肺炎吃点什么好
肺炎患者平时可以多吃蜂蜜,能够润肺、化痰。还可以每天吃一个苹果或者鸭梨,对肺炎恢复也有帮助。另外,用金银花泡水喝后,不但有利于肺炎,还能预防便秘。最后,肺炎患者也可以每天吃一些黑芝麻和大白菜,都有良好的润肺止咳的功效,对病情恢复有积极作用。
患上肺炎后,多数患者都会因持续性的剧烈的咳嗽、咳痰,从而导致食欲下降、精神不振等异常症状发生,这主要是因日渐加重的肺部感染所致。但想要病情更快的恢复,除了足量足疗程的应用药物治疗,还需要每日保证充足的营养摄入。那肺炎吃点什么好呢?
1、蜂蜜
在肺炎患病期间可以多吃一些蜂蜜,蜂蜜有润肺降噪的作用,能够缓解因肺炎所致的咳嗽、咳痰的症状。另外,蜂蜜也有补虚润肺的功效,对肺功能的恢复是很有帮助的。建议平时每天早晚可以吃一勺蜂蜜,或者是将蜂蜜和温开水一起冲服后饮用,每天一到两杯即可。
2、苹果
苹果中有一种黄酮类抗氧化物名叫槲皮苷,该物质不但有帮助肺功能的作用,还能避免肺部受到空气污染和吸烟污染而出现损害。建议每周可食用5-7个苹果,长期坚持食用可以很好地增强呼吸功能和肺功能,也能帮助肺炎更快恢复。
3、金银花
肺炎患者不但会出现咳痰的情况,还可能伴随有腹胀、消化不良等问题发生。这时可以选择用金银花泡茶喝,不但可以化痰,还能防治便秘,有一举两得的效果。
4、鸭梨
鸭梨也称白梨,鸭梨富含丰富的鞣酸和配糖体,具有良好的祛痰止咳功效。另外,其中的维生素C、磷、钙等多种营养元素,不但能够降燥利便、生津止渴,还有润肺清心的作用,很适合肺炎患者食用。不过建议胃肠道功能较弱的肺炎患者,最好是将鸭梨同冰糖一起煮熟后,熬成鸭梨汤再饮用,这样可以避免生吃鸭梨后所致的腹泻、腹胀的不适情况发生。
5、黑芝麻
肺炎患者平时也可以多吃黑芝麻,黑芝麻具有很好的润肺止咳的功效,还能增强患者的抗病能力,对肺炎的治疗有积极作用。
6、大白菜
大白菜性平,有清热解毒和止咳、化痰、通便的功效,将白菜同瘦肉一起烹饪后食用,对急慢性肺炎的治疗都有帮助。
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