣、不太爱运动等,就要警惕是否患上了抑郁症,因为这些都是产前抑郁症的表现。如果不治疗,生完孩子后出现产后抑郁症的可能性很大,那么,产前抑郁症与产后抑郁症的区别有哪些?
  一、产前抑郁症和产后抑郁症的区别
  1.患病时间不同
  这是两种疾病最大的不同,产前抑郁症是在怀孕期间出现的抑郁症,容易出现先孕晚期。产后抑郁症是在生完孩子后出现的抑郁症,大多会在生产后六周内发病,也有些人会在产后几个月发病。
  2.发病原因不同
  产前抑郁症是因为怀孕期间体重增加,体型发生变化,再加上许多喜欢吃的饮食都不可以吃,不能熬夜,自我感觉脱离社会,对胎儿过于担心等诱发的一种焦躁情绪。产后抑郁症是因为产后照顾孩子太累,从心理上很难适应母亲的角色而诱发的。
  3.表现形式不同
  产前抑郁症患者总感觉做什么都没有意思,精神难以集中,经常哭泣,失眠或者嗜睡,对胎儿比较担心。产后抑郁症会有一种深深的疲惫感,感觉绝望、焦虑、孤独,经常处在烦躁不安中,容易发怒等。
  二、如何预防抑郁症
  1.倾诉
  觉得心情不痛快时,找自己的爱人或者朋友倾诉,避免把所有的事情憋在心里,就可以避免抑郁症的出现。
  2.扩大自己的交友圈子
  有些事情只是一些小事,但是因为交友圈子小,自己很容易出现庸人自扰的局面,所以多认识一些有理想、有品位的朋友,提升自己的品位,看事物的角度会有所不同,出现抑郁症的可能性就会大大的降低。
  3.培养自己的兴趣爱好
  培养自己的兴趣爱好,拓宽自己的兴趣面,经常投身在自己感兴趣的事情中,根本就没有闲暇的时间考虑一些琐碎的小事,出现抑郁症的可能性也会比较小。

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产后抑郁症一般多久
从目前的医学情况来看,产后抑郁症维持的时间是一般适合病人的病情严重程度以及自我的心理愈合能力有关系的。轻者大约在几个月的时间内就可康复,病情严重者可能需要几年甚至十几年的时间。而目前产后抑郁主要是根据个人的情况酌情选择或者是综合运用物理疗法、药物疗法以及心理疗法这三种治疗方法。
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