如何避免早产
早产儿体质差,容易生病,所以怀孕后要注意做好预防工作。整个孕期都要做好各种检查,发现有流产迹象后也要注意积极的预防措施。在治疗时,要注意调理饮食,养成良好的生活习惯,另外还要注意如果患有疾病,一定要控制病情。最后要注意孕晚期时不能同房。
如今怀孕早产的几率非常大,各位准妈妈在临近预产期时一定要注意早产的发生。早产儿身体各个器官系统尚未发育成熟,容易导致多种疾病,甚至造成死亡。为了防范于未然,做好相关的了解工作非常重要,一起来看下如何避免早产?
1.按时进行孕期检查
遵守孕期卫生要求,避免过度劳累和重体力劳动。临床发现,许多早产的孕妇就是在怀孕后期因不慎被挤、被撞、跌倒或过度劳累、抬拿重物而引起的。因此。到了怀孕后期,应注意休息。外出一定要注意安全。
2.采取积极的预防措施
当出现早产先兆症状时,应立即卧床休息。精神要尽量放松,切莫顾虑担忧。在医生指导下服用减轻子宫收缩的药物或镇静剂,尽可能使妊娠维持至足月再分娩。
3.调理饮食
注意食物、水份的摄入量 注意控制盐分、水分的摄入,以防水肿。同时注意控制主食的进量,避免营养过剩。另外,腹泄和便秘也可引起早产。妊娠第7个月后,若有腹泄和便秘,千万不可自行灌肠或乱服泻药。
4.调理生活习惯
很多的孕妇发现早产,是因为生活习惯不好,所以孕妇每天都要开开心心的过,不要熬夜,每天者有好的生活习惯,对于健康生宝宝非常有帮助。
5.注意预防疾病和控制病情
内外科疾病和妊娠高血压综合征是引起早产的一个重要原因。如患有心、肺、肾、高血压等方面疾病的孕妇,发生早产者比一般孕妇多。
6.避免同房
在妊娠晚期后严格禁止性生活,妊娠晚期禁止性生活。一方面可防止产时、产后的严重感染;另一方面可防止子宫过早收缩、胎膜早破和胎盘早期剥离,对预防早产具有重要意义。
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