开放性运动伤口处理方法主要是去除异物、消毒处理、包扎处理、缝合治疗、药物治疗等，都能够达到改善的作用。

1、去除异物：一定要去除局部组织的异物残留，还需要去除伤口部位的灰尘、污垢，能够避免出现继发性感染。

2、消毒处理：主要是使用酒精、碘伏做消毒处理，能够达到杀菌和消炎的作用，避免伤口部位出现感染。

3、包扎处理：如果伤口的面积比较大，一般需要进行包扎处理，能够对伤口起到保护的作用。

4、缝合治疗：对于严重的创伤性伤口需要进行缝合治疗，能够加快伤口的愈合速度。

5、药物治疗：如果出现了明显的伤口肿胀、疼痛，一般需要通过用药的方法改善，需要在医生指导下使用活血止痛胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行调整。

恢复期间，患者还需要注意好饮食调理，需要做到多样化的饮食，能够及时满足身体所需要的多种营养物质。若出现明显不适，需要及时就医。