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揿针配合运动疗法治疗落枕

发布时间:2018-05-2962255次浏览

落枕是指因睡眠不当而引起的项背部明显酸痛,颈部活动受限的一种常见病。多因睡眠姿势不良或感受风寒后所致;症状为一侧颈部出现疼痛,酸胀,可向上肢或背部放射,活动不利,活动时伤侧疼痛加剧,严重者头部歪向病侧。这是临床常见病症,发病急,痛苦大。

医生探讨价揿针配合运动疗法治疗落枕的治疗价值及其意义获得良好的治疗效果。患者取坐位,取穴为阿是穴、肩中俞、肩外俞、肩井,常规消毒后,将灭菌揿针( 苏州华佗牌)埋在上述穴位上;接着在1 5分钟内让患者颈部旋转屈伸进行配合的运动治疗,并同时对感受的新阿是穴(疼痛阳性点) 再补埋揿针(其间””让患者颈部旋转屈伸运动、感受其他阿是穴、补埋揿针””的治疗次数2~3次)。治疗总有效率100%。

揿针埋针治疗落枕的机理在于运行局部穴位气血、疏通经络、促进代谢(增加碱性物质)、解除局部软组织痉挛的功能;事实上,采用只有2mm长的揿针予以埋针,既能较长时间留针施治、针无痛感、起效甚快,还能安全的配合生活运动进行治疗、并且持续发挥针刺疗效。显然揿针埋针的落枕治疗方法正好克服了毫针治疗的上述弊端。

揿针埋针治疗落枕疗效的现代科学针刺电化学本质近年来研究表明:针刺穴位组织会使针体产生腐蚀,该腐蚀现象符合电化学腐蚀原理,针刺穴位能产生具有电位差、电流的电化学效应,其原始效应物质为电子、离子,针刺穴位组织具有电化学原电池(能增加电子、离子、微量元素)效应、能具有增加相关针具主体微量元素的效应;该类研究还表明””经过5小时的实验,留针臂孺穴区组与电针环跳穴区组的铬、镍元素增量基本相似,但留针组的铁元素增量还要多于电针组。””显然,由于揿针与毫针的材质完全一样,故由针刺电化学效应所产生的电子、离子、电位差、电流、微量元素的变化将会改变落枕的局部状态,从本研究的结果来看:揿针埋针治疗落枕所产生的针刺电化学效应从客观上通过运行局部穴位气血、疏通经络、促进代谢(增加碱性物质)、解除局部软组织痉挛、并达到通则不痛的治疗本质目的。

揿针埋针配合运动疗法治疗落枕应是一种较为完美的治疗结合一方面在取穴埋针期间,一边埋针、一边活动,反复寻找出新的阳性反应点(阿是穴)再加以埋针治疗,将有益于施行具有针对性的治疗;另一方面,因为运动能改善血液循环、促进代谢废物排泄、调整生物力学平衡,从而达到缓解疼痛、提高针刺疗效、改善机体功能的目的,而(2 mm长)揿针埋针安全简单方便,无痛感,不会妨碍患者活动,故患者在较长埋针期间的活动将会有利于疾病恢复;事实上本研究就是依靠了针刺治疗与运动治疗两者的完美结合,共同起到了行气活血、疏通经络、促进代谢(增加碱性物质)、解除局部软组织痉挛,并且达到了通则不痛(优于毫针针刺的疗效)的治疗本质目的。

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落枕后睡觉要什么姿势
落枕后睡觉要采取侧卧位或仰卧位,而且还要选择高度合适的枕头。落枕后睡觉时可以采取仰卧位,采取这是姿势睡觉能够放松颈部肌肉,可以改善颈部肌肉痉挛,能够缓解落枕导致的颈部疼痛。除此之外,落枕的患者还可以采取健侧卧位,如果是右侧落枕,可以采取左侧卧睡觉。如果是左侧落枕,则需要采取右侧卧位睡觉,患者睡觉时还需要选择5到10厘米的枕头,然后将肩部和颈部放在枕头上面,这也能帮助缓解颈部疼痛。患者出现落枕不宜采取俯卧位,可以采取侧卧位或仰卧位。因为俯卧位不利于疾病恢复,还可能会加重疼痛的症状。患者平时要保证足够的休息,注意颈部保暖,避免受凉。若落枕患者颈部疼痛严重,可以遵医嘱用塞来昔布、布洛芬等止痛药。
语音时长 01:25

