膝骨关节炎的康复护理
发布时间：2019-12-1361396次浏览
膝骨关节炎的康复护理工作是非常重要的，对于疾病的康复起到积极的意义，患者在平时可以选择体位摆放、物理治疗和功能锻炼积极的改善病症，促进病情尽快的恢复。不过对于该种疾病积极的治疗固然关键，这个在平时注意加强预防工作才能从根本上避免此病的发生。
膝骨关节炎在发病期间，不仅要选择合适的方法尽早治疗，缓解局部不适症状，另外也需要在，经缓解之后做康复护理。但是该如何做康复护理，相信很多患者都并不了解，如果康复护理做的不好，或者是方法不当，也会致使膝骨关节炎症状明显加重，妈妈吸骨关节炎的康复护理方法有哪些？
一、膝骨关节炎的康复护理
1.体位摆放
患者可平躺在床上，膝关节疼痛症状比较明显时，可以在膝关节下面垫枕头，使髋关节和踝关节处于屈曲状态；而在自慰时则需要摆成跨步走姿势，这样能够缓解局部疼痛。
2.物理治疗
如果患者感觉及关节部位红肿疼痛，炎症，这时可以选择热敷红外线照射或者是中药泡脚等方法缓解这些症状，减少疼痛持续时间。
3.功能锻炼
功能锻炼也是非常有必要的，患者可以在治疗期间可以选择适量的运动，比如骑单车做深蹲运动或者是打太极拳等都是可以的，但是运动的时间不可过长，运动量不可过大。
二、膝骨关节炎该怎么预防
1.避免身体过度肥胖
体重过重会增加膝关节的负担，诱发膝骨关节炎发病，所以如果身体超重需要积极的减肥控制体重，减少膝关节的负担，膝关节炎发病率自然会有所减少。
2.科学锻炼
力学失衡被认为是膝骨关节炎发病早期的重要危险因素之一，所以增强膝关节周围肌群力量，是避免膝关节出现病变的方式之一。可以选择平地快走、其自行车等锻炼方法，改善膝关节柔韧性，减少膝关节磨损。在锻炼10~20分钟之后进行拉伸，放松肌肉，避免肌肉过度紧张，致使关节磨损。
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膝盖积液以后一般不宜热敷，但是要区别对待膝关节积液，经常是出现在膝关节的退行性变，也就是膝关节的骨关节炎之后，膝关节内部出现了多余，比如正常的膝关节内部，可能有个两到四毫升的关节液，这种液体对膝关节的正常活动是有帮助的，可以起到润滑的作用。但是如果液体太多了就是一种病，但是这种病，一旦出现是不能够或者不宜热敷。当然，在比较少的时候，在症状的缓解期适当的热敷也不是完全不可以，但是一定要有医生来确定以后病人才可以热敷。膝关节内部为什么积液，就是在关节出现炎症以后，比如膝关节、胫骨或者股骨对应的软骨出现的关节炎，进一步就会导致膝关节的滑膜出现炎症，滑膜出现炎症之后，毛细血管就非常发达就会渗出一些液体，这些液体与膝关节正常存在的关节液性质是完全不一样的，具有一定的炎症，可能会引起疼痛。但是，做热敷能达到什么作用，在正常的时候是能够使血液，局部的血液更多一些。但是在膝关节积液的情况下，动脉局部的血管动脉血更多，可能会促进膝关节里面液体的分泌。所以，一般情况下的热敷会使膝关节的积液更多，所以膝关节积液之后，一般不适合热敷。但是在膝关节受了外伤或者做了手术以后，膝关节内部的积液不是这种退变性的炎症，或者炎症不属于急性期，做适当的热敷可能能够促进膝关节内部液体的吸收，对疾病的治疗是有好处的，这时候做热敷是可以的，但是大多数情况下不宜热敷。如果热敷考虑热敷，一定要找专科的医生看了之后由医生来决定。
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膝盖积液以后一般不宜热敷。在关节出现炎症后，如膝关节、胫骨或股骨对应的软骨出现关节炎，进一步会导致膝关节滑膜出现炎症，滑膜出现炎症后，毛细血管就会渗出液体。这些液体与膝关节正常存在的关节液性质是完全不一样的，具有一定的炎症，会引起疼痛，此时热敷可能会促进膝关节里面液体的分泌。但是在膝关节受了外伤或做了手术后，膝关节内部积液不是这种退变性的炎症，或者炎症不属于急性期，做适当的热敷可能能够促进膝关节内部液体的吸收，对疾病的治疗是有好处的。
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膝关节增生怎么治
膝关节增生针可以通过灸、理疗、按摩等中医治疗也有一定疗效，关节肿胀有积液者可予关节腔抽取积液或局部封闭等疗法。1、非手术治疗：注意休息及保暖，减少患肢长时间负重、避免剧烈运动，疼痛可使用消炎镇痛药物或注射透明质酸钠；麻木者予以营养神经药物；2、手术治疗：对于非手术治疗无效，关节肿痛及活动障碍症状无缓解甚至加重者，可以行手术治疗，根据病情可选择的手术方式有微创关节镜治疗、胫骨截骨术、人工膝关节置换术。膝关节增生多见于中老年人，女性发病高于男性。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。起病缓慢者膝关节疼痛不严重，有的可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化有关。晨起后开始活动、长时间行走、剧烈运动、久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。蹲起时疼痛，僵硬，严重时关节酸痛胀痛、跛行，行走困难。
