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腰椎间盘突出的症状及好发人群

发布时间:2019-12-0762018次浏览

腰椎间盘突出患者会有区域麻木、疼痛、肌力减弱等症状出现,一般在25-50岁的人身上容易发生,长期处于坐位工作的人员,潮湿环境当中,是容易患病的。建议平时注意多活动,避免久坐,还需要观察是否出现这样的症状,及早的去医院检查,防止危害健康。

知道生活中有些职业的人稍不注意就会患上腰椎间盘突出,这让很多人感觉十分郁闷,可是有些人又不知道自己在不在这里面,生活中又不注意最后就患上此病了。腰间盘突出的危害是非常大的,需要及早的了解症状,好发人群,这样才可以早日发现。那么腰椎间盘突出的症状及好发人群有哪些?
  腰椎间盘突出的大小、方向和压迫的组织不同,它产生的症状也不同,腰椎间盘突出,一般多见于腰4/5和腰5/骶1。例如:腰4/5侧方突出,压迫神经根,可表现出为单侧对应区域麻木、疼痛、肌力减弱。中心型可压迫马尾或者双侧神经根,出现马尾或双侧神经根对应区域的症状。腰椎间盘突出还可以引起椎管狭窄的症状,出现间歇性跛行等。
  腰椎间盘突出的好发人群
  年龄方面

  本病多发于25-50岁的人群,占整个发病人数的75%以上,虽然这个年龄段是人的青壮年时期但,是椎间盘的退变已经开始了。
  性别方面
  腰椎间盘突出症多见于男性。这是由于男性在社会工作中从事体力劳动的比例大于女性,腰椎间盘负荷亦长期大于女性,从而导致男性诱发腰椎间盘突出症的机会也较多。
  职业方面
  本病为常见病、多发病、广泛地存在于各行各业中,以劳动强度较大的行业多见,此外,长期处于坐位工作的人员亦有相当大的比例患病。
  环境方面
  长期工作或居住于潮湿及寒冷环境中的人,比较容易发生腰椎间盘突出症。据统计,长年从事矿井井下作业的人患本病的比例较高。
  其他方面
  腰椎间盘突出症是否与遗传因素有关呢?目前尚没有最后结论,但可以肯定的是某些腰椎先天性发育不良的人,如脊柱侧弯、先天性脊柱裂患者等,同时并发腰椎间盘突出症的机会也较多。
  此外,如孕期妇女,由于特殊的生理原因,导致便笺突然增加,加之肌肉相对乏力及韧带松弛,是诱发本病的危险时期。

