熬夜是身体的第一杀手，因为对于女性来说，熬夜会导致月经推迟以及出现月经不调的情况。另外一点熬夜会导致月经期间抵抗力下降，甚至可能会患有感冒。熬夜同样也会损伤女性的皮肤。所以平时在生活中尽量不要熬夜，要有一个健康的生活方式。

按照正常休息规律，一般情况下每天要睡够8个小时，才能够让身体处于一种比较健康的方式。但是随着物质生活水平的提高以及生活节奏的加快，还有社会压力等等原因，许多年轻人都会熬夜，没有睡够一定的时间。今天来看一下熬夜会导致月经推迟吗？
　　1、熬夜会导致月经不调
　　如果经常熬夜对于女性身体的伤害是比较大的，首先就会导致女性出现月经不调的现象。月经不调就是通常所说的，有时候会推迟，有时候会提前来到。因为熬夜可能会导致女性精选的总体通畅程度。所以会让月经量增多以及减少，还有可能会推迟以及出现延长的情况。女性在月经之前以及月经快来到的时候，一定要注意休息。
　　2、熬夜会导致月经期间抵抗力下降
　　在月经期间女性的身体是比较虚弱的，往往都会出现疼痛以及身体虚弱的症状，那么如果还要熬夜的话，对于身体的影响和伤害是比较大的，因为经常熬夜对于本身就会出现一种比较疲惫的情况，而且精神也会有点差，如果在月经期间熬夜的话，那么会导致女性出现抵抗力下降的情况，很有可能会出现感冒。
　　3、熬夜会损伤女性的皮肤
　　正常情况下，在睡觉的期间是一个排毒的过程，如果经常熬夜没有注意及时休息的话，那么身体中的毒素就没有排出来，从而导致身体中出现内分泌失调的情况。通常情况下在晚上10点以及到凌晨的2点是排毒以及最佳的休息时间，如果在这一时间没有睡觉的话，可能会对于皮肤有很大的伤害。
　　熬夜对于女性的身体伤害是比较大的，不仅会影响到月经推迟以及也会出现在月经不调等出现的各种症状，另外就是女性在月经的期间要注意休息，不能长时间熬夜，同时也应该多吃一些补血的食物。熬夜对于身体伤害是比较大的，在生活中要注意休息。