孩子不好好吃饭的原因，首先有可能是游戏诶家长强行给孩子喂饭所引起的，这种强制性的行为，会导致孩子反感；其次，有可能是孩子体内缺乏锌元素所诱发的，影响了孩子的食欲；最后，还有可能是由于孩子吃得太多以及不爱运动引起的。

在孩子成长过程中，为人父母的往往是操碎了心，比如孩子吃饭的问题，就会导致很多家长感到非常头痛，尤其是一些胃口不好的孩子，更是如此。那么，倘若孩子出现了不好好吃饭，到底是什么原因？下面让我们了解一下吧！
　　1、经常强行喂饭
　　当然有些爸爸妈妈也有这样的行为，当到了吃饭时间，即使宝宝饿意不明显，有些爸妈也会强行喂宝宝吃，认为吃饭就应该准时。但是宝宝可管不了这么多，自己的胃才是进食的“闹钟”，明明自己不饿，偏偏有食物被强行灌进嘴里，这种感觉，我想作为家长也很难受吧。长此以往，宝宝就会对吃饭尤其抗拒，以后要想宝宝好好吃饭可就难了。要想孩子吃多点东西，给他们的食物就要可口，款式要多变，种类也要多变。
　　2、缺乏锌元素
　　锌是我们人体中的微量元素之一，倘若宝宝缺锌，很可能会引起宝宝的舌头的灵敏度也随之降低，从而影响宝宝的食欲。仔细观察的话，能够发现宝宝的舌扁平，而且舌面上长小疙瘩，或者是有萎缩的趋势，那么基本能够判定是缺锌，家长务必要注意给宝宝补锌。缺锌还会降低免疫功能，引起经常患病，理由是锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。
　　3、宝宝吃得多还不爱运动
　　有些宝宝吃饱饭后睡觉，由于消化的不彻底，容易发生下一顿饭吃的不踏实，甚至没有食欲不吃饭的情况。食欲减退、挑食厌食、异食癖，不喜欢主动进食。发育迟缓，个头和体重均低于同龄人，免疫力低下，经常生病。
　　需要注意的是，倘若孩子每次都是吃完饭就睡觉，那么危害性是非常大的，容易诱发口腔溃疡以及顽固性湿疹这些不良症状的出现，伤口不易愈合。除此以外，还会出现一些指甲白斑、长倒刺以及头发稀疏发黄。