如果我的皮肤发痒该怎么办?洗个热水澡似乎有助于缓解症状，但这有用吗?不一定有用，有无法解释的皮肤瘙痒或先检查一下，对症治疗是好的。

它表明许多人患有无皮疹的瘙痒症，而且似乎经常没有发现瘙痒的原因。有些人错误地认为皮肤瘙痒可能与皮肤和污垢过多有关，因此想通过洗澡消除瘙痒。结果恰好相反。过度洗澡经常加剧皮肤瘙痒。

皮肤瘙痒的原因不仅是皮肤发炎，过敏反应，化学刺激，外伤和昆虫叮咬。

由于缺乏皮脂分泌和皮肤干燥，老年人只需要少量的兴奋性即可引起瘙痒。反复洗澡，过度使用肥皂和用毛巾擦拭可进一步减少皮脂和对皮肤的轻微损害，这不可避免地加剧了皮肤的瘙痒。当然，这并不意味着老人不洗澡，而是应该少洗一点水。

一般而言，老年人每周洗个澡不超过2次。肥皂应涂在手掌上，并在整个身体上轻轻擦拭。不要在毛巾上擦肥皂，而要用毛巾擦皮肤。只要坚持下去，就可以减轻皮肤瘙痒。

此外，还可以使用5-10%的尿素软膏，每天一次在皮肤上少量使用。由于老年人皮肤活力下降，使用肾上腺皮质软膏(如皮肤舒缓)通常无效。

应当强调的是，糖尿病，功能障碍，肝病，癌症等也可发生瘙痒。如有必要，请去医院检查。

洗澡无法解决皮肤发痒的问题，因此一定要去医院找出原因。然后注意洗澡，保持皮肤清洁干燥。