包皮垢主要以局部清洗为主。1.充分暴露生殖器：要将生殖器裸露在外边，长期隐藏可能会滋生细菌，局部环境也不干爽，特别潮湿，容易发生异味，甚至会影响尿道健康，从而诱发尿道炎，就不利于病情恢复。除了要暴露之外，也要保证局部干爽。2.合理清洗：主要是用温水清洗，或用高锰酸钾洗液清洗、用生理盐水清洗，主要目的是清理包皮垢，也可消除局部的细菌，减轻炎性反应，不过在清洗时需将包皮翻开。3.合理穿着：有包皮垢形成时，穿着要宽松透气，尽量选择纯棉的内裤，不要压迫到局部，否则压得过紧会导致局部闷热、不透气，容易滋生细菌。

当男性包皮过长、包茎时，需要做包皮手术，以提高生活质量，有助于身心健康。1.包皮过长：由于包皮过长易引起患者出现排尿困难、包皮后红肿以及包皮垢等症状，还易诱发包皮龟头炎等疾病。因此，包皮过长患者需要做包皮手术治疗，主要的手术方式是包皮环切术。一般包皮过长患者经手术治疗后，不适症状可以缓解或消失，有助于提高生活质量、身心健康。2.包茎：包茎患者典型症状为包皮外口狭窄、包皮无法上翻等，还易伴随排尿异常、性功能障碍、阴茎发育障碍等。对于包茎患者，亦需通过包皮手术改善疾病引起的不适症状，提高生活质量，常见的手术方式有包皮环切术、包皮成形术等。在做包皮手术前，应详细咨询主治医生，积极排查手术禁忌症。日常注意加强局部护理，尽量穿着宽松、纯棉内裤，多饮水等。

包皮手术是门诊的常规手术，它的麻醉也是一个局麻，这种手术做完以后，基本上饮食上没有特殊的要求。从习惯上来说，做完包皮手术，为了促进伤口的愈合，为了减少局部的感染，建议不要吃过于辛辣的食物，同时注意割完包皮手术以后，尽量不要喝酒，尤其是烈性的白酒。还有切完包皮以后，这个要注意尽量以休息为主，尽量少走动，在晚上睡觉前，尤其在包皮手术的之后的前三天，睡觉之前要限制饮水量。因为睡前过多的饮水在熟睡后，可以出现增加因为憋尿引起的阴茎勃起，阴茎勃起以后，容易导致包皮的水肿、血肿，以及严重的时候可以出现包皮的术后切口的裂开，这些出现以后可能就要到医院进行进一步的换药，甚至需要手术再次缝合了。当然，除了饮水以外，在包皮环切手术以后要注意，尤其在前2~3天，注意不要看过于刺激的书报、杂志，以及视频，与异性减少接触，把精力投入到分散，尽量投入到别的方面，不要过多地想与性有关的这种场景画面，这样也会减少阴茎的勃起。出现了做完手术以后的当日或次日的夜间勃起，或者晨起的晨勃，要尽量尽快地就要清醒，使勃起慢慢地赶快下去，因为严重的勃起有可能会使伤口裂开，在伤口没有完全愈合的时候，就会造成出现了影响愈合，裂开这些情况，可能还要到医院要进行进一步地处理。所以，包皮手术以后虽然是个小手术，饮食上稍加控制，减少饮水是一个很关键的问题。

包皮过长是否要做手术，需要看患者具体的情况。包皮过长的定义是这样的，从外观看上去，阴茎上的包皮比正常人要长，龟头不能露出来。如果把包皮往上翻，能够很容易把包皮翻上去，整个龟头包括冠状沟都能露出来，这个我们把它定义为包皮过长，跟包茎是有区别的。正因为包皮过长的病人，包皮是可以翻出来的，把龟头露出来，所以是不一定要做手术的，换句话说是可做可不做。如果患者经常出现包皮炎、龟头炎这种炎症的情况，为了防止反复的发作，包皮龟头的炎症可以做包皮环切术。通过包皮环切术，把龟头给露出来以后，是有利于清洁卫生的，防止致病菌的生长是有好处的。

包皮过长对男性阴茎头造成损害比较大，容易导致炎症，甚至变成阴茎癌。正常人的包皮囊会分泌物质，堆积之后就会形成包皮垢。包皮过长，包皮垢不能及时排出，堆积在包皮囊里的包皮垢越多，对阴茎头造成损害就越大。如果包皮过长程度较轻，阴茎头能露出，包皮垢就可以排出去，对身体的损害就稍微小一点，可以不做特殊治疗。如果包皮长到阴茎头完全不能露出来，包皮垢会一直堆积在阴茎中，而且阴茎头会一直摩擦包皮，时间长了之后就可能出现炎症，甚至变成阴茎癌。包皮过长是一种非常常见情况，很多新生儿都会有先天性的包皮过长、包皮粘连等情况，一般出生之后，包皮会慢慢上翻，包皮过长的情况就会减轻。如果包皮一直不能上翻或者是后天性的原因，比如阴茎包皮炎、阴茎头损伤导致阴茎有瘢痕，这种包皮过长常常同时存在尿道口狭窄，而且不会自行痊愈。