判断排卵期的时候，一定要根据月经的周期来进行判断。如果月经周期是28天，6号来月经，是月经的第一天，排卵日应该是在20号左右。所以，女性的排卵期一般计算方式是从下次月经来潮前14天左右是排卵日。卵子自卵巢排出之后，一般在体内能够生存一到两天，具有受精能力的时候，一般是在排卵后的18个小时之内，男子的精子到女性的体内可以生活2到3天，所以具有受精能力时间最长可以达到72个小时。所以，一般在排卵日的前后同房是相对来说比较容易怀孕，往往在排卵日当天，排卵前两天，排卵后的第一天，相对来说是最容易怀孕的时间。所说的排卵期一般是指的在排卵前的一周之内和排卵后的两三天之内，这段时间大概是10天左右，这时候是比较容易怀孕的时间，被称为排卵期。相对来说，对于月经非常规律的女性，可以通过月经周期的时间来判断排卵期，而对于月经很不规律的女性通过月经的周期来判断排卵期就不会很准，所以可以采用其他的方式来进行判断，像可以通过B超、抽血查性激素或者是通过排卵试纸，或者是通过基础体温的监测等方式来进行判断排卵。一般通过B超判断排卵的时候，要从月经来潮的第10天开始就监测B超，根据卵泡的大小可以隔个一天、两天再进行监测，一般卵泡长到1.8cm以上，就有可能会排出，所以一般要监测到卵泡排出为止。还可以通过排卵试纸来进行监测，一般在排卵前的时候，排卵试纸会出现强阳性，出现强阳性的24小时之内往往就会排卵。还有可以测基础体温来进行监测排卵，基础体温是早上一睁眼把体温计放嘴里测，坚持测，一般排卵之后体温就会升高。通过这些方式都可以来判断，到底是哪一天排卵的。

一般在排卵期的时候会有白带增多。白带往往是量多呈透明拉丝样，也有的人白带可能会稍微发黄一些，但呈拉丝样的，往往形容成鸡蛋清样或者鼻涕样的白带，这种往往是雌激素水平增高的表现。一般到排卵期之前，女性的激素会出现第一次高峰，由于雌激素水平增高，会刺激出现白带的增多、分泌物增多的情况。其他的症状，也有的人可能会在排卵期的时候，会出现下腹坠痛、腰酸或者是一侧下腹部疼痛的情况，但这种并不是每个人都会出现。有盆腔炎的人可能在排卵期的时候腹痛会比较明显，有的人甚至很剧烈。一般女性的排卵期应该是在两次月经中间的时候，如果月经周期非常规律，好比28天的周期，排卵日应该是在月经的第十四、五天的时候。如果月经总是往后错，或者是不太规律的人，排卵日应该是在下次月经往前数14天左右的时候。所以，如果想要孩子，可以在快到排卵日的时候，进行同房次数增多，可以隔天同房，这样相对来说怀孕几率比较大。一般在排卵日的当天，排卵日的前三、四天，还有排卵后三、四天的时候，这时候是相对比较容易怀孕的时期，所以往往把这段时间称为排卵期。过了这段时间，相对就不容易怀孕了，所以在此时期之外的时间称为安全期。如果想要孩子，可以算一下自己的排卵期，大概是什么时间，快到排卵期的时候，可以隔天同房来试孕。如果不打算要孩子，一定要做好避孕。首先建议您，不要在排卵期的时候同房。再一个，如果同房一定做好避孕措施，可以带避孕套进行避孕，或者如果长期不想要孩子，也可以采用上环，或者是吃口服避孕药的方式进行避孕。如果打算要孩子，也可以进行一些监测，可以在来月经的第10天左右，开始监测排卵，用B超来监测，或者是用排卵试纸来监测，平时也可以测测基础体温，来判断自己的排卵日是哪一天，排卵后黄体功能如何。

第一个就是所谓的基础体温法，也就是每天早上起床，第一件事情测体温，然后绘制在一个表上，当体温出现双向改变的时候，也就是当体温在月经中期往后，较月经前期平均会有0.2℃-0.3℃的升高，也就是体温呈双向状态的时候，通常提示是有排卵的。除此之外，还可以采用排卵试纸的办法，用排卵试纸监测可以看到，到月经的中期开始，排卵试纸测试线的颜色逐渐的增强，最后到强阳性，然后最后再逐渐变弱变为阴性，这种通常提示是有排卵的。除此之外还有相对更精确一点的，就采用B超监测排卵的办法，通过B超观察卵子、卵泡，从小逐渐长大，最后长到2cm左右，然后后面再复查发现2cm左右的卵泡又消失了，或者是这时候看见盆腔有少量的游离液，这些有可能提示有卵子的排出，所以判断是否有排卵最常用的三个办法，一个是基础体温法，另外一个就是排卵试纸，还有就是B超监测排卵。

月经周期其实大家应该是比较清楚，月经周期就是本次来月经的第一天，到下次来月经的第一天，这样的间隔就是周期。但是每个人周期都不同，大部分是一个月一个周期，或者二十八天二十九天，但也有很少部分人，她不是一个月一个周期，她可能就会是三十五天一个周期，二十五天一个周期，比如说这个月你是一号来的月经，下个月可能二十五号就来了，也就是说两次来月经的间隔都是从来开始算，或者都是从完开始算，这就是你的周期，有一部分人认为是比如说我一号来月经了，我下个月可能是这个月二十号就来了，然后比如说我来了五天，她就可以说我十五天的周期，这就不对了，还是二十天的周期，当然二十天的周期已经不算正常，所以大家就要明确月经周期的计算是从第一次来月经，到下一次来月经，来的节隔时间。

排卵期按28到30天的月经周期算，一般是14到16天，是下次来月经前的14天，比如是28天一个周期，就是14号就第14天的时候，比如是30天一个周期，下一次来月经前的14天，也就是月经的第16天，来月经的那天开始算的第16天。但是有的人月经周期不是很规律的，所以只有通过基础体温测量，然后当基础体温升高以后半个月，也就是14到16天，要是来月经了，体温升高的时候就是排卵期，假如没有来月经，可能怀孕了，她体温不降，那也是从体温升高的时候开始算的，就是排卵期，这个相对是比较准的。所以不管月经周期规律不规律，都是下次来月经前的半个月，也就是14天算排卵期，当然是有排卵的月经，无排卵的月经，来月经了，但是没有排卵，所以那就不是月经前14天，整个周期都没有排卵，但是还有一种情况，其实就是主要是排卵超前，或者是排卵延迟，比较复杂了。