手上长小疙瘩不疼不痒最多见的是瘊子。瘊子医学上又叫寻常疣，像手上长寻常疣或者扁平疣，长得这小疙瘩不疼又不痒，但是它传染。这小疙瘩由于不注意，老上手去抠、挠、掐，可能由1个变成2个，2个变成3个，可能出现这样的情况，这是病毒感染。其他的情况像角化性湿疹，也可以长这样不疼不痒的疙瘩，角质性硬块，一般角化性湿疹也叫胼胝性湿疹，容易长在手心，还有指腹的部位，这个和湿疹有关系。还有一种情况有人长的指节垫和家族遗传有关系，像指关节背侧，五个指头都可以出现不疼不痒，比较厚、比较硬的小疙瘩，这个和家族遗传有关系，所以如果觉得影响美观，就可以去治疗，不影响美观可以不去治疗。手上长的病毒疣、扁平疣、寻常疣必须得治疗，否则会传染给家人，除了传染自己还可以传染给家人。所以选择的治疗手段，一、冷冻治疗同时再配合外用药来进行治疗。像0.1浓度维A酸乳膏，同时口服调理免疫调节剂，针对小疙瘩很快就能消失。如果小疙瘩是刚才说的角化性湿疹，给与外用药来进行治疗就可以。

去除扁平疣的方法有很多种，最直接有效的可以采取局部物理治疗、保守治疗。具体选择哪种治疗措施，应根据个人疾病程度，在医生指导下进行选择。物理治疗比如采取二氧化碳激光气化掉，可以采取零下180度左右液化氮冷冻治疗。局部涂抹具有腐蚀性药物，比如五妙水仙膏，把扁平疣疣体腐蚀掉，应严格把握剂量，避免腐蚀到正常皮肤，需专业有经验的医生进行使用。目前采取中医火针疗法，也有一定疗效。有一定疼痛，不舒服感觉，可以采取保守治疗措施，由于扁平疣是人乳头状病毒感染，导致皮肤病变。主要原则是选择免疫调节剂和抗病毒治疗措施，比如局部涂抹抗病毒药膏或改善微循环药物，配合口服或静脉使用免疫调节剂进行治疗，也有一定作用和疗效，只是相比较局部治疗的疗效较慢。

扁平疣是属于免疫力低下病毒感染导致的疾病。在饮食方面，首先应该注意不能抽烟、不能饮酒、不要吃油炸的食物以及熏烤的食品。另外还应该注意不要吃隔夜菜、不要吃不新鲜的食材、不要吃辣椒、洋葱、生姜以及刺激性较大的水果，比如酸梅、杨梅、山楂等。在饮食方面多吃一些富含维生素，氨基酸较多的水果蔬菜，比如猕猴桃、芹菜、菠菜、西兰花、绿豆芽、胡萝卜等。在饮食方面只能当做一种辅助治疗，最直接的治疗方法就是选择抗病毒的药物，或者是采取局部的激光、液化氮治疗，也可以采取光动力，或者是中医的火针治疗，都有一定疗效和作用的。具体情况根据是否有症状、面积大小进行决定的。如果免疫力正常，没有自主不舒服的感觉，多喝水、多锻炼，有可能会自行恢复。

眼部扁平疣治疗方法有激光治疗，使用退色药物，服用较大剂量的维生素C，日常多吃水果等。一、瘢痕体质者激光治疗时要慎重。二、顾客的色素沉着斑等，是由于内分泌因素所致，这种患者除了进行激光去扁平疣的治疗，需结合其他治疗，调整内分泌紊乱。三、治疗后因为皮肤的吸收能力增强，新陈代谢加快，部分顾客出现皮肤干燥缺水的情况，所以术后须皮肤护理来补充足够的水分和营养。四、一周内不可使用甘醇酸、A酸等成分产品，刺激性大的物理性去角质产品也要避免使用。五、避免用手抠抓局部病灶部位，防止病毒感染。六、保持局部干燥清洁，以防感染。治疗后，皮肤比较细嫩要预防日晒。外出要涂(防晒指数20到30)防晒霜，严禁使用阿司匹林和酒精(包括含有酒精的化妆品)，切不可挤、压、碰、磨擦治疗面。

扁平疣是常见皮肤疣之一，表现为扁平的，大小不等的淡红色，或正常皮肤颜色的丘疹，它表面是光滑的，扁平疣与寻常疣与尖锐湿疣一样，都是人乳头瘤病毒，也就是HPV病毒感染，但HPV病毒的亚型不一样，扁平疣好发于青少年，颜面、手背、前臂是好发的位置。扁平疣可以通过手的搔抓接种到邻近的部位，也可以通过亲密的接触传染。的情况下，扁平疣无自觉症状，部分患者可以有轻度的瘙痒。