黄疸对宝宝影响较大，可以通过增加饮水量与进食量、适当多晒太阳、接受蓝光照射、服用药物等方法有效又快速的消退黄疸。但是在接受治疗的过程中也要密切关注宝宝的状态，如果发现复发或严重时要及时前往医院检查。

黄疸是宝宝出生后较为常见的一种现象，患有黄疸后不仅影响宝宝的肤色，严重时还会引起许多疾病危害其身体健康，因此很多家长都会想尽各种办法帮助宝宝尽快消除黄疸。下面就为大家介绍一下快速、有效消退黄疸的方法有哪些？
　　大部分宝宝在患上黄疸后，会在7至10天左右自行消退，但是也有的宝宝因为黄疸的程度较重久久不能消退，此时可以通过以下方式加速黄疸的消除：
　　1、增加进食量与饮水量
　　宝宝出生后未即使排除的台边当中含有大量的胆红素，这些胆红素会被肝肠吸收再次回到血液中加重黄疸出现的程度，因此适当的增加其进食量与进水量增加其排便的次数能够加速体内胆红素的排除，有助于消除黄疸。
　　2、适当晒太阳
　　阳光能够加速宝宝体内的维生素D的吸收情况促进黄疸的消除，因此可以让宝宝适当的晒晒太阳，但是需要注意不能让阳光直射其双眼或长时间暴晒皮肤，家长可以在隔着玻璃的情况下，脱去宝宝的衣服适当晒一段时间。
　　3、蓝光照射
　　如果宝宝患黄疸的皮肤面积较大，可以通过接受蓝光照射的方式将体内的胆红素转化为其他物质，更为理想的消除黄疸。
　　4、药物消退
　　对于黄疸比较严重严重影响宝宝饮食、睡眠的情况时，为了防止黄疸进一步加重甚至引发其他疾病，可以在经过医生的诊断后遵从医生指导服用药物消除黄疸。但是服用药物的过程中可能会出现腹泻的情况，家长应当密切关注宝宝的身体状况更为细致的护理。
　　在宝宝患黄疸后家长可以通过上述方法安全、有效的促进黄疸的消除，但是治疗期间仍然要密切观察宝宝的精神状态与身体状况。