多喝水可以起到冲洗尿道和稀释尿液的作用，可以有效防止结石的发生，同时也可以清除体内残留的沉淀物。过多的营养会导致体内糖和脂肪的增加以及维生素C、磺胺类药物等这些因素都可能引起膀胱结石的。除此之外，一些疾病也会造成结石，泌尿系统感染以及前列腺增生，因此患者需要及时就医。

膀胱结石对人们的身体造成的危害是非常大的，而且患有这个疾病的人排尿困难，会有疼痛感，所以这是一个不容小觑的疾病。导致这个疾病的多数原因是由于人们生活饮食不规律，没有良好的生活习惯导致的，为了远离疾病应该注意合理的安排自己的生活。那么，膀胱结石怎么预防？
　　在日常生活中多喝水可以起到冲洗尿道和稀释尿液的作用，可以有效防止结石的发生，同时也可以清除体内残留的沉淀物。虽然食物很美味，但不能吃得过多，过多的营养会导致体内糖和脂肪的增加，这不仅对身体没有好处，还会导致疾病的增加。建议平时可以多吃粗粮和素食，营养均衡。维生素C、阿司匹林、磺胺类药物很可能引起膀胱结石，所以不要服用太多。
　　多注意自己身体状况，每隔一段时间做一次身体检查，及时了解自己的健康状况，能够预防膀胱结石疾病。还应该预防疾病诱因导致的膀胱结石，如前列腺增生的患者不及时治疗，会导致尿路梗阻，从而引起膀胱结石，所以有前列腺疾病的患者应该积极治疗。
　　避免饮用浓茶、浓咖啡、碳酸饮料等，多吃含纤维的食物。此外，结石的成分不同，饮食禁忌不同，尿酸结石患者避免食用动物内脏、海鲜，不能喝啤酒，有效保护肾功能；草酸钙结石患者忌吃草酸钙含量较高的食物，如菠菜、豆制品等不要吃。
　　不要暴饮暴食，平时应多吃粗粮和素食。结石患者在对结石治疗后，要注意休息，不能够过于劳累，同时身体有不适的时候应该及时就医复查，以避免疾病复发的情况发生。泌尿系统感染是膀胱结石形成的主要因素，并直接关系到膀胱结石的防治效果。所以有泌尿系统疾病的患者应该就是就医治疗，以免病菌对尿路感染，从而诱发结石。