膝关节骨性关节炎有哪些症状
膝关节骨性关节炎患者在发病期间主要可出现膝关节疼痛症状，可能会阵发性或持续性发作，而且会在劳累之后有所加重。同时膝关节活动也会受限，一旦病情持续性发作就会导致关节畸形，还会有膝关节积液等多种不良反应。
膝骨性关节炎的锻炼方法
膝骨性关节炎能够锻炼的方法很多，选择适合自己的锻炼方法，能够有效的防止肌肉萎缩。如可以选择勾腿抬腿锻炼、平躺蹬三轮、水中运动、踢小腿、直腿抬高等，选择适合自己的锻炼方法即可。
膝关节炎多久能治好
膝关节炎本身不能够完全治愈，治疗时间主要需要看症状如何，以及治疗的具体方式。出现膝关节炎后，它的治疗主要是对发生的并发症进行治疗。例如膝关节炎出现疼痛、肿胀以后，说明膝关节内存在有滑膜炎积液等等情况。这时我们采用一些口服药物的办法，例如非甾体消炎类药物进行口服，膝关节腔内液体比较多的情况下使用抽吸，然后注射非固醇类雌激素，或者玻璃酸钠等等药物。通过注射以后，疼痛肿胀的症状一般在两周之内可以得到比较好的缓解。有些人膝关节炎比较严重，膝关节内有大量的游离体，滑膜炎比较严重，这时膝关节要进行手术治疗。一般恢复的时间大概在四周左右。对于有些病人由于膝关节炎导致了严重的膝关节功能障碍，疼痛、关节变形等等，通过保守治疗的办法无效，可以采用膝关节置换手术，这个手术一般在术后一个月内可以逐渐的恢复正常的功能，以及不再发生疼痛或者一些膝关节炎所导致的并发症。所以膝关节炎的治疗时间主要需要看症状如何，以及治疗的具体方式。这种疾病比较影响人的日常生活，所以建议出现膝关节炎，特别是存在疼痛、肿胀、功能受限以后，及时到正规医院进行就诊。
儿童化脓性膝关节炎的注意事项
一旦得了化脓性膝关节炎，就要高度重视。因为不及时治疗，它会转成慢性，另外它会对关节内部的结构造成严重的破坏。所以非常重要的是要早期诊断，还有要弄明白细菌是什么菌，从而选择合适的用药。因为消炎用药，往往是两个方案，一是经验性用药，凭经验给药。另外一个是比较精准的，把细菌培养出来，知道它是什么菌，知道它对哪个药敏感，再去选药，这样更有效。所以就是早期的一些诊断，明确细菌的种类就非常重要。要及时治疗，避免到了慢性期，治疗起来非常困难。所以这个治疗，就是早诊断、早治疗，合适的治疗。选择不同的方案，一个综合的方面，不是某一个就能完全解决的。所以这个病是一个比较特殊的病，一定找专科的医生做。经常会遇到，有的医生治疗时或者家长都会存在一个问题，一看好的差不多了，就不管它了，结果反复的发作，最后变成慢性的就比较严重。所以一般的治疗要非常严格，一个是它的疗程，另外一个判断的指标，还有一个最终的效果。什么时候停药，什么时候改药，都有非常严格的要求，一定要找专科医生去做，治疗才有可能得到比较好的效果，最后不会出现后遗症。
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膝关节炎怎么治疗最好
膝关节炎的治疗方法，可以采用保守治疗，也可以采用手术治疗。第一，早、中期骨关节炎，可以采取保守治疗，平时服用一些药物。但是必须要做好保护工作，骨关节对气温非常敏感，注意关节保暖。季节交替时最容易发生肿胀和疼痛，尤其在春天或秋天要做好保暖工作，避免膝关节受凉。即便在夏天，空调开得比较足，两个膝关节暴露在很冷的空气中，也容易发生膝关节的骨关节炎。第二，尽量减少关节磨损，平时减少体育锻炼，增加股四头肌训练，这是保守治疗方法。当膝关节炎严重的时候，可以进行手术治疗。
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膝关节有积液怎么办
膝关节积液严重的时候，会导致关节滑膜增生，滑膜增生就会产生一些滑液，会造成膝关节积液，导致关节肿胀。这种情况患者疼痛比较明显，需要到医院就诊，拍摄X光片排除其他疾病时，就能看到里面，关节会有一些骨质增生。早期的膝关节积液可以适当采用一些口服的非甾体类药物，进行消炎镇痛治疗。比较严重的膝关节积液患者，可以采取关节腔穿刺的方法把液体抽出来。同时注射一些麻药，利多卡因、玻璃酸钠、几丁糖等药物进行注射，能够改善关节润滑度，减轻患者的疼痛和肿胀。
膝关节炎如何治疗最好
膝关节炎可以采用保守治疗也可以采用手术治疗，早中期的骨关节炎，可以采取保守治疗，平时服用一些药物，但是必须要做好保护工作，骨关节对气温非常的敏感，注意关节的保暖，尽量减少关节的磨损，平时减少体育锻炼，增加股四头肌的训练。
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膝关节炎吃什么药最好
膝关节炎这种骨性关节炎随着年龄增长，所积累的劳损、退行性改变所导致的，当早期出现疼痛时，推荐使用一些消炎镇痛的药物，如非甾体药物，也可贴一些膏药。当疼痛明显时，可配合一些舒筋活血的中成药或口服硫酸软骨素一类的药物，减少对关节软骨的磨损。
