痉挛性斜颈能治疗好吗
痉挛性斜颈是可以治疗好的,但是要想完全性的根治也会存在一定难度,不过在生活中有很多的方法能够缓解,比如尽量不要躺着玩手机,另外也不要睡在高枕上,除此之外也不应该长时间的久坐,因为这些都会导致病情变得更加严重。
痉挛性斜颈在生活中出现的几率并不高,但是却主要出现在30岁到60岁左右的人群身上,一旦再出现之后必须要引起重视,如果错过了最佳治疗的时间,就会导致颈部肌肉收缩的情况更加严重,还会出现肌肉疼痛或是头部扭曲等表现,那么痉挛性斜颈能治疗好吗?
一、痉挛性斜颈能治疗好吗
痉挛性斜颈可以治疗好,但是要完全根治也会有一定的难度,目前主要是通过治疗的方法来达到控制病情,达到延缓病情发展的效果,能够尽可能的降低痉挛性斜颈所造成的影响,具有提高病人生活质量的作用。
二、痉挛性斜颈如何才能够改善
1.不要躺着玩手机
很多人都习惯在睡觉之前玩上一会儿手机,可能是因为白天非常的忙碌,也没有过多的时间,所以就把玩手机的时间全部都放到了晚上,其实长时间玩手机也会导致颈椎较长一段时间都处于牵拉的状态,因此很容易就会出现痉挛性斜颈。另外经常躺着玩手机也会导致颈部肌肉呈现慢性劳损,所以有这个坏习惯的人,就应该尽快的改变这个习惯。
2.不要睡高枕
如果晚上所使用的枕头比较高,自然就会导致颈部的健康受到影响,这是因为会导致颈部受到压迫,而且颈部的肌肉也会在较长一段时间内都处于紧张的状态,没有办法促进肠胃痉挛性斜颈的康复。
3.不要久坐
经常坐着的人也更容易会出现痉挛性斜颈,就是因为经常坐着,会导致背部的肌肉在较长一段时间内都处于紧张的状态,此时就容易出现酸胀的感觉,而且还可能会诱发痉挛性斜颈或可能会出现其他的颈椎疾病,所以建议在平时生活中一定要多注意锻炼,可以适当坐几个小时站起来稍微活动10~15分钟。
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