日常生活中如何预防青光眼发作
发布时间：2018-06-0755408次浏览
1.青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐，因此应该保持心情舒畅，避免情绪过度波动。
2.生活、饮食、起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保证睡眠质量，饮食清淡、营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，一次性饮水不得超过400ml。
3.注意用眼卫生，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。晚上看电视，最好不要超过三小时，而且灯光亮度要适合，因为在黑暗中看电视，瞳孔会放大，虹膜易堆积在房水排出通道处，房水排出受阻，眼压升高，可导致青光眼发作。
4.关注天气预报，强冷空气来临时尽量不外出，因其可引起眼压极大波动而诱发青光眼;选择温暖晴朗的天气进行适当的户外活动，避免眼压升高;避免重体力劳动及便秘，以免眼部血管破裂，导致失明。
5.有青光眼家族史及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。
6.多食用富含维生素A、B、C、E的抗氧化物食品，他们能够维持正常的代谢过程;蔬菜、水果、粗粮、植物油均含有丰富的维生素;肉类食物以煮牛肉最好，陪以白菜。
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青光眼会遗传吗
青光眼是经常能听到的一个名词，青光眼最通俗的说法就是眼球里面压力太高，把眼睛的组织压坏了。对眼睛组织破坏最明显的是视神经压坏了以后，就看不到东西了，而且视神经死了以后是不会活过来的。所以青光眼对视功能的损害是不可逆的。有一些人到医院里面去看眼病的时候，觉得眼睛不舒服，或者看东西模糊了，就会产生父母有青光眼，自己是不是也会遗传的疑问。大多数的青光眼实际上是有遗传因素的。这一类青光眼多数叫做原发性青光眼，有一些人家里面有其他的人，爸爸妈妈或者兄弟姐妹得了，就一定要到医院去看一看。还有一些青光眼不是遗传带来的，跟遗传的因素关系不大，这一类可能是叫做继发性的青光眼，或者是其他类型的青光眼。青光眼的产生可能是由于外伤造成的，或者是其他的眼部疾病造成的，这一类型的青光眼和遗传的关系就不大了。而且青光眼多数情况下可能是单眼产生的。一个眼睛得，另一个眼睛可能没有。所以青光眼有不同的类型，大多数会有一些遗传因素。
晶状体蛋白过敏性青光眼要怎么办
治疗晶状体蛋白过敏性青光眼，一定要把不健康晶状体摘除，把眼睛里面会让眼睛内部过敏蛋白物质去掉，这个时候青光眼就可以治好。晶状体蛋白过敏性青光眼是一种不太常见青光眼类型。青光眼是眼球内部压力过高，对视神经造成损伤，使视功能受到影响。.眼压是由眼睛里边不断流进水和不断流出水，这种房水循环平衡来维持。如果眼睛里面流进去水多，流出去水少，眼压就会升高，就会造成青光眼。那么晶状体是怎么对青光眼有影响？晶状体是眼睛里面透明像透镜一样组织，表面有一层完整薄膜叫做囊膜，把晶状体内部物质包裹起来，不会对眼睛其它部位造成影响。如果这层薄膜因为外伤或者其它原因，不是很健康，或者产生渗漏，晶状体内部东西就会流到眼睛里面其它地方。这些东西包含蛋白性物质，眼睛会对这些物质产生过敏，造成眼内炎症。跟房水流出有关地方，如果因为对晶状体蛋白过敏产生炎症会水肿，会影响水排到眼睛外面去，就会形成房水流进去过多，流出去过少，眼压升高。这个就是晶状体蛋白过敏性青光眼。
青光眼的多发人群
