博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

如何预防日光性皮炎

发布时间:2020-07-1652549次浏览

日光性皮炎是一种会让皮肤受到严重损害的疾病,想要预防该疾病的发作,人们应该尽量减少户外运动的次数或缩短户外运动的时间。同时在户外的时候也要做好相应的防护工作,例如涂抹防晒霜等。少部分人需要找出自身的致敏物质。

夏季是一年四季当中气温最高的一个季节,此时太阳当中的紫外线强度明显很高。所以一旦人频繁的外出,没有做好相应的防护措施就很有可能会导致皮肤受到损害,最终爆发日光性皮炎,导致皮肤出现浮肿等症状。那么到底该如何预防日光性皮炎呢?
  1、减少户外运动的次数
  尽量减少户外运动的次数或缩短户外运动的时间,是预防日光性皮炎最好的方法之一,尤其是对于皮肤较白的人来说更是如此。因为皮肤较白或皮肤比较干燥的人会比皮肤黑以及油性皮肤的人更为敏感,日光更容易受到紫外线的损害。在阳光不太强烈的时候进行户外运动,可以缓慢的增加体内的皮肤色素,从而提高皮肤对于阳光的耐受性,降低日光性皮炎的发作。
  2、做好防护工作
  想要降低日光性皮炎的发作率,人们在外出活动的时候还要做好相应的防护工作,可以考虑涂抹上防晒霜来减少紫外线对皮肤的伤害。防晒霜的系数一般要到30以上,必须要在出门二三十分钟前将裸露在外的皮肤涂抹上防晒霜,这样才能够形成防护膜。
  此外,每呆在外面2~3小时左右就需要再次涂抹一次防晒霜,加强防晒效果。同时还应该尽量穿上遮阳帽以及打上遮阳伞。服装上最好选择棉质或浅色的衣服,因为棉质或浅色的衣服吸热慢,散热比较快,穿着也很凉爽。
  3、找出致敏物质
  少部分人之所以会发作日光性皮炎和误食某些光敏性食物有一定的关系。所以此时需要找出光敏性食物,要避免食用该类食物,能够防止日光性皮炎的发作。

相关推荐

03:04
脸被太阳晒的红痛怎么办
脸被太阳晒后表现红痛,患者要立即脱离日晒的环境,局部加强用冷水冷湿敷,冷湿敷之后,外用植物油保护脸部的皮肤,患者应该立即到医院及时就诊。患者的脸被太阳晒后,皮肤红肿、疼痛,提示患者的皮肤出现了日光性的皮炎,日光性的皮炎包括日光敏感性皮炎和光毒性皮炎。本病多见于春夏季于日晒后4-6小时出现皮肤损害,表现为光暴露部位的皮肤,出现境界清楚的水肿性红斑,伴有局部的瘙痒,严重患者进一步发展,在红斑基础上出现水泡,并伴有灼热感或继而出现灼痛、刺痛。
03:02
太阳晒后皮肤红痒是怎么回事
太阳晒后,皮肤发生红、痒、提示患者的皮肤出现日光性的皮肤炎症,日光性的皮肤炎症包括日光敏感性、皮炎和光毒性皮炎。光毒性皮炎,是由于日光中的中波紫外线,过度照射引起的急性皮肤炎症,属于急性光毒性反应,表现为光暴露部位的皮肤,出现境界清楚的水肿性红斑,伴有局部的瘙痒。日光敏感性皮炎常常是指,对日光敏感的皮肤,皮肤的光敏反应即光敏感性或光敏反应,发生于少数具有过敏性体质的人,光敏性皮肤病的种类比较多,最多见的是多形性日光疹。患者应该避免直接日晒,经常用遮光剂,减少光晒。
02:17
颈部有红斑是怎么回事
颈部有红斑,是指长期户外工作的人,发生在颈部皮肤的病变,表现有颈部皮肤粗糙和肤色呈红褐色或黄褐色,是一组由于长期暴露于日光而引起的皮肤退行性改变的疾病,本病多发生于从事户外职业的劳动者,如农民、水手中比较白的白种人,或肤色较浅的比较多见。发病主要原因是长期暴露于日光下,常于光暴露部位皮肤变厚,多数者伴有色素异常,如颈部菱形皮肤。主要是颈部皮肤增厚、粗糙、皮沟加深、皮脊隆起,伴有色素沉着,呈红褐色或黄褐色,长期大量日光暴晒的农民,运动员等多见。
日光性皮炎是怎么引起的
日光性皮炎通常是因为长时间的皮肤暴露在紫外线下照射诱发。日光性皮炎是因为长时间的紫外线照射,导致皮肤出现了损伤,通常会引起皮肤出现烧灼感和红肿的症状,并且会引起疼痛,随着病情的加重,还会引起色素的沉着和水泡的生成,并且部分人群会出现脱屑。要到医院的皮肤科进行检查,配合医生进行体格检查和皮肤镜检查,明确炎症性病变的轻重程度,可以采取局部用药的方式进行治疗。需要对晒伤部位涂抹炎症的药膏,可以适当的使用一些保湿霜或者凝胶涂抹,对于局部出现的疼痛和肿胀的症状能够减轻,出现水泡情况下,要做好破裂的预防工作,破裂以后导致感染风险的可能性增加,会影响到正常的恢复。
语音时长 01:06

