宝宝脾虚的推拿方法
治疗宝宝脾虚的推拿方法有很多,比如捏脊就是很管用的一种推拿方法。捏脊可以增强宝宝的身体元气,强健脾胃。宝妈还可以给宝宝推拿补脾经,这个穴位在宝宝的拇指边缘,也能起到健脾开胃的功效。还有运板门也是治疗脾胃虚弱的有效推拿方法,还可以消食导滞,通达气机。
宝宝的脾胃先天就比较稚嫩,跟成人相比起来更加的虚弱。如果在后天成长过程中,宝妈喂养不当,就会导致宝宝脾虚。治疗不及时,宝宝的脾虚症状就会更严重。长期脾虚的宝宝还容易影响发育速度,对健康危害是很大的。给宝宝治疗脾虚可以采取推拿的方法,那来了解下宝宝脾虚的推拿方法。
1、捏脊
捏脊可以调理宝宝体内的阴阳气血,有和胃健脾、通脏腑经络、增强身体元气等功效,主治先、后天不足的一些慢性病症,比如脾胃虚弱就可以通过这种方法来调理。选择上午太阳充足的时候,让宝宝趴在在床上,脱去上衣,露出整个背部。宝妈在给宝宝捏脊的时候,应该从宝宝的尾骨的凹陷处开始,一直向上捏直到颈部。在捏脊的过程中,宝妈要注意不能松开捏脊的手,也就是要捏住那一层皮不能松手,这样的捏脊效果更好。
刚开始给宝宝捏脊的时候,宝宝可能会不配合,宝妈要适当用力。等宝宝慢慢适应了,再逐渐加大力度。在捏脊的过程中,宝宝都会微微出汗。在捏脊后一定要给宝宝喝温开水,一是补充水分,二是预防感冒,三是利于体内毒素的排出。
2、推拿补脾经
补脾经在宝宝的拇指侧缘,从指尖到指根成一条直线。宝妈先将宝宝的拇指屈曲起来,然后慢慢的从指尖向指根方向推拿补脾经。推拿宝宝的补脾经,可以起到健脾和胃、升阳补气等功效。对脾胃虚弱、气血不足引起的食欲不振、形体消瘦、消化不良等症状有明显的调理功效。
3、运板门
运板门在宝宝的手掌大鱼际处,称之为揉板门或运板门。宝妈用自己的指端给宝宝揉大鱼际,自拇指指根推向腕横纹,一般推100-300次。功效主要是健脾和胃,消食导滞,通达气机。
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