补肾吃什么药要根据患者的症状、病情进行判断。补肾一般以中医治疗为主，中医讲究辨证，补肾首先要明确患者是肾阳虚还是肾阴虚。肾阳虚患者多表现为畏寒怕冷、腰膝酸软，同时还易出现阳痿、早泄等症状，治疗上可服用北京同仁堂，其由锁阳、熟地黄、巴戟天、肉苁蓉、补骨脂等二十四味道地中药材组成，既可温补肾阳，滋补肾阴，又可固精止遗。方中还使用杜仲、补骨脂这一组合，在补肾精的同时针对肾精不足导致的腰酸背痛等症状具有很好的改善作用。肾阴虚患者多表现为五心烦热、盗汗，同时还伴有头晕目眩、失眠遗精等，治疗上可用六味地黄丸。

中药确实有一部分是损伤肾的，一般长期用药对肝肾都没有好处，甚至对胃也有影响。在损伤肾的中药中，按类分一下便于大家了解、分辨，主要有以下三类：第一、植物性的中药，例如雷公藤、关木通、苍耳子、蓖麻子、马兜铃、天仙藤、青木香、广防己、寻骨风、细辛等。第二、动物类的中药，鱼胆、蛇胆、蜈蚣、海马、红娘子、斑毛等。第三、矿物质类的中药，比如砒霜、雄黄、明矾、朱砂、红矾、砒石、铅丹等，都具有伤肾的作用。因此中药的服用一般不超过14天，中间需要间隔休息。如果服用期间有恶心、呕吐、腰痛、腹痛、多尿、少尿、血尿、蛋白尿、水肿等症状，应该及时到医院检查肾脏的情况。如果肾中毒严重，还可以导致昏迷或死亡，一定要高度重视。有临床显示，每年的尿毒症患者中，其中近1/3是由于应用了中药引起尿毒症的，所以正确用药非常关键。中医也讲究是药三分毒，因此在服用药物和用中药治疗疾病的时候，一定要严格按照医生开方，注意用量次数。提示一下，中草药虽然有肾毒性，但是在合剂中或煎煮后，由于各药的相互作用，大多可以减轻或消除其肾毒性。尤其是像益母草、厚朴、黑豆、生蜂蜜、泽泻、虎杖、补骨脂、大蒜、大青叶、海马等，常用中药都比较安全，一般肾毒性多在长期单一服用某药的时候容易发生，注意避免就可以了。

锻炼身体可以治疗肾虚，下面具体进行分析。肾虚是中医术语，肾虚包括肾阴虚和肾阳虚两大类，肾阴虚的症状有五心烦热、潮热盗汗、心烦失眠等。肾阳虚的症状有少气懒言、畏寒肢冷、阳痿早泄、遗精、遗尿等。如果患者有以上症状，这时可以诊断为肾虚，肾虚患者可以做以下运动。如游泳、跑步、骑单车、打太极、跳绳、深蹲等，以上运动均有健腰补肾的作用，可以提高身体的免疫力和抵抗力，对肾虚的患者有一定的辅助治疗作用。如果患者有肾虚，在锻炼身体的同时，饮食可以吃一些补肾的食物，如黑豆、黑米、桑葚、羊肉、狗肉等。

因为女人生理上和这个男人的这个器官就是结构不一样，所以女人它的肾虚，也有自己特殊的表现，比如说女人出现肾阴虚的这个机会比较多，肾阴虚的表现除了有腰酸，腿沉，腿软，乏力等等这些个平常肾虚的表现之外它的主要肾阴虚表现为这个阴虚内热，你要出现这个盗汗出现这个红热，面部红热，再一个口干，月经量少等等，这些个阴虚亏损的表现，这个只是女性肾阴虚的主要的表现，在治疗方面女性肾阴虚，一般的采用滋阴清热补肾的方法。在药物方面，最常用的是这个六味地黄丸，另一方面还可以用二至丸，用这个大补阴丸等等，这些个根据肾阴虚的程度不同，选择相应的药物。再一个方面女性她是以血为本的。阴伤之后还可以出现伤血的表现，所以，在滋阴的同时一般的人加用养血的药物，比如当归，白芍等等。配合起来滋肾养阴这个效果更加明显。

湿气重与肾虚存在直接的联系肾主水即水液的代谢主要是靠肾来调节的。通过肾的气化功能，来主持水液的代谢，所以水液的代谢出现问题，和肾虚密切相关。所谓湿气主要是水湿，水湿代谢出现问题，与肾虚存在直接的联系。肾主水，司二便，司二便是指大小便和肾虚，和肾关系密切。如果肾虚以后，他的气化功能出现失常，尿液的排出出现障碍，也会导致人体湿气加重。湿气重除和肾虚存在联系以外，还与脏腑存在联系，如脾，脾具运化，只运化水湿，那么水湿脾虚以后不能运化水湿，也会导致湿气。湿气在体内的停留便会导致湿气加重，所以脾虚也是一个常见的原因。所以我们叫“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，下输膀胱”，然后再通过肾脏气化，水精四布，五经并行，就是指精液的代谢过程。在以上途径里哪个环节出问题，都可以导致湿气重，肾虚尤其是肾阳虚，不能气化是导致湿气重最主要的原因。