好多霰粒肿患者对这种疾病都不太重视，导致长时间拖延给自己带来了严重的后果，因此我们要采取积极有效的措施进行治疗，专家说霰粒肿是不可忽视的眼部疾病，那么霰粒肿的护理措施有哪些呢，下边我们仔细介绍一下。

1、少吃辛辣发物可预防

平时少吃容易上火的食物，如羊肉、油炸食品和辛辣食品等发物，对预防霰粒肿有帮助，特别是皮脂分泌旺盛的人。同时我们要有良好的卫生习惯，以预防霰粒肿的发作和复发。此外，隐性远视眼还常伴有多发性反复性霰粒肿发生，戴眼镜矫正远视可以缓解调节性疲劳，对预防有所帮助。

2、乱涂乱抹眼部化妆品要当心

每天化妆是不少年轻女性的每日“必修课”。但经常在眼睑上使用眼影、眼线液和睫毛膏等，如果使用的产品质量不合格，涂抹时不小心进入眼睛等，容易造成睑板腺出口阻塞，从而导致霰粒肿。为此，提醒爱美的女性在挑选眼部化妆品时，一定要前往正规化妆品柜台，以免误用劣质品造成霰粒肿。同时，彻底的眼部卸妆和清洁也是非常必要的。

3、霰粒肿护理方法

(1) 早期用热毛巾敷眼15～20分钟，每日2～3次。

(2) 加强锻炼，增强体质，注意劳逸结合。

(3) 养成良好的卫生习惯，不用脏手揉眼。

以上关于霰粒肿的护理措施的介绍是否对你的病情有所缓解呢，霰粒肿由于症状不明显，而且不影响脸部的美观。一些人因为这样就选择放弃治疗，那么这是对你自己健康的极大不负责任。希望对大家有所帮助。