2022-07-27

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什么是落枕
落枕是人的一个常见的疾病,为什么说是个疾病,因为落枕本身,尤其是早上起来的时候,或者午睡起来的时候,感觉到颈部疼痛,尤其是放单侧,旋转的时候感觉到疼痛,这只是一个症状,但怎么就成了一个真正的疾病,因为落枕是个现象,可能背后有颈椎病,或者其他的一些实质性疾病。作为一个根本的原因,首先说一下,小孩、有的年轻人很年轻的时候,也出现落枕的情况,这种情况下落枕一般来说,是颈部的后方,或者侧方的韧带或者肌肉组织,因为晚上睡觉的姿势不良,导致的肌肉或者韧带,比较长时间的处于一种牵拉的状态,紧张状态时间长了,会对肌肉或者韧带造成一定的损伤,这种损伤一般是可恢复的,而且对年轻人来说时间也很短,半天或者一天就好了,所以对年轻人来说,落枕是一个现象,背后并没有什么大的毛病,治疗的时间也很短,能够取得比较好的效果,尤其是一般的时候,不经过认真的、多么正规的治疗,落枕自己就能够好。但是在中青年如果出现落枕的时候,尤其是反复的落枕,往往意味着颈椎是有毛病的,毛病的根源很可能就是颈椎间盘,当然了这时候采取,比如不往疼痛的一侧旋转,避免疼痛的姿势和动作,治疗就能够明显见到效果,也不需要特殊的治疗,但是落枕往往是反复的,背后的颈椎间盘的毛病,经过短时间的治疗,即使症状的得到明显的缓解,并不代表落枕病的最后的本质好了。所以一般反复的落枕,应该到医院里去看一下,找医生看一下,尤其是做一个核磁共振,可能对颈椎间盘到底病变到什么程度,是只是脱水了,有一些膨出,还是有明显的膨出,甚至有些突出,病人虽然还感觉不到,但是实际上已经突出了,这时候有利于事先采取一定的措施,避免落枕成为真正的压迫神经的或者是比较明显的大的颈椎病,所以落枕对中青年来说,应该值得重视,而不应该把它当做一个小小的毛病,放任不管。
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2021-06-25

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落枕会自己好吗
落枕也被称为“失枕”,一般表现为晨起后颈部的活动受限和麻木酸痛。正常情况下,如果出现落枕,患者在经过充分休息和局部制动后都会得到明显好转,落枕具有自限性,另外,还可以使用热敷、适当的颈部锻炼来促进落枕的治愈,甚至可以短期服用抗炎药物辅助治疗。但是落枕患者要避免盲目的接受颈部按摩和正骨治疗,而且如果出现反复的落枕情况,还需要及时就医,以免病情恶化。
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2021-05-20

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落枕的好发人群有哪些
落枕易出现在睡觉姿势不正确、颈椎病或坐姿不正确及患炎症者,患病高发时间在寒冷季节,如冬季、秋季等。
落枕如何康复
落枕康复治疗主要以治疗软组织疾患、加强颈部肌肉锻炼,降低落枕发作频率、缓解局部性症状。
落枕的治疗方法
落枕的治疗方法有很多,如按摩、热敷、药膏等。一、按摩:用一个手指轻按颈部,找出最痛点,然后用拇指从这个地方开始,一直到颈肩部为止依次按摩,对最痛点要用力按摩,按到有酸胀感,即表示力度够,如此反复按摩两到三遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复两到三遍。重复上述按摩与轻敲,可以迅速使痉挛颈部肌肉松弛,达到止痛效果。二、热敷:采用热水袋、电热水炉、热毛巾以及红外线,灯泡照射,均起到止痛作用。但必须注意防止烫伤。三、选用正红花油、云香精等对痛处轻轻摩擦与擦揉,每天两到三遍有一定效果。四、活血止痛膏药外贴于颈部疼痛处,每日更换一次,止痛效果较为理想,但病人自我贴膏药后颈部,活动会受到一定限制,而且孕妇禁用。
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2020-01-07

