胀气吃什么好
发布时间:2020-04-3053450次浏览
胀气的时候可以吃木瓜、黄瓜、香蕉、芦笋等。这些食物可以促进肠胃蠕动,改善便秘,调节肠胃。
1、木瓜
如果觉得吃饭以后胀气,木瓜里面有消化酶成分,能够分解身体吸收的蛋白质,而且里面的纤维素还可以增强消化,很好的调节肠胃。
2、黄瓜
黄瓜里面的类黄酮抗氧化剂槲皮素,对改善胀气有一定帮助,黄瓜里面也有纤维素,可以让肠道当中的腐败物质排出来,可以有效降低胆固醇,让身体更健康。
3、香蕉
香蕉里面有钾元素,钾元素对调节身体当中的钠起到一定作用,可以防止身体水肿,腹部胀气,香蕉里面还有可溶纤维,对预防便秘起到一定效果。
4、芦笋
芦笋有利尿的效果,将身体多余水分排出来,改善腹部不舒服的症状,芦笋里面有叶酸,容易被身体破坏掉,注意芦笋不要用高温煮,可以用微波炉小功率来热熟,不然里面的叶酸容易被破坏掉。
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消化不良胃胀气怎么办
消化不良胃胀气应少量多次进食,并选择清淡易消化的食物。如果不能缓解可以选用一些促胃肠动力或助消化的药物,如果效果不佳可及时就医。消化不良胃肠平滑肌张力下降引起蠕动减少、减弱,胃排空时间明显延长,从而发生胃胀气等情况,是日常生活中较为常见的症状之一。当消化不良胃胀气时,可少量多次进食,选择清淡易消化的食物,避免吃辛辣油腻等刺激食物。经过一段时间后如果未能缓解可以服用一些助消化的药品,如酵母片、复方阿嗪米特、米曲菌胰酶片等,另外可口服胃肠动力药物如多潘立酮、莫沙比利等促进胃肠道蠕动。还可以口服调节菌群药物如酪酸梭菌活菌胶囊、凝结芽孢杆菌等。如果仍未能缓解或是效果不佳请及时就诊,进一步明确胀气的原因。
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胃胀便秘是怎么回事
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宝宝如果出现肚子胀,往往提示是消化不良。消化不良要在专业医生的指导下,合理的用药治疗,当宝宝出现比较典型的腹胀,要注意找一下原因。需要提醒大家的是对于新生儿,如果肚子胀得比较的明显,也有可能是过敏因素导致的,还要注意排除外科性的疾病,比如先天性的巨结肠,如果仅仅是胃肠功能的紊乱,这时候,可以吃一点思密达,吃点或者调节菌群的药物。另外要注意饮食习惯,家长常常给摩摩腹,少吃土豆,含淀粉含量比较高的食物,这样也可以缓解腹胀的情况。
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宝宝晚上睡觉来回翻滚怎么回事
宝宝如果晚上睡觉来回的翻滚,可能就是由于身体的不舒服所造成的,可能是宝宝胃肠道消化功能的不良,尤其是宝宝肚子不舒服、胃肠胀气、肠绞痛或胃肠痉挛。此外,引起宝宝来回翻滚的原因还有可能是维生素D的缺乏,在筛查的时候,要注意给孩子查一下微量元素,甚至可以查一下25羟维生素D3含量。在治疗的时候,要给他口服维生素D,另外给他补充钙剂。此外,还要注意白天多晒太阳,这是治疗佝偻病常见的措施。再有就是来回翻腾还有一些其他的原因,有可能就是白天过于兴奋或者睡前过于兴奋。
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肠胃胀气是什么原因
