鱼肝油的成份不错，其中的维生素a和维生素d对胎儿的生长发育有很大的好处，促进钙元素的吸收。而女性在怀孕4到7个月的时候，可以吃鱼肝油。但是为了有理想的效果出现，应该根据医生的叮嘱来合理吃，否则会出现一些不必要的影响。

鱼肝油有促进钙吸收的作用，所以如果有必要怀孕的女性可以日后在补钙的同时再服用就可以了，怀孕期间一定要遵医嘱用药，切勿擅自使用，以免影响到胎儿健康。那么，怀孕几个月可以吃鱼肝油？
　　女人怀孕以后吃鱼肝油尽量从怀孕4~7个月的时候吃。鱼甘油的主要成分是维生素a和维生素d对于胎儿发育主要是可以促进上皮分化，帮助组织的生长发育和健康也可以促进钙元素吸收。
　　怀孕4~7个月这段期间也是胎儿眼睛器官发育相对迅速的阶段。鱼甘油中含有的维生素a和维生素d从生活饮食当中也可以摄取过量的补充鱼肝油，有可能也会弄巧成拙，引发不良后果，所以女人在怀孕期间补充鱼肝油也要谨慎一点，从饮食当中进行均衡补充，或许比单纯补充鱼肝油要更好一些。
　　孕妇吃鱼肝油的好处：鱼肝油中富含丰富的维生素a和维生素c在怀孕期间补充鱼肝油也可以减少在怀孕期间感冒的发生，同时补充鱼肝油也可以促进胎儿骨骼以及大脑发育，让胎儿出生以后体格更加强壮，免疫力也强。
　　女性也要知道正常服用鱼肝油基本没有什么坏处，但是如果在怀孕期间补充鱼肝油太多又不好了。且会引发毛发脱落，食欲减退等问题，皮肤还会有发痒，感觉甚至还会有过敏反应，引起女性过敏问题。
　　在怀孕期间吃过量鱼肝油还会导致胎儿在女人的子宫中过早长出牙齿，所以在怀孕期间如果想要补充鱼肝油，可以从食物当中补充，或许要更好一些。
　　在怀孕期间补充鱼肝油有好处，但是一定要科学补充，等孩子出生以后也需要给孩子补充鱼肝油，但是在给孩子补充的时候也要注意适量，孩子补充鱼肝油，也要注意让孩子多多晒晒太阳更好一点。