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补钙能预防骨质疏松吗

发布时间:2020-05-2853434次浏览

骨质疏松是一种常见的疾病,对人体的健康危害很大,补钙是可以预防骨质疏松疾病的,这种疾病主要是因为人体内的钙的下降引起的,需要及时的进行补充,所以说补钙是可以有效预防骨质疏松疾病的。

骨质疏松是一种比较常见的慢性疾病,这种疾病的发生,对人体的健康危害很大,特别是对患者的正常生活及工作,都会带来很大的影响,需要及时的进行治疗,并且要做好预防工作。那么,补钙能预防骨质疏松吗?
  骨质疏松是一种很常见的疾病,对人体的健康有很大的危害,补钙是可以预防骨质疏松疾病的,骨质疏松症是单位体积骨量的减少,患者的骨密度发生了变化,容易发生骨痛等症状,患者有可能出现微细的骨折现象,这种情况主要是因为人体中钙的流失、或是下降造成的,需要及时的进行补钙,所以及时的补钙是能预防骨质疏松疾病的。
  在平时的生活中,大家除了要给身体进行补钙之外,还要进行补充维生素D、K以及一些矿物质镁等元素,饮食虽然是一种比较常见的补钙方式,但是有一些不良的饮食习惯,还会造成体内钙元素的流失,比较常见的如在刚进食了含钙食物后,有吃了含有草酸的菠菜,这时候钙和草酸就会相结合,而造成了钙元素的流失。
  骨质疏松症一般可分为继发性骨质疏松症、原发性骨质疏松症,继发性骨质疏松症,一般发生在患者出现相关的疾病,如肾脏疾病或内分泌疾病,从而导致骨质疏松症,这种情况的治疗首先要治疗患者的病因,同时要补充钙片和维生素d,以纠正患者的骨质疏松症,同时要加强体育锻炼,多到户外晒晒太阳等,都会有助与钙的吸收。
  以上内容就是对补钙是否能预防骨质疏松的内容介绍。骨质疏松疾病多以人体的健康危害很大,需要引起大家的重视,并且要早平时的生活中,做好预防工作。

