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躺久了起来头晕目眩怎么回事

发布时间:2019-09-2663060次浏览

躺久了起来有头晕目眩的感觉,可能是体位发生变化,血液供应不足,让大脑缺血、缺氧引起的。另外还要警惕是否出现了低血糖、肝血虚、颈椎病低血压等疾病,需要及时对症治疗。

许多人都有头晕目眩的经历,尤其是躺久了的人猛然间坐起来,这种症状会更加明显,除了有头晕目眩之外,还可能会感觉浑身无力等。如果缓慢的去坐,或者坐起来以后等待一会儿,这种头晕目眩的症状能自行缓解。那么,躺久了起来头晕目眩怎么回事?
  1、体位变化导致
  在躺着的时候,人体采取的是平卧位,此时血液受重力的影响会集中在身体下垂的部位。当人们由平卧突然改变成直立位的时候,血液无法快速的满足大脑的供应,这时候就会因大脑缺血、缺氧出现头晕目眩、眼黑的症状。
  2、大脑缺氧导致
  长时间睡眠的人坐起来头晕,可能是睡眠时间太长,室内的通风不良,空气流通不畅,身体无法摄取太多的氧气满足大脑的供应,让大脑有缺氧症状,此时也会有头晕目眩的感觉出现。
  3、低血糖导致
  当出现低血糖时,人们就会有头晕目眩、眼黑、浑身无力、发抖等不适症状。经过一晚上的消耗,早晨起床时更容易出现低血糖,所以躺久了起来后会有头晕目眩的感觉。如果能适当的喝一杯糖水,症状就能缓解。
  4、肝血虚导致
  肝血不足的患者会有头晕耳鸣、视力模糊等不适症状,常常会在久蹲站起,或者突然起床时,让这种不适症状加重。
  5、颈椎病导致
  经常伏案工作的人或者长时间低头玩手机的人,都容易出现颈椎病。发生病变的颈椎组织压迫到神经的时候,就会让人有头晕、头痛、上肢麻木等不适症状。当体位发生改变的时候,这种不适症状会更加严重。
  6、低血压导致
  低血压患者也常会有头晕症状。有些人体位发生改变时,容易出现体位性低血压,此时就会有头晕、视力模糊、浑身无力等不适症状出现。

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