如果宝宝的大便又干又硬，可以通过多喝温开水以及多吃新鲜水果和蔬菜的方式来缓解，也可以适当的对宝宝的腹部进行按摩，增加肠胃的蠕动。另外就是适当的增加运动量，有必要的话可以使用开塞露。

相对于成人来说，宝宝的肠胃功能是比较弱的，如果日常饮食不注意，有可能会导致一些不良的情况，比如说大便干硬。大便干硬对宝宝来说不是什么好事，会增加宝宝排便时的痛苦，而且还有可能会导致便秘。那么宝宝大便干硬怎么办？
　　1、多喝温开水
　　对于有大便干燥问题的宝宝来说，多喝温开水能够缓解症状，建议是每隔半小时喂一次，因为水能够帮助肠胃蠕动，从而有效的促进排便，而且还可以稀释大便，让大便变软，这样就更容易排出了。
　　2、多吃新鲜的水果蔬菜
　　想要缓解患儿大便干硬的情况，可以让他们多吃些新鲜的水果和蔬菜。比较小的患儿无法直接进食蔬菜水果，可以将蔬果榨成汁喂给他们喝，效果是一样的，而且更容易吸收。这些新鲜的蔬果当中都含有丰富的维生素和纤维素，不仅对患儿的成长有益，而且也能够改善大便情况。
　　3、适当按摩宝宝腹部
　　通过对患儿腹部的适当按摩，也能够在一定程度上改善大便干硬的现象。具体的按摩方法就是用掌心围绕肚脐周围进行顺时针按摩，然后再按照逆时针的方向按摩，这种方法能够促进患儿的肠胃蠕动，使其产生便意，从而顺利的排出大便。
　　4、适量运动
　　如果运动量不够，肠胃的蠕动也会减慢，从而引起排便不畅的情况。妈妈要想办法来增加患儿的运动量，比如说帮患儿做婴儿体操。如果说是比较大的患儿，可以鼓励其多多的运动，哪怕只是简单的爬行和翻身。适当的增加运动量，能够让患儿的肠胃蠕动变快，大便干硬的情况也可以得到缓解。
　　5、适当应用开塞露
　　有些患儿大便干硬的情况比较严重，一般的方法难以缓解，这个时候可以适当的应用开塞露来帮助患儿排便。这种方法虽然很有效，但是不能够长期使用，否则会降低患儿自己排便的能力，甚至还会导致便秘。