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改善骨质疏松的方法是什么
想要改善骨质疏松,患者需遵医嘱进行药物治疗、一般措施、康复治疗等。1.药物治疗;通常患者需遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、利赛磷酸铵等抑制破骨细胞的药物治疗,还可搭配使用依降钙素、鲑降钙素等抑制骨吸收的药物。2.一般措施;患者平时需积极改善饮食,保证充足的钙质摄入,必要时还可适当给予钙剂。同时,患者还可适当增加体育锻炼,做到劳逸结合,并适当补充维生素D,有利于钙质吸收,从而可促进恢复。3.康复治疗;患者可以在医生指导下通过游泳、慢跑、太极等增强肌肉力量,改善韧带,但需注意尽量少做躯干屈曲、旋转等动作。而患者也遵医嘱进行脉冲电磁场、体外冲击波等,可以增加骨量,促进愈合,还有利于神经修复。建议患者出现骨质疏松的情况下,及时就医,并在医生指导下合理治疗。
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男性吃鱼肝油的好处有:1、鱼肝油内含有大量的维生素D,能够促进机体对食物中的钙元素、磷元素的吸收,促进骨骼的发育,使牙齿更加的健全,能够避免出现骨质疏松。2、鱼肝油内含有丰富的维生素a,丰富的维生素a能够维持人体的视觉功能,使视觉细胞内的感官色素形成,调节眼睛适应外界光线能力,预防出现夜盲症和视力减退的现象。而维生素a也能够促进体内蛋白质的生物合成和骨细胞的增长繁殖,增加机体的抵抗能力。3、而且鱼肝油之内含有不饱和脂肪酸,甘油能够清除血管中的胆固醇物质,从而起到降血脂的目的。
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骨密度检查缺钙准确吗
骨密度检查发现异常,提示缺钙,是准确可靠的。但需要注意,骨密度可直接检查出是否有骨质疏松,而只有缺钙到一定程度的时候,才会出现骨质疏松。因此,假如骨密度检查提示有骨质疏松,可准确的反映出患者确实存在缺钙。但如果只是轻微的缺钙,但程度并不足以引起骨质疏松的患者,可能骨密度检查是正常结果。缺钙患者体内往往存在钙质的摄入不足,流失或破坏过多,从而会出现一系列症状,如骨周围疼痛、肌肉抽筋、全身的乏力,儿童会出现生长的迟缓,老年人容易出现骨质疏松性的骨折,很小的暴力就可以导致骨折等。
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什么是骨质连续性中断
该问题应该是反映在医生的影像学报告里面,骨质连续性的中断,要看是部分中断或是全部中断。全部中断,一般是骨折的一种反应,应该根据骨质的连续性中断、全部中断便能判断是骨折,而若是部分中断,如看到骨头里骨小梁不连续,但骨皮质即外头一层,比较厚的骨头仍是连续的,此时要考虑是不是有肿瘤、结核、炎症病变。当然亦有其他情况,如甲状旁腺机能亢进后会造成重度骨质疏松,所以连续性中断,一定要由临床医生来判断,光靠影像学的报告是不够的,若是出现骨质连续性中断是骨折,要采取骨折的治疗方法。
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咖啡会骨质疏松吗
大量且长期的喝咖啡会影响钙质的吸收,有发生骨质疏松的风险。其对骨质代谢及成骨、破骨不太干预,但会影响钙的吸收。年轻同志一般情况下,本身不是一个骨质疏松的体质。50岁以后的女性绝经,本身钙量就在流失,是一个高速骨转换的情况。喝大量的咖啡是一个破骨、骨钙丢失的过程。正常情况下,年轻同志喝咖啡能够提神,能够工作,同时能够增加活跃程度,对活动有一定的刺激,骨头质量不会疏松。所以,喝咖啡与年龄有关系,年轻同志正常工作一天,喝咖啡不会导致骨质疏松,但岁数大的同志,大量喝会影响钙质吸收。
骨质疏松发作时有哪些症状
随着年龄的不断增大,中老年人的身体机能下降,骨质流失不可避免,而骨伤科疾病成为老年人的常见玻导致老年人多发骨伤科疾病的重要原因之一,就是骨质疏松的存在。老龄化的加快,此病的发病率也越来越高。此时,就需要我们依据科学的手段提前对骨质疏松的症状进行了解,较好早时间内进行治疗。下面专家为您解答骨质疏松发作时的症状有什么
哪些人容易得骨质疏松症
骨质疏松症的高危因素分为固有因素以及非固有因素。固有因素包括年龄、人种、性别、遗传等因素。非固有因素包括较瘦、较少摄入奶制品、较少晒太阳的人群易发生骨质疏松症,以及其他疾病的患者,比如类风湿关节炎、乳腺癌、前列腺癌等疾病在治疗中应用了特殊药物,也可以导致骨质疏松。绝经后妇女体内雌激素分泌量大大减少,而体内雌激素有助于骨量的增加与储存,从而导致了绝经后妇女患有骨质疏松症的概率远高于男性。此外,还包括有骨质疏松症家族史,尤其是髋部骨折家族史的人群;饮食中钙或者维生素D缺乏或者光照较少或者摄入较少的人群;有影响骨代谢的疾病或正在服用影响骨代谢药物的人群;以及有吸烟、酗酒,及饮用过量浓茶、咖啡、碳酸饮料等不良嗜好的人群。
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骨质疏松症的危害有哪些
骨质疏松症可能造成髋部骨折、腰椎骨折、手腕骨折等,骨折后可影响日常生活,伴明显疼痛感。
骨质疏松疼痛的原因
初期的骨质疏松并不会引起疼痛,只有比较严重的患者才会引起骨痛,有可能是因为钙的流失而引起的关节疼痛,还有可能是合并骨折所引起的剧烈疼痛,这种疼痛并没有固定的点,可考虑通过止痛药物和抗骨质增生药物等方式来处理。
骨质疏松影像表现是什么
骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松的影像学表现主要有以下三个方面:一、骨密度的测定可表现为骨密度较正常成人骨密度平均值降低二点五个标准差以上;二、X线片是骨质疏松的较基本检查手段,可表现骨密度减低,骨皮质变薄,哈氏管扩大,骨小梁间隙增宽,横形骨小梁消失,骨松质内出现大小不一透光区、骨结构模糊均匀严重者可见骨折等;三、定量CT,检查可表现为骨密度绝对值降低。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄,但多见于绝经后女性和老年男性。
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小腿酸痛是什么原因
一般的小腿酸痛是由于长期不运动,突然增加运动后造成了乳酸增多引起的酸痛。另外就是因为缺钙导致的。低钙血症引起的老年性骨质疏松,导致了小腿酸痛。由于小腿酸痛,使大家感觉到腿部的力量差,走路很难受,需要到医院做进一步的诊断,到底是什么原因引起。是否由于椎间盘突出引起来的小腿酸痛,或者椎管有没有狭窄等等都会引起小腿酸痛。所以这种情况要想解决,应该补充一些钙剂,服用一些钙片,减缓小腿酸痛,使得症状得以缓解,甚至消除。
骨质疏松的类型有哪些
骨质疏松的类型是非常多的,所以出现了骨质疏松的现象后一定要注意查找病因,知道是什么类型的骨质疏松后,就可以对症治疗,这样就可以很快的将骨质疏松的现象解决掉,千万不要胡乱治疗,对症治疗才能将其迅速解决。
治疗骨质疏松的药物有哪些
骨质疏松指骨质疏松症,通常情况下,治疗骨质疏松症的药物有碳酸钙片、阿法骨化醇软胶囊、依降钙素注射液,具体分析如下:
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骨质疏松和骨软化症一样吗
骨质疏松和骨软化症不一样。骨质疏松主要是以骨量丢失,骨微结构破坏,骨脆性增加容易骨折导致一种代谢性的疾病。骨软化症是一种遗传性疾病,它是一个成人低龄性的佝偻病。它的原理主要是对磷的吸收减少,尿磷排泄增加,导致骨骼的钙吸收异常。在人体的生长发育当中,骨骼产生变形、骨质断裂等情况。