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腰椎间盘突出是肾引起的吗
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腰椎间盘突出术后有什么注意事项
每一个手术,具体做的手术方式不一样,手术后的注意事项不一样。一般原则,第一、手术后,要开始带一段时间的围腰。第二、需预防伤口感染,用点抗生素。第三、刚做完手术不要搬重东西,不要弯腰,不要太大的剧烈活动。后边针对性的就是说,每一例手术具体做的方式不一样,注意事项不一样。比如做椎弓根,后边要植骨融合,而且没有完全骨头愈合前,有可能对活动有这个要求。所以,手术后要戴一个围腰。一般的情况做一个椎管镜,比如插镜子进去微创,把镜子插进去,把间盘突出给拿出来,那恢复很快,问题不大。所以,需根据椎间盘突出,采用的手术方式有关,但一般情况下都不会有太大问题。
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轻微的腰椎间盘突出可以慢跑吗
看轻微的腰间盘突出,是否压迫坐骨神经,因为腰间盘突出的部位不一样,压迫神经根的程度是不一样的,若正好突出在中间,椎管的间盘中间要突出,一般压不到神经根的时候,没有什么症状,可以慢跑,但有的时候在神经根侧隐窝的地方,压到神经根,硌的神经根重,不用说慢跑,坐起来便有可能刺激到神经根,会窜到腿上去,没法去慢跑。所以轻微的间盘突出是否可以慢跑,可以个人体会,如慢跑以后坐着,或者走路过程又上下窜了,尽管轻微,不建议慢跑,坐起来走路、跑没什么问题,可以慢跑,具体问题具体分析。
腰椎间盘突出症有哪些病因
腰椎间盘突出主要是因为椎间盘出现了病变,而诱发腰椎间盘突出出现病变的原因有很多,比如长时间的劳累,妊娠,遗传或者先天发育不足等都可能会导致腰椎间盘突出。一般情况下腰椎间盘突出可能会出现腰腿疼痛,或者是腿部发麻的现象,有的可能严重到卧床不起。随着人的年龄不断增加,腰椎间盘机能也会逐渐下降,从而出现病变。腰椎间盘发生病变后,主要的现象就是腰椎间盘突出。长时间保持弯腰劳动或者是长期坐着不动等都可能会造成腰椎间盘突出,所以为了更好的预防腰椎间盘突出,可以按时的起来活动一下,不要久坐不动,养成锻炼的好习惯,提高身体免疫能力,从而提高腰椎间盘突出机能。
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得了腰椎间盘突出怎么锻炼
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腰椎间盘突出什么原因
腰椎间盘突是引发了外周的纤维环出现断裂,引起内部的髓核顺着断裂的纤维环部位突入到椎管内,椎管内脊髓或者神经根的压迫,从而引起临床症状。一般是外伤、劳损、退变、先天性发育不良等都可引起腰椎间盘突出。发生的具体原因主要见于以下几方面:1、外伤,特别是腰部外伤以后引起了纤维环的断裂,就会引发腰椎间盘突出。2、劳损,比如腰部长时间受力以后,就会反复挤压椎体间的椎间盘,就会引起纤维环断裂,从而引起腰椎间盘突出。3、见于退变,多见于老年人,从而因为纤维环变性断裂情况,从而引起腰椎间盘突出。4、见于先天性椎间盘发育不良,后期随着受力活动就会出现腰椎间盘突出。腰椎间盘是腰部椎体间的垫子,起到缓冲震荡,减轻摩擦的作用,由外周的纤维环及内部的髓核组成。
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腰疼吃什么食物好
从现代医学角度来说,腰疼患者饮食没有严格的禁忌,平时少吃一些辛辣刺激的,多吃一些清淡的,富含蛋白质的食物。从中医角度来说,腰痛属于腰痹的范畴,肝主筋肾主骨,肝肾不足会引起筋骨微软,所以平时应该多吃一些补益肝肾的药和食物,如何首乌、黑桑葚、黑葡萄、枸杞、莲粉、松子等,也可以吃一些羊肉、牛肉。中医讲脾主肌肉,脾功能器官可以维持肌肉正常的功能,所以脾胃虚弱的病人,对腰疼的治疗不太利,所以这类患者要吃一些强健脾益胃的食物。
怎样预防腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是现在常见的一种病,是由长期弯腰负重久坐久站可以引起来,劳累受凉引起的。应该避免久坐、长时间看电视、打麻将、用电脑过度等不良生活习惯;要预防这种疾病就要避免久坐、长时间看电视、打麻将、用电脑过度等不良生活习惯;避免腰部外伤,平时多进行腰背肌功能锻炼,年轻人可以做胳膊、腿和头同时向后伸的飞燕动作等来预防。
腰椎间盘突出预后如何
腰椎间盘突出预后效果如何要根据实际情况来决定,如果出现了水肿,缺血等不良反应并且持续时间较长,那么预后就较差。如果发现及时,手术及时那么预后就会好一些,所以在平时发现腰椎间盘突出后就要及时的加以治疗,将危害降低。
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治疗腰椎间盘突出的药
治疗腰椎间盘突出的药包括西药和中药。西药是非甾体类消炎镇痛药,中药是具有活血止痛、疏风散寒、通络作用的中药。西药包括非甾体类消炎镇痛药,如扶他林、芬必得。症状比较重的病人,可做液体治疗,比如甘露醇、甘油果糖,同时配合小剂量激素,比如地塞米松、甲强龙等,减轻神经根水肿和炎症反应。中药采用具有活血止痛、疏风散寒、通络作用的中药,比如大活络丹,症状改善很有帮助,同时配合活血止痛的外用药物,比如狗皮膏、活血止痛膏等。除了以上药物治疗外,还可以用神经营养类药物,比如针剂的腺苷钴胺或者口服药的甲钴胺片。
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腰椎间盘术后多久可以参加体育锻炼
腰椎间盘术后多久可以参加体育锻炼,要根据体育活动的类型决定。如果是游泳,做完手术三个月就可以去参加游泳的活动,但是对于一些剧烈的体育活动,比如拳击、搏击这种运动,通常建议是做完手术一年之后再去参加。所以病人自己要做掌握。经常建议临床病人,比如说打篮球,如果是自己玩或者是几个人来玩篮球,做完手术六个星期三个月就可以,但是要去参加职业的篮球比赛,这种情况需要做完手术一年再去参加职业的篮球比赛。另外,腰椎间盘突出手术之后,对于饮食没有特别的要求,但是要注意的是,不能吃对自己过敏的食物,比如有的病人对海鲜过敏,手术之后就不要吃海鲜。通常建议病人多吃豆制品、蔬菜等这些容易消化而且补钙的食物。