很多朋友在生活中都有肾虚的症状，肾虚往往会导致病人在夜间出现出汗多的现象，这种情况需要好好调理。来看看肾许多寒吃什么补品？

1、肾虚多汗吃些什么补品？

1.1龙眼人参饮料

做法：龙眼、人参，以5：1的比例与冰糖一起放入碗中放入蒸笼蒸熟，等一小时后取出，凉

后放入食用，每天服一剂，两次食用，长期有针对性地治疗因夜间出汗引起的气虚问题。

1.2人参粥

做法：人参、生姜各10克，白云苓20克，粳米适量，分别将人参、白云苓、生姜等油炸后取出渣，然后将大米洗干净，煮粥后添加调味料，空腹吃，坚持可以缓解气虚引起的盗汗的问题。

2、肾虚多寒吃什么补品？

2.1银耳枣汤

做法：将银耳泡发后用温水洗净，然后撕红枣，加入锅中一起煨，直至材料打开，加入冰糖，搅拌均匀后食用，以其适合阴虚盗汗之用。

2.2百合莲子饮料

做法：百合、莲子洗净后，加入适量清水，用小火炖至肉烂，加入冰糖即可，每天一次，坚持几天即可。

2.1猪肉

猪肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质。而猪肉是我们日常生活中最主要食用的食物，经常吃猪肉，会有补虚强身和滋阴润燥的作用，因此，肾虚常出汗的男人，不妨在生活中适当吃一些猪肉。

另外一定要注意，肾脏和盗汗严重，必须尽快治愈的诊断和治疗，患有肾虚如果不及时治疗，可能会导致不孕不育。