2021-01-21

88294次收听

日照性皮炎有哪些好发人群
日照性皮炎好发人群是免疫力低下的儿童或者是妇女,也会发生在滑雪以及水面工作的人群身上。日照性皮炎是因为皮肤过度在紫外线下暴露引起的一种严重反应,患处的皮肤上会呈现出一些皮损症状,比如说红肿、疼痛及灼热感,一部分患者会呈现出全身症状,比如说恶心、呕吐、打寒战、发热、头晕头痛,最主要的预防措施是防晒,可以打上遮阳伞,也可以局部涂抹防晒霜。可以选择局部治疗或者是全身系统性治疗。局部用药可以选择止痛、消炎为主,轻度和中度烫伤,选择冷敷和湿敷缓解疼痛,也可以局部涂抹止痒药膏,伴随全身症状的患者可以选择抗组胺药物口服治疗,严重的患者可以选择糖皮质激素类的药物治疗。平时应该多喝一些热水,饮食以清淡为主。
语音时长 01:03

2021-01-21

93560次收听

什么是日光性皮炎
日光性皮炎主要是长时间受到阳光的照射,从而引起了过敏的反应,会形成日光性皮炎。日光性皮炎很可能会导致皮肤产生很多的红斑,还会伴有丘疹以及丘疱疹,还会引起炎症性的渗出反应,会引起病情反复的发作,如果不及时进行治疗,很可能就会产生亚急性的炎症反应,导致局部结痂。日光性皮炎需要尽早到专业的皮肤科医院做详细的检查,可以在医生指导下使用抗炎的药膏来进行涂抹,平时在生活当中要做好皮肤卫生护理工作,可以按照医生指导使用糖皮质激素类的药物来进行治疗。在治疗期间要防止病情反复的发作,要避免紫外线照射皮肤,外出时候要做好防晒的工作,才能防止病情进一步加重。
语音时长 01:03

2021-01-21

95870次收听

日照性皮炎是怎么引起的
日照性皮炎主要是接触紫外线引起的皮肤过敏反应。皮肤接受光照过度或者暴露的时间过长,就会超过皮肤的耐受量,从而导致皮肤出现炎性反应,也可能是过度酗酒或者皮肤过于干燥引起的日晒伤,有极少数的患者是服用了一些光敏感的药物,比如接触了四环素类或者非甾体抗炎药、维甲酸类的药物,这些药物都有可能增加晒伤的风险。日照性皮炎通常在患者接受日晒数小时之后会出现临床反应,主要表现为日晒处出现鲜红色的红斑,这些红斑水质会逐渐变大,出现脱屑和色素沉着,严重时局部皮肤可能会出现水泡破烂和糜烂等临床症状,需要通过使用抗炎类的药膏进行涂抹,能够预防局部感染,并且还需要做好消毒工作。
语音时长 01:10

2021-01-21

113750次收听

日照性皮炎怎么预防
日照性皮炎预防需要做好自身的防晒工作。日照性皮炎通常是因为长时间的在紫外线下暴露,外出的时候穿上防晒服或者涂上防晒霜,也可以打上防晒伞,能够避免紫外线直接照射皮肤,对于日照性皮炎的患病概率能够降低。同时要增强自身的抗病能力,可以多吃一些富含维生素C或者富含维生素E丰富的食物,通过这些食物摄入,对于皮肤能够起到抗氧化的作用,更有助于疾病的抵抗,能够避免出现日照性皮炎。日照性皮炎通常会导致皮肤出现烧灼感以及红肿,还会引起局部出现疼痛或者脱皮的症状,出现病变以后要对局部进行冷敷,同时要外用抗炎的药膏涂抹。出现瘙痒的症状,要避免用手去抓挠会影响到正常恢复。
语音时长 01:04

2021-01-21

95619次收听

太阳一晒脖子就痒还红是怎么回事
太阳一晒脖子就痒还红的原因有日光性皮炎、热疹、晒伤、皮肤干燥、头皮屑或头皮问题等。
日光性皮炎能治愈吗
日光性皮炎可治愈,通过冷敷、口服药物等方式改善症状,平时减少曝晒,做好防晒工作,补充维生素,避免病情复发。
日光性皮炎不能吃什么
日光性皮炎患者日常避免吃光过敏食物、海鲜食物、菌菇类食物及辛辣食物,可加重日光性皮炎症状,对病情不利,应以清淡食物为主。
光敏性皮炎是怎么回事
光敏性皮炎诱发主要是患者接触到了光敏物质,然后再与紫外线接触后,便很容易出现皮炎反应,治疗这类疾病可以选择通过药物治疗。不过光敏性皮炎这类疾病是可以预防的,要避开那些诱发因素,平时也要注意日常的护理。
日光性皮炎有什么症状
日光性皮炎有四种不同的类型,日光过敏性皮炎的症状主要就是皮肤红肿,瘙痒和皮疹;多形性日光性皮炎症状主要就是皮疹,皮疹多为小丘疹或者丘疹疱;急性日光性皮炎主要的症状是皮肤发红,肿胀,瘙痒以及灼痛;慢性日光性皮炎的主要症状使皮肤干燥,萎缩,色素斑点和萎缩斑点。