白醋祛斑，最重要的就是选择优质的白醋，因为劣质白醋不仅不会起到美白祛斑效果，还会刺激人体皮肤。而且白醋需要添加一定量的水和食盐稀释，然后用毛巾将配制好的白醋擦在有斑的地方才能起到祛斑的效果。

白醋的主要成分是醋酸，而醋酸具有很强的杀菌功效，所以在适量浓度适中的白醋可以起到一个增强皮肤活力、软化皮肤的效果。长期坚持白醋洗脸，能够有效的帮助去除皮肤斑点问题，同时还可以美白肌肤。

1、白醋祛斑方法

白醋祛斑的关键在于白醋的配制，而盛行的有几种配方，一种是白醋加上盐水。白醋、盐和水按照9：3:：1的比例混合，然后将毛巾放入浸湿，用来擦拭皮肤上有斑的部位，坚持每天早晚一次，能够达到美白祛斑的效果

另一种是将一定的白术浸在白醋当中，然后密封一个星期，在利用白术来擦拭斑点部位，坚持一段时间后，可以达到去除斑点的效果。

第三种是白醋加冬瓜，首先将一个新鲜的冬瓜削皮且片后，将其煮烂，然后取出冬瓜汁与一定的白醋混合，搅拌均匀后，涂抹在斑点位置，每天坚持早晚各涂一次，可以起到消除斑点效果。

2、白醋祛斑的原理

白醋祛斑的原理是因为白醋具有较强的酸性，可以起到软化角质层、漂白皮肤的作用。而且酸性还能起到杀菌的功效。斑的形成主要是因为皮肤黑色素沉积形成的。所以白醋祛斑的效果仅限于皮肤表层。而想真正去除色斑，需要从体内代谢和分泌系统进行调节，减少黑色素的形成，再配以外部白醋擦拭，能够从根本上达到美白祛斑的效果，真正解决色斑问题。

上述就是白醋祛斑的一些方法和效果。但要达到这种效果，需要配制正确的白醋比例才能起到作用。而且要想从根本上起到祛斑的效果，还要从身体内部进行调节再加上外部的配合，例如像白醋祛斑这种方法，才更加科学。