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孕妇患妊娠糖尿病怎么办

发布时间:2020-03-2055234次浏览

孕妇妊娠期糖尿病应当通过及时调整日常饮食避免高脂肪及甜腻食物加重病情、采取少食多餐的方式保障摄入营养充足的同时控制体重、适当进行散步、孕妇瑜伽等运动等方式缓解病症,此外还要定期进行体检与血糖检测。

在孕期孕妇不仅要忍受身材的变化为日常生活与出行带来的诸多不便,还要谨防妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等各种孕期疾病的发生,因为此类疾病不仅损害孕妇身体还有可能危及胎儿健康。那么,孕妇患妊娠糖尿病应该怎么办?
  由于处于孕期不能通过药物进行干预,因此孕妇需要通过调整以下几方面来改善妊娠期糖尿病带来的病症:
  1、调整日常饮食
  患有妊娠期糖尿病孕妇需要调整日常的饮食习惯,避免进食肥肉、动物肝脏以及炸鸡等脂肪含量过高或过于油腻的食物,同时还应当注意禁食奶油蛋糕、奶茶等过于甜腻的食物,以免加重病情。患病孕妇可适当食用小米、竹笋、玉米、菠菜等粗纤维主食与蔬菜,还可以适当进食一些苹果、猕猴桃等糖粉较低的水果,确保摄入营养成分的均衡。
  2、少食多餐、控制体重
  怀孕后尤其是进入孕中期由于胎儿的迅速生长,孕妇会常常有饥饿感出现因此总想吃东西,而体重的过度增长也是造成妊娠期糖尿病出现的一大原因。因此孕妇日常进食可采取少食多缠的方法,既能够确保胎儿所需营养还能够有效控制体重,从而缓解妊娠期糖尿病的发作。
  3、适当增加运动量
  虽然怀孕后孕妇会因腹部的不断增长而行动不便,但适当的进行运动不仅可以控制体重的增长还能够减少进食后产生的热量从而控制血糖变化。孕妇可以选择散步、孕妇瑜伽等运动但需要注意须有家人的陪同且运动量不宜过大。
  除上述注意事项外,孕妇还要按时参加孕期检查并定期测量血糖以确保自身以及胎儿的健康不受损伤。
  以上是关于孕妇患有糖尿病如何应对的介绍,希望对广大孕妇有所帮助。

