小孩夜啼哭是什么原因
导致小孩夜啼哭的原因有生理性和病理性之分,其中生理性的原因包括了不适应睡眠的环境,睡眠的时间发生紊乱,饿了或者是吃得太饱,睡觉之前情绪过于兴奋等。病理性的原因主要就是腹痛和缺钙,需要及时的进行对症治疗。
小孩夜啼哭指的就是孩子在晚上睡眠的时候出现间歇性哭闹或者是抽泣的现象。如果说经常夜啼哭,将会导致孩子严重睡眠不足,进而影响到其正常的生长发育,而且也会使家长的正常休息受到干扰,所以有必要弄清楚其中的原因,以便更好的预防。那么小孩夜啼哭是什么原因?
一、小孩夜啼哭的生理性原因
1.不适应环境
小孩子夜啼哭的生理原因之一就是不适应环境,比如说睡觉的地方过于嘈杂或者是闷热,再就是衣服包被过多或者是过少,其中衣服包被过多是最为常见的。在大多数人看来小孩子很容易着凉,只有多穿点或者多包点才能够预防。事实上小孩的新陈代谢比大人要好的多,而且特别的怕热,如果说衣服包被过多,很容易使孩子感觉燥热,反而影响到他们的睡眠。
2.睡眠时间紊乱
睡眠时间紊乱也有可能会导致小孩子夜啼哭。很多小孩子早晨很晚才起床,到了中午两三点才睡午觉,或者说早早的就睡了午觉,以至于晚上提前入睡,半夜就醒来,因为没人陪着玩,所以才会哭闹。
3.饿了或者吃得太饱
小孩子如果说饿了或者吃得太饱,也有可能会发生夜啼哭的现象。小孩子吃饭的原则应该是少食多餐,如果是比较小的宝宝,每隔2~3个小时就要喂一次奶,不过每次喂奶的量不要太多,否则宝宝会因为吃得太饱而哭闹。
4.睡前情绪过于兴奋
睡前情绪过于兴奋也是导致小孩夜啼哭的常见原因之一。有些家长喜欢在宝宝临睡前逗他们笑,甚至还会惊吓他们,这样就会让孩子的情绪处于突然亢奋的状态,这种亢奋会让他们迟迟无法入睡,从而出现哭闹现象。
二、小孩夜啼哭的病理性原因
1.腹痛
如果说孩子在晚上的时候觉得腹痛,那么就会哭闹不止。比如有些小孩子因为饮食不当或者是肠胃功能较弱等原因,肠道内产生过多气体,从而引起痉挛性腹痛,让他们觉得特别不舒服,晚上就无法正常的入眠,只能一个劲儿的哭闹。
2.缺钙
小孩子如果缺钙,晚上睡觉也会变得特别不安稳,从而出现夜啼哭的现象,这个时候需要及时的给他们补钙以及补充维生素D,平时要多吃一些含钙高的食物。
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