引起肠胃胀气的原因有很多,如消化不良、器质性疾病、功能性疾病、胃肠道疾病、胃肠功能紊乱。一、消化不良:体质比较差,表现胃动力不足,常因进食某些刺激性大食物或较难消化食物,导致肚子胀气。另外肠道菌群失衡,许多废气很易在肠道内积聚,导致肚子胀气。二、器质性疾病:比如胃肠道肿瘤、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张以及幽门梗阻等,均可导致胃肠道积气,表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时,可感到腹部不适,表现为嗳气、腹胀、肠鸣音亢进。三、功能性疾病:比如消化不良症、肠易激综合症、便秘型神经官能症等,病情大多数是严重的,不能掉以轻心。四、胃肠道疾病:比如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、肠梗阻、习惯性便秘。五、胃肠功能紊乱:表现为胃肠道气体吸收障碍、胃肠道内气体排出障碍,由于某些原因导致胃肠蠕动功能减弱或消失,导致体内气体排不出体外,体内气体越积越多,出现肚子胀气。
经常胃胀是怎么回事
胃胀是临床中很常见症状,很多患者都会有腹部的胀满不适、早饱、呃逆等一系列症状。但消化专科的专业人士都比较了解,其实无论是消化器官,比如肝脏、胆囊、胰腺等器官病变,还是消化管道、食管、胃、肠道病变,症状都非常不典型。经常性胃胀者要查明原因,对症治疗。有一部分患者,即使有比较严重疾病,如胃溃疡,甚至早期胃部肿瘤,即早期胃癌,事实上没有特异性、指向性很明显症状,通常也会表现出腹胀、腹部不适、恶心、早饱、嗳气等一系列称之为消化不良的症状。如果经常性胃胀,建议及时就医就诊,找到专业的专科医生进一步的评价、评判,完善相关的检查,明确排除相关问题后,才可以认为这属于消化不良,此时可以对症的用药物缓解症状即可。
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胃胀是怎么回事
胃胀是指上腹部胀满不适感,可能会伴有嗳气、恶心等症状,常见胃胀原因有以下几个方面:一、胃动力差、功能性消化不良等消化功能异常。二、习惯性地吞食气体等不良习惯。三、多食易产生气体食物。四、抑郁症等情绪问题。五、消化系统炎症、肿瘤等器质性病。
肚子能摸到硬的东西怎么回事
如果肚子可以摸到硬的东西,那么主要是因为生理性原因和病理性原因所造成的,其中生理性原因包括胀气和便秘,这是比较常见的原因。病理性原因包括脏器肿大、胆囊肿大和空腔脏器膨胀,出现这种情况后,需要尽早的治疗,避免病情恶化。
肚子胀气的原因
在日常生活中,很多人都出现过肚子胀气的情况,导致我们肚子胀气的原因也是比较多的。当我们吞入了大量的空气的时候,吃了容易产生气体的食物的时候,消化不良的时候,患有一些肠胃疾病的时候,就会导致肚子胀气。
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胃胀气放屁多会引起患者食欲下降,甚至引发其他的胃部疾病。它的出现与吃饭速度太快,或吃了太多容易产气的食物。另外,久坐一族运动量较少,也很容易出现胃胀气、放屁的现象。一些肠胃方面的疾病同样也会引发这种现象,患者需要多加注意肠胃问题。
胃胀气腹胀气怎么办
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胃胀气吃什么药
胃胀气在临床上非常多见,中医认为胀气主要是脾胃的运化功能降低,体内气机流通不通畅所致,所以治疗时要用一些疏通气机、疏通胃气的药,临床中常用的药物有四磨汤、胃苏颗粒、气滞胃痛颗粒等;另一方面,胃胀气的患者多表现为爱生闷气,因此要劝患者心胸豁达、多活动,多活动有助于人体整体的气血疏通,胀气也容易改善;胃胀的患者会出现打嗝嗳气,适当的打嗝、向外排气对身体、脾胃的功能有帮助。治疗本病,不能就病论病,要找出病根所在,对症下药,才能药到病除。
宝宝肚子胀气怎么办
宝宝是一个家庭中的开心果,如果出现任何不适,家长就特别担心。宝宝胀气是很常见的一种症状,当出现胀气后,宝宝的饮食就会不规律,而且肚子中还会咕咕的响。这时,宝妈们一定要帮助宝宝解决胀气的问题,以免发生其他疾病。
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