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孕妇空腹血糖5.3正常吗
孕妇空腹血糖5.3mmol/L略微偏高些,需要进一步进行糖耐量试验即OGTT检查,看一下糖耐量值。一般情况下,怀孕期间的血糖控制要求比非孕期健康人群更严格一些。健康人群空腹血糖的要求是3.9-6.1mmol/L,但是怀孕期间空腹血糖要求控制在5.1mmol/L以内。另外诊断妊娠期糖尿病的标准也会比非怀孕期间低一点。因为怀孕是人体的特殊的生理时期,本身怀孕就可能对人体各个器官造成一定的冲击,血糖容易升高,容易发生一些组织器官的损害,所以孕期的血糖控制要求更加严格,血糖监测也更加频繁。对于妊娠期糖尿病的诊断标准是这样的,怀孕的妇女监测空腹血糖应该小于5.1mmol/L,餐后1小时血糖要小于10.0mmol/L,两小时血糖要小于8.5mmol/L,这三个数值如果有升高,就可以明确诊断。如果空腹血糖是5.3mmol/L,比正常的参考标准稍微高一点,可能受到食物因素、情绪因素影响造成的,也可能是已经出现了糖耐量受损,建议找时间再重新测一下空腹血糖,进行糖耐量试验检查。糖耐量受损的状态下,通过调整孕期的饮食,控制升糖指数高的食物、高脂肪类和高热量食物的摄入,争取控制血糖在正常范围内;如果已经被诊断为妊娠期糖尿病,多建议在医生指导下皮下注射使用胰岛素进行血糖控制。
妊娠期糖尿病如何治疗
妊娠期糖尿病的治疗,首先我们事先要从饮食和运动上进行治疗。饮食上面我们要控制碳水化合物的摄入,每天的主食量建议控制在半斤以内。这样的情况下我们就可以有效的控制碳水化合物,并且要减少一些精米、精面的食物的摄入,适当的增加一些粗粮、杂粮、杂豆类这一类的食品的摄入,这样可以降低升糖指数,避免血糖的过度升高。在三餐后建议每天要进行一定的锻炼,最好三餐后休息半小时之后要运动半小时左右。所以每天我们建议的步数应该是在六千到一万步左右。如果是经过饮食和运动的调节,我们的血糖并不能得到很好的控制,就需要给予胰岛素来进行治疗。
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什么是孕妇糖尿病
所谓的孕妇糖尿病,包括两种情况,一个就是女性在怀孕前就存在糖尿病,只是在糖尿病的基础上出现了怀孕,此乃糖尿病合并妊娠;二是女性在怀孕期间出现了糖尿病,此乃妊娠期糖尿病。通常而言,大部分孕妇都是妊娠糖尿病。
妊娠期糖尿病的血糖控制标准
一般情况下来说,如果女性在怀孕期间患有糖尿病这种病症,那么要确保自己空腹状态下的血糖数值小于5.3摩尔每升,餐后状态下的血糖小于7.8摩尔每升。但是体内的血糖数值绝对不能够低于3摩尔每升。而在妊娠期间可以考虑遵循少吃多餐原则以及长时间运动锻炼来控制体内的血糖水平。
孕妇血糖高有什么症状吗
在怀孕的时候,如果女性给自己体内补充的糖分过多的话,就会导致自己出现高血糖的情况,而血糖高则会给女性的身体带来一系列不舒服的症状表现,其中比较常见的就是尿频和浑身无力了。如果长期存在这种情况的话,还会导致孕妇出现体重下降以及恶心呕吐等症状。
怎样预防孕期糖尿病
孕期糖尿病对于孕妇,对于胎儿的影响都非常大,所以需要做好预防工作。孕妇要注意做好体重的检测,可以每天早晨上称称体重,观察变化,要注意控制饮食,做适量运动,每天都要有足够的、规律的作息时间,还要减少孕期的压力,全面调理,才可以做好预防。
什么是孕期糖尿病
孕期糖尿病通常发生于怀孕的中晚期,多发生于肥胖与高龄的孕妇,若是孕妇出现“三多一少”的情况时,一定要警惕糖尿病。为了避免糖尿病的发生,孕妇一定要做好定期检查,平时饮食上面要谨慎,高糖的食物要少吃,尤其是吃水果也要注意,含糖量高的水果要少吃。
怀孕血糖高有哪些症状
怀孕血糖高通常没有任何症状,与非怀孕期血糖高有很大的区别,非怀孕期血糖高,往往有多饮、多尿、消瘦等表现。怀孕期血糖高常常不是通过症状看出的,而是在孕二十四到二十八周时,通过糖尿病筛查OGTT实验来筛查出的,OGTT实验是所有怀孕女性在二十四到二十八周时建议做的一项检查,通过检测喝糖水前的空腹血糖水平、喝糖水后的一小时、两小时血糖水平,根据这三个数值来诊断是否有妊娠期糖尿病。
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妊娠期糖尿病一般是不会遗传的,但是有一定的遗传倾向或者说有遗传度,可以说任何疾病都有一定的遗传度。妊娠期糖尿病也是这样,妊娠期糖尿病如果生出的小孩是巨大儿,控制不好体重超过四千克就是巨大儿,这种巨大儿在以后的一生中,如果是女孩,同样容易得妊娠期糖尿病,无论男女都容易有真性的成人的糖尿病。这个不一定是百分之百遗传,与家族饮食习惯、胰岛功能的健康程度都有关系。
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如果孕妇患有妊娠糖尿病,在临床的一般情况下,孕期管理较好,血糖水平正常,通过饮食运动,或者必要时使用胰岛素,病情得以控制,此时不建议终止妊娠。如果孕妇合并有严重的子痫前期,可能需要终止妊娠。若妊娠糖尿病患者出现其他症状,如前置胎盘、出血、胎膜早破等,需要提前终止妊娠。如果在孕期,妊娠糖尿病患者的血糖控制较好,没有使用胰岛素,建议在怀孕40周,也就是达到预产期时,再终止妊娠,如果血糖控制不好,导致胎儿偏大或羊水增多,建议在39周终止妊娠。