孩子嗓子如果总是出现这种吭吭声，家长要注意从以下几个方面来给他进行判断：首先，要看看这个小宝宝有没有鼻炎这种情况，对于过敏性鼻炎，也是现在临床上儿科比较常见的一个疾病。对于过敏性鼻炎的孩子来说，由于总是打喷嚏、流鼻涕，当他晚上睡觉的时候，这时候鼻涕还容易倒流，也就是说倒流到咽喉了，这时候会刺激咽喉的后壁，出现一个痒痒的情况，所以这时候孩子就会老是有这种吭吭的声音，这是其中一个原因。第二个原因，对于宝宝老是出现这种吭吭声，还要注意看一下孩子的咽喉，看看孩子有没有一些滤泡的增生，有没有这种急性，或者是慢性咽炎的情况，如果要是有这种咽喉炎，孩子也会出现这种吭吭声。第三种情况下，如果要是孩子排除了这种鼻、咽这些疾患，但是总是有情不自禁的吭吭声，这时候还要警惕一个疾病，就是抽动障碍，对于抽动障碍的小朋友来说，有一种抽动的形式叫做发生性抽动，而这种发声性抽动就表现为吭吭，清嗓子，另外，还可以出现一些异常的其他的声音，甚至可以出现秽语的情况。所以对于这种情况下来说，就需要带着宝宝进行就诊了，它就不是单纯的一个鼻咽部的疾患了，有可能就与这种抽动障碍有关系。当然，对于抽动障碍的孩子来说，除了这种吭吭，还可能会出现一些其他的动作，眨眼、吸鼻子、皱眉等等，要具体的来看孩子的这种吭吭声。

体育锻炼肯定不会加重孩子抽动症的病情，因为体育锻炼跟抽动症没有太直接的关系，而且抽动症如果分散注意力以后，抽动症还能够缓解、减轻，所以运动的时候抽动可能就不明显了，还有可能会减轻。别说会加重了，这个是不可能会出现运动以后抽动症加重的，是没有太大影响的。抽动症只是神经递质异常的调节所引起来的疾病，跟运动没有直接的关系，所以抽动症的孩子，该运动的运动，该活动活动，对这个疾病没有什么太多的影响，不会因为运动导致疾病加重或者有其他不好的影响对于疾病。

小孩儿抽动，以前叫抽动秽语综合症，现在叫小儿抽动障碍，也叫儿童抽动障碍。这个病是以小孩的抽动症状为主，具体表现是小孩有一个部位或者多个部位的肌肉，不自主地、比较刻板地抽动，往往表现在头部、头面部，眼睛的眨动，或者是嘟嘴，耸鼻子，或者是摇肩，或者是多个动作都有，同时还伴有嗓子的不正常发声，就是不自主地发声。这种在孩子身上如果都出现的话，一般就考虑抽动障碍。当然还要除外一些其他疾病，比如咽炎、过敏引起的，还有过敏性鼻炎，排除这些疾病后就考虑抽动障碍。抽动障碍一般5到8岁是高发的年龄。但是这几年发病年龄趋于小龄化，有些患儿三岁左右就开始出现这些症状。在临床上这个病属于神经和精神方面发育异常，也属于身心疾病的范围。

小儿抽动障碍首先不是一个危及生命的病，也不是身体的某个部位出现了不可逆转的问题，它是神经和精神方面的发育不同步，或者说是一个原因不明的病。它有一定的家族的遗传倾向。这个病在美国有专门的机构，通过对一些病人的追踪研究，发现有一部分病人，大概在50%左右的病人在成年期以后会慢慢的稳定，也就是说可以自愈。但是还有相当一部分病人，必须得通过治疗才能治愈。大概有5%~10%的病人是不能痊愈的，也谈不上自愈，这些抽动的症状可能会遗留终生。就像在正常的人群里边看有些成年人，比如说在求职、在面见领导时，他可能就会表现出一种很不自然的脸部抽动，嗓子发声。这些可能都是童年时抽动症没有治好遗留下来的，但是如果在自我控制的情况下，有时候可以短暂的控制，但是一紧张症状还会出现。所以如果在儿童期有这个病，还是主张要积极的治疗。

孩子如果出现了抽动障碍症状的时候，家长往往带孩子先去看眼科，看耳鼻喉科，因为是眼睛有炎症、结膜炎或者过敏性眼睑炎，然后去看鼻子，过敏性鼻炎，就从这些方面入手，治疗一段效果不好，慢慢才转到儿科来。这种病人一旦确诊以后要尽早治疗，在治疗的过程中，一方面是治病，一方面是治心。这个心是指心理方面，所以如果有条件的话，最好去儿童心理门诊做一次咨询，做一个耶鲁评分，会把抽动症会定一个轻、中、重度，然后根据孩子的情况来治疗。在治疗之前也会针对孩子的情况，做一些相关的检查，排除有没有其他的疾病，比如癫痫、过敏性疾病、风湿感染或链球菌感染以后引起的舞蹈病，如果这些都排除了以后，就进行下一步的治疗。可以中药治疗也可以西药治疗。有时候比较顽固、病情比较反复的，也可以中西结合治疗。一般来说比较轻的话，中药治疗效果就好。如果有一些病人症状很单一、很简单，可以先做心理辅导，家长也要做培训，家长要控制自己的情绪，然后调整自己对孩子的要求和期望，有的家长对孩子期望和要求比较高，那么就要正确的看待孩子能不能达到自己的要求，如果说期望太高了，可能要放松一点。另外，对孩子不要报太多的班，明明这孩子不是一个喜欢练琴的孩子，别逼着孩子练琴，你可以去诱导他做些他该做的事情，比如家长知道这孩子很爱玩，那就陪孩子玩，比如去滑滑板，让他的四肢运动比较协调，然后陪着孩子拼拼图，装一个坦克，弄个飞机，这种动手让孩子的心神有一个注意力集中，而不是孩子想玩，家长自己在玩手机，然后孩子很茫然，想要家长陪的时候，家长忽悠一下子赶走了，这样孩子没有一个目标，他也玩不起来，或者是很失望，因为老逼着孩子写作业这些方面也要做一个调试。另外就是家庭关系，很多是家里的父母闹离婚，或者是婆媳不和，或者在学校里同学和同学之间的一些矛盾，可能会加重抽动障碍，所以治疗是多方面的，要多管齐下。临床上用药物治疗挺好的，但是孩子可能在学校里跟老师或同学发生矛盾以后，病情有所加重，所以要跟老师尽量的沟通，家长们也要制定一个方案。还有很多家长对孩子得这个病以后很忌讳，不愿意说，老想藏着掖着，担心别人说自己家孩子有什么问题，其实不必要有这样的担心。我们国家对心理或者身心这方面的问题，一说到神经和精神方面的病，立马就想到的是精神病，所以老去掩盖，越掩盖越不敢说，所以对孩子的保护就相对越加的缺乏，所以家长要重视这一方面，要面对这种情况，然后配合医生治疗。