新冠即新型冠状病毒感染，新型冠状病毒感染是一种急性呼吸道感染疾病，传染性比较强，可以通过呼吸道飞沫和直接接触传播，需要做好预防工作。加强身体的营养，养成良好的生活习惯是首要的预防措施。此外还需要戴好口罩，勤洗手，对手部的病毒进行清理。

1.加强营养：加强营养，提高自身的免疫能力是预防病毒感染的第一步。在饮食上可以多吃一些高蛋白的食物，可以起到提高机体免疫力的效果。可以多吃一些鱼肉、瘦肉、鸡肉等食物，或者食用新鲜的蔬果，都可以给身体补充营养，提高免疫力，加强自身防线来对抗病毒入侵。

2.养成良好的生活习惯：新型冠状病毒虽然十分严重，但只要提高自己的身体免疫能力，不抽烟喝酒以及熬夜，多进行锻炼，让身体抵抗能力提高，才可以避免病毒入侵，有效和病毒进行抗争。

3.戴好口罩：如今正是病毒的散播时期，在这个时候患者需要在外出的时候戴好口罩，避免病毒的感染。也不要去人多拥挤的地方，尽量留在室内不要出门。迫不得已要出门上班工作，则需要戴好口罩，尽量不要触摸公共物品，在触摸以后需要及时进行洗手，避免感染病毒。同时，不要去疫情高发的地方，要避免和病患进行接触。

4.勤洗手：勤洗手也是十分重要的预防方法。多洗手可以避免病毒通过手部进入到身体里面。在吃东西或者擦眼睛的时候往往会用到手，若是手部沾染了病毒，则会在这个时候进入到体内，引发新型冠状病毒在体内扩散，导致疾病出现。