很多时候女性出现手脚冰凉的情况更常见，但是也有一部分男性，尤其在冬天手脚异常冰凉，那么男人手脚冰凉是什么原因造成的呢？因为每个人体质不同，所处环境也不一样，因此造成手脚冰凉的原因就有很多，下面一起来看下。

有的男人因为身材太过瘦小引起的。体型较瘦、虚寒体质的男生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起的。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。

如果男人的血糖太低或低血压时也会出现手不冷的情况。食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷。

衣物不够保暖的时候，特别是冬天，有的男性穿的少。如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意，因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」，因为太过迟钝而不能感受到冷。

压力每个人都有，它会带给人们全新的机会，也会压倒一个人健康身体。有很多男性因为承受不了压力，精神萎靡，整天无所事事，这样会对身体造成很大伤害，再加上酗酒，问题就更严重，肾虚就会侵袭，这个时候就会有手脚冰凉的症状发生。