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落枕的针灸治疗
落枕属于一种中医称谓,中医认为落枕是由于患者颈部受凉,这是局部血液不畅而引起的颈部疼痛,或者是由于睡姿不当导致肌肉长时间受损所致的,因此可以选择针灸治疗,通过针灸能够改善颈部血液循环达到通络止痛的作用,针灸治疗落枕效果很好,所以是非常有用的。
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脖子落枕怎么办
脖子落枕,实际上是骨科经常见到的一个情况。表现就是一早醒来突然觉得颈肩部的一个疼痛,甚至向背侧的一个牵涉性的疼痛,脖子扭转受限,转不过头来,一般是颈肩部的筋膜发炎造成的。对于这种患者,可以选择针灸治疗,也可以自己点压一些穴位治疗,比如说自己点风池,点肩井,点风池穴这些穴位,可以有助于缓解肌肉的紧张、痉挛。当然知道它的原因以后,要对他产生的原因来进行避免。落枕经常跟低头看手机,看电脑有关系,那么要减少看电脑看手机的时间。知道落枕经常空调风扇直接吹造成的,那么就要做好颈肩部的保暖,避免风扇空调直接的吹。运用一些放松的手法,缓解一下肌肉痉挛就可以了,往往能够达到比较好的疗效。
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落枕的原因
落枕是什么原因?第一,就是一个不良的生活方式,比如说经常的低头看电脑、看手机,颈肩部的肌肉劳出一个紧张的状态,这样的话,这些肌肉就容易产生劳损性的炎症,它就会痉挛抽搐,产生这个落枕。第二个,是这个风扇空调直接吹,现在这个生活条件比较好,夏天很热的时候,经常容易把这个空调开的很低,风扇吹的很大,如果直接吹到的话,也可以引起局部肌肉的紧张痉挛产生炎症,产生筋膜炎,产生这个落枕。第三,还有一个就是睡觉的时候,这个毛孔自然比较开放,如果被风吹的话,容易刺激这个筋膜产生一个炎症,产生落枕。也有是睡觉的姿势不太好,相应的肌肉一直一晚上都处于一个紧张状态,就造成这个肌肉的一个炎症。
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落枕的症状
落枕的症状是主要表现的就是一般都是从早晨开始发作。为什么落枕,就是一觉醒来以后,头天晚上还没事,一觉醒了以后就开始出现这个肩背部的一个疼痛不适,这个疼痛有可能在当天逐渐加重,也有一些人会逐渐加重,然后会出现颈部扭转的受限,往往是向一侧扭转受限,有的人往往还伴有肩背部的一个疼痛,少数人会伴有上肢的一个放射性的疼痛。这个落枕往往在温热的状态下,这个症状的可能会好一些,但是如果空调,风扇吹一吹可能症状就会加重。落枕有可能持续几天,甚至一两周的时间。所以落枕这种情况,首先要减少造成落枕的这个原因,注意少低头少看电脑,多做做两头的功能锻炼,避免受寒就可以避免落枕的发生。
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落枕是怎么回事
落枕实际上是一个颈肩部的肌筋膜发炎,这个肌筋膜发炎,有的人就是局部肌筋膜本身的问题造成的,比如说一个受寒,风扇空调直接吹或者是要姿势不正确,枕头过高或者过低,相应的这个肌肉处于一晚上处于一个紧张痉挛的状态。对于反复发作很频繁发作的落枕,需要特别重视他是不是这个颈椎病刺激神经而产生的。这时候建议做一些x光,甚至于核磁共振的检查来明确一下病因。因此偶尔发作的落枕,我们不用害怕多做一些功能锻炼就可以了,但是对于反复发作的落枕尤其是伴有上肢麻木疼痛的患者,所以一定要加以重视必要的时候需要到医院来进行检查。
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落枕怎么办
落枕并不用特别的紧张,大多数都会有一定的自愈性,过个两三天三四天,很多人自己就好了。如果自己制造一些处理的办法,可能会更好一些,比如说我们局部做做热敷,做一些功能锻炼,比如说游泳,小燕飞,甚至打羽毛球,这样的仰头的功能锻炼,或者一些颈部的保健操对恢复有一定的好处。另外的话,如果到医院做一些针灸治疗或者一些按摩的治疗放松手法,或者一些穴位的点按,比如风池穴、肩井穴和天宗穴顶风这些穴位的点按也可以加速这个落枕的恢复。需要减少看电脑、看手机的时间,多做一些功能的锻炼,比如说游泳打羽毛球小燕飞这样的锻炼,可以增加颈肩部肌肉的弹性,可以避免落枕的反复发作。
落枕的原因有哪些
落枕的原因包括不良的生活方式、受凉等。不良的生活方式,如经常低头看电脑、看手机,这样颈肩部的肌肉处于紧张状态,肌肉就容易产生劳损性的炎症,会痉挛抽搐,产生落枕。风扇空调直接吹,也会引起局部肌肉紧张痉挛产生炎症,产生筋膜炎,产生落枕。睡觉的时候毛孔比较开放,长时间受风吹容易刺激筋膜产生炎症,产生落枕,也有的人睡觉姿势不好,相应的肌肉晚上一直都处于紧张的状态,就会造成肌肉的炎症,发生落枕,这是偶发的落枕,也有些人会频繁的发生落枕,这时要特别注意,频繁的发生落枕往往跟颈椎病有关系。可能是多年以来持续看电脑,看手机,颈椎间盘退变,颈椎失稳造成的,这样容易刺激神经,神经支配的肌肉痉挛也会造成落枕,所以如果有反复发生的落枕,一定要先观察颈椎的情况,有的甚至需要做核磁共振的检查看看有没有颈椎间盘的突出,有没有压迫神经。
语音时长 02:23

2019-10-23

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脖子落枕怎么治
脖子落枕是很多人都会遇到的情况,它会影响脖颈部肌肉的正常功能,常伴有疼痛的症状。脖子落枕最常见的治疗方法包括按摩、热敷、中药外敷、针灸、拔罐等,大部分都属于物理治疗的方法,最根本的目的都是在于促进脖颈部血液循环,帮助肌肉功能恢复,继而消除落枕所带来的不适症状。
脖子落枕怎么办好的快
现实生活中有很多人由于睡姿的不准确、颈部受凉等等因素,第二天起床的时候发现自己落枕了,整个脖子都不能转动,十分僵硬,因此也是给患者带来了不少的麻烦,不过遇到此情况,可以通过热敷、限制活动、拔罐等方法进行缓解,会好的比较快一些。