跟骨骨折主要出现足跟部的疼痛、肿胀、淤血以及畸形，伴随不能够站立行走。建议及时去医院进行检查，根据病情的轻重程度，选择保守治疗或手术治疗。病情急性期严格制动，避免二次损伤；有开放性损伤时及时探查出血部位，及时止血和清创缝合；保守治疗包括抬高患肢、手法复位及石膏固定，应用促进骨折愈合的食物和药物；手术治疗包括牵引复位以及切开复位内固定手术。日常生活中应该加强营养，合理的休息、适当的运动，最后促进跟骨骨折的愈合。

跟骨骨折可以选择保守治疗，也可以选择手术治疗。保守治疗包括手法复位后石膏固定，对病情轻微的患者有明显的改善和调理作用，同时建议抬高患肢，促进静脉血液回流，减轻局部的肿胀，应用促进骨愈合的药物，多吃高钙食物，补充钙剂或者活性维生素D。手术治疗包括牵引复位以及切开复位内固定手术等，需要根据个人的体质和病情的轻重程度，选择合适的手术方案。日常生活中合理的饮食，多吃新鲜的水果、绿色蔬菜，保证营养的多样化，同时配合积极的康复功能训练，能够达到最佳的愈合状态。

跟骨骨折是足跟部受到外伤，或者从高处坠落引起的，会引起足跟部位疼痛、肿胀、淤血、活动受限等症状，病人活动受到很大的限制，这也是青壮年比较常见的足部的外伤、损伤性疾病，需要根据骨折的轻重，采取不同的方法治疗。对于骨折比较严重、骨折移位明显、骨折形态比较复杂的，需要手术切开、复位内固定的方式来治疗。治疗期间要适当的抬高患肢，有利于局部血液循环，减轻疼痛；避免过早地行走，大概固定4-6周才能够逐渐的脱离石膏或固定支架。

跟骨骨折是可以进行保守治疗的，但并不是所有的情况都可以采用这种治疗方法，需要看骨折的严重程度以及患者自身的情况。有些时候通过保守治疗就能够达到理想的修复效果，这个时候要优先选择保守疗法。

当出现跟骨骨折时，首先可用活血化瘀、成骨药物治疗；其次可对骨折进行内固定、外固定，维持骨折处的稳定性；骨折移位明显或出现粉碎性骨折时需要手术治疗。恢复期间要注意减少活动、功能训练时使用跟骨垫、休息时抬高患肢、还要注意合理饮食等。

轻微跟骨骨折可治愈，严重跟骨骨折难治愈，治疗后可能留下后遗症，可保守治疗或手术治疗。

跟骨骨折早期因骨骼受损，可出现疼痛、肿胀、麻木、酸胀等症状，骨折越严重，疼痛感越强烈，若是开放性骨折，伴出血症状。

跟骨骨折可以通过手术治疗、一般治疗的方法进行治疗。

跟骨骨折术后需要做肌肉力量的训练，康复中，需要注意切口肿胀的状况，采取冰敷、抬高患肢等，同时还需要做关节活动训练、负重训练等。1、肌肉力量的训练，包括小腿的三头肌，即足踝部的折屈肌力，还包括胫前肌、腓骨长短肌，足底趾伸肌和趾屈肌的肌肉力量训练。通过肌肉力量的训练，肌肉通过收缩让静脉回流加速，有利于消肿。这是早期的训练。2、在康复的过程中，注意局部切口的肿胀情况。早期可以冰敷，抬高患肢方法减轻肿胀。观察血运，局部可以采用弹力绷带方法尽可能减轻肿胀。3、关节活动度训练，包括跟骨周围多个关节的训练，如距下关节、跟筛关节、踝关节。当骨头愈合到一定程度，能够承担一定重量时，要鼓励患者尽可能早期扶着双拐进行下地负重。负重是指部分负重，当愈合到一定程度，愈合情况较好，医生会指导患者进行完全的负重训练，到最后还要指导患者进行步态的训练。以上所有的康复计划，都应在专业的医生和专业的理疗师指导下进行。

跟骨骨折后遗症包括折屈无力、疼痛、腓骨长短肌腱撞击症、神经炎等。在生活中很容易出现身体上的损伤，如皮肤外伤、骨折等，而对于跟骨骨折，对患者的影响非常大，因为足跟骨折会影响行走，如果不及时治疗，可能导致以下后遗症：1、跟骨骨折后可能会引起跟骨内翻和跟骨高度丢失，引起跟腱力臂变短，所以可能会引起折屈无力。2、导致跟骨周围比如距下关节或跟筛关节的骨关节炎，导致疼痛。3、由于跟骨骨折后通常情况下会引起外侧壁增宽，会引起腓骨长短肌腱撞击征。4、在骨折过程中，骨折周围骨折端刺激足部的神经，比如腓肠神经，导致神经的神经炎等不适的症状。