易得青光眼的人群有远视患者、高度近视人群、遗传、全身疾病的患者。一、远视患者，近视和远视是两个相对不一样病，近视眼患者眼轴会拉得比较长，整个眼睛会变得比较大。眼睛里的空间就相对来说比较宽阔，远视眼患者，眼轴比较短，但眼睛里的晶状体比较窄，易引起堵塞小梁网，使房水流出的通道变窄，从而引起眼压升高、继发青光眼。二、高度近视人群，因为随着高度近视的拉长，整个眼睛的结构都会变长，承受压力变弱，轻微的眼压升高就可能会使高度近视的视神经纤维变薄、萎缩，引发青光眼。三、遗传有家族史的人群，家族中父母、姥姥、姥爷或爷爷奶奶得过青光眼，得青光眼的几率就会比正常人要高。四、全身疾病，比如高血压、糖尿病、血管性疾病，会使微循环变差，视神经易缺血，眼底的循环也会变差，眼压的升高影响较大，也会易出现青光眼。
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闭角型青光眼的治疗方法
可以通过手术、激光、点眼药、药物治疗。闭角型青光眼是青光眼挺常见类型。一般这种人眼球小一些，眼睛里显得拥挤，房角开放不好，后果就是眼睛里面有水进来，但是不能够很好排到眼睛外，眼压升高，产生闭角型青光眼。所以治疗闭角型青光眼，通过把房角打开，房水能够很好排出，眼压就不容易高，可以通过手术或者激光完成。有一些患者还可以通过点眼药方法降低眼压。让瞳孔缩小同时，房角部位就开得更大，房水排出更多。还有药物可以减少房水生成，达到平衡状态。所以闭角型青光眼是房角太窄。
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青光眼的早期症状
最常见的原发性闭角型青光眼患者可以出现急性视力下降、眼睛胀疼，看东西有虹视，虹视是相当于人看白炽灯时，灯的边缘出现彩虹样改变的现象；病人眼睛出现胀痛后可诱发剧烈的恶心、呕吐；眼压达到一定程度后，视力可完全丧失。临床上又把青光眼称之为光明的小偷，它是一点点的发生视觉损害，视野损害后，出现视力障碍，这种视力障碍称为管状视野，周边视野都看不见，只有中心能看到一个小管部分的视野。一些原发性慢性开角型青光眼也可以出现这种情况，当患者突然间发现可以看到水杯而看不到水壶的时候才去医院就诊。
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青光眼针灸治疗有用吗
青光眼的针灸治疗效果是可观的，因为针灸中药都可以促进视觉神经细胞的修复，改善局部血液循环和视网膜的功能代谢。但是在治疗的过程中，临床医生和患者要注意的是，在眼压不稳定的情况下，由于眼压是影响青光眼最主要的因素，因此，眼压这个病因不去除，患者视神经的功能性修复治疗效果就差。所以医生一般建议先用药物来控制眼压之后，再用针灸和中药来治疗视觉功能上的损害。但有些病人并不符合手术的指征，眼压又相对有波动，或者有一些特殊类型的时候可以先考虑用针灸来帮助来降压。
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为什么会得青光眼
得青光眼是因为病理性眼压增高、视神经供血不足。青光眼是视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降的疾病。病理性眼压增高、视神经供血不足是青光眼的主要危险因素。增高的眼压通过机械压迫和引起视神经缺血两种机制导致视神经损害。眼压增高原因是房水循环的动态平衡受到破坏。少数由于房水分泌过多，多数是房水流出发生障碍，前房角狭窄甚至关闭、小梁硬化。视神经对压力损害的耐受性与青光眼发生和发展有关。
中医是怎么治疗青光眼的
青光眼俗称青眼，中医则称为黑风、青风、绿风内障，它是由于肝屈节、肝阳上亢、肝寒、内力上逆造成的，对于早急性发作的青光眼，西医可以通过药物、手术、激光来降低眼压，但是中医药在保护视神经方面有很好的治疗优势。
青光眼是指什么
一般来说，青光眼是指持续高眼压到达极限的时候，而引起的视野狭窄，视物模糊，导致视力严重下降的的一种眼病，这种视功能的损坏是不可逆转的，最终可导致失明。青光眼也被称为盗取光明的小偷，要及早发现及早治疗。
