牙周炎患者在日常生活中要注意什么?牙周炎是比较常见的一种疾病，患者会出现强烈的疼痛感，使他们不能好好的休息和工作，也给他们的心理带来很大的伤害。那么，牙周炎的日常护理要注意什么呢?在口腔疾病中牙周炎很常见，并且牙周炎的患病率及严重性也越来越高，一般认为牙周炎占拔牙原因的绝大部分。以下介绍牙周炎的保健护理方法。

漱：将留在口中及牙齿上的残留物漱掉，可用2％~5％食盐水。

嗑：上下嗑叩牙齿10~15次，以运动牙根部，起到固齿作用。长期坚持，能使牙周病得到控制，未患病的牙齿得到保护。

赶：每次就餐后，刷牙之前，把洗净的食指伸进口腔，顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来，还起到按摩牙床的作用。

按：经过上面几步骤后，在用食、拇指轻轻按摩牙龈10~15次，从上到下逐个按摩，以改善病变组织的血液循环，有利于炎症的迅速消除。

提：经过推赶后，再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩余的残渣。

出现牙周炎症状，也可直接用牙粉刷牙，东 恒 牙 宣 方，早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾适量牙粉坚持刷牙2-3分钟，再以清水漱口，每日早晚各使用一次。