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神经官能症怎么办

发布时间:2019-09-0363453次浏览

神经官能症的治疗方法主要有两种,分别是心理治疗和药物治疗,这两种治疗方法都是联合使用的。心理治疗就需要患者定期做心理咨询,也需要参加一些团体心理辅导活动。药物治疗可采用西药,也可采用中药。

神经官能症并不是一种很常见的疾病,这种病可发生于各个年龄段的人群中,甚至还有一些青少年会得神经官能症。神经官能症其实是一种心理疾病,但是这种病会引起很多身体上的不适,比如说失眠多梦、身体酸痛、全身无力等等。那么神经官能症怎么办?
  一、神经官能症怎么办
  1.心理治疗

  神经官能症是一种精神疾病,所以这种病一般是需要接受心理治疗的。患者可以定期去做心理咨询,如果长时间咨询还是无法缓解症状的话,那么就可以参与一些团体辅导活动,多进行社交。这样可以在很大程度上缓解症状,也可以抑制症状逐渐加重。
  2.药物治疗
  药物治疗一般是配合心理治疗联合使用的,但是药物必须要长期服用,患者至少需要服药2~3个月,药物可以选择中药,也可以选择服用西药,中药的话可以选择百合清脑静神汤剂,如果是西药的话,可以选择氟西丁等抗抑郁药物。
  二、神经官能症患者饮食如何调理
  1.多吃高纤维食物

  很多神经官能症患者会因为这些心理症状而出现便秘的症状,所以患者需要适当多吃一些高纤维食物来调理身体,这样就可以帮助通便,还可以帮助身体排出毒素。
  2.多补充水分
  有些神经官能症患者会经常觉得口渴,因为神经官能症可在一定程度上影响身体代谢,当代谢提高时,身体就容易出现口渴症状。所以神经官能症患者要多补充水分,这样可以缓解口渴症状,也可以稳定身体代谢。
  3.少抽烟喝酒
  患病期间尽量就不要抽烟喝酒了,虽然说抽烟喝酒能让神经暂时兴奋,但是兴奋过后就会带来低落和抑郁的情绪,这样很有可能会加重神经官能症症状。
  4.多食新鲜蔬菜水果
  建议神经官能症患者多吃新鲜的蔬菜和水果,这样可以补充维生素

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神经官能症会复发。神经官能症属于心因性疾病,与患者的心态有明确的关系,当患者心态不好或是情绪波动比较大时,或受到应激状态,精神刺激时有可能会复发。患者应保持良好的情趣,保持良好的家庭氛围、社会环境对于患者的症状或疾病都有好处。神经官能症患者会表现为非常复杂的症状,如果能够排除甲状腺功能亢进或更年期综合症所引起,一般是神经官能症造成。患者需要应用抗焦虑药物、抗抑郁药物、抗精神类的药物,以及配合心理治疗、行为疗法、认知疗法、催眠疗法、暗示疗法,同时自身需要学会调整,保持情绪稳定,就不容易再复发。受到不良情绪刺激时,要学会适当的隐忍、控制,必要时继续服用药物,防止情绪波动,防止神经官能症的反复发作。
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神经官能症的饮食禁忌有哪些
神经官能症患者不要吃生冷、硬烫、辛辣、油腻食物,不能喝酒、不能抽烟、不能喝浓茶、咖啡等兴奋性的饮料。神经官能症又称为神经症或者是精神神经症,是一组神经症的表现,主要表现有焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症等。需要就医进行相关的指导治疗,包括药物治疗、心理治疗和个人行为的治疗。神经官能症患者的饮食要清淡易消化,温暖食物为主,不要吃生冷、硬烫、辛辣、油腻食物。神经官能症患者会有消化系统的问题出现,有反酸、烧心、腹胀、便秘、腹泻的情况,饮食上要格外注意。辛辣食物、油腻食物会造成消化不良,冷饮、特别硬的东西会造成消化负担,会引起症状加重。患者不能喝酒、不能抽烟、不能喝浓茶、咖啡等兴奋性的饮料。除了饮食以外,患者还要在医生指导下规律的用药,养成良好的生活习惯。
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神经官能症一般不能够自愈,因为本身属于神经科疾病,需要经过专业的心理疏导以及辅助药物治疗,才能够逐渐康复,由于心理原因导致的疾病不可能由患者自行康复,因为心理不健康,无法达到康复的条件,所以发现有神经官能症需要立即就医治疗,积极配合谨遵医嘱。必要的时候医生会使用药物进行辅助治疗。