一般乳房的软硬，还是取决于乳房里面腺体成分的多少。如果乳房里面是以腺体成分为主，整体乳房是比较致密，摸起来也是偏硬的。如果乳房里面是以脂肪的成分为主，腺体很少，像比较年龄大的女性，这个时候整体乳房摸起来是比较软的，当然这是相对的一个概念。通常年轻的女性腺体致密，里面腺体成分为主，相对比较硬，乳房的外观也是比较挺拔。更年期以后以及老年的女性，乳房腺体大大的退化，或者只有少部分残留，主要的乳房成分是脂肪为主，这个年龄段乳房比较软，也容易比较疏松、下垂。所以具体乳房是软还是硬，还要看相应的年龄，以及腺体成分所占的比例。有一点要特别注意，有的时候乳房里面摸起来非常软，甚至有波动感，可能是因为乳房里边有局限性的囊肿、液体成分。有的时候摸起来，个别部位非常的硬，也可能是乳房里边长的肿瘤，甚至有乳腺肿块、乳腺癌的风险。所以乳房到底是软、是硬，其实并不重要，乳房里面到底有没有肿瘤，是不是健康、安全的乳腺，才应该是更加关注，更加关心的问题。如果不确定的情况下，还可以到乳腺专科诊室来检查，来排除疾病的情况。

乳腺腺病实际从大的归类来说，是一种增生性的疾病，如果增生比较局限，形成了团块，临床上，有的时候也采取手术治疗。当然，不太严重的情况下，一般还是用一些药物治疗的方法治疗这种腺病。像合并有局部疼痛的乳腺腺病，一般来说可以吃活血化瘀、疏肝理气的中药或者是说中成药，当然，如果腺病非常局限，形成瘤样病变，还是可以考虑手术来切除。当然，手术以后，因为本身就是一种良性病变，一般来说是不会复发的，能够达到彻底治愈的目的。另外，手术还有一个目的，也是要更充分地更放心地明确诊断，因为切除团块样病变之后，才可以全方位的做病理的检查和病理的化验，才能够很放心地明确这种腺病的病理性质，才能够排除恶性的可能，有的时候通过穿刺可能会有假阴性，也就是说没穿到这种可能，如果手术切除还是应该很放心的一种治疗方式，而且一般也不会复发。

乳房偶尔刺痛通常是一种正常的生理变化。女性在乳房发育、月经期、更年期，体内激素水平均会发生变化，引起乳腺组织增生或其他改变，乳房会偶尔感觉到刺痛或胀痛，这种感觉也会随着月经周期的变化，而发生周期性的缓解或加重。这通常不需要任何处理。但应注意穿合适的文胸，对乳房柔软部分可以进行热敷按摩，少吃辛辣刺激及高激素含量的食物，注意休息，不要熬夜，劳逸结合，保持良好的心态。如果疼痛较明显，无法耐受时，可以口服布洛芬等非甾体类镇痛药。在哺乳期有可能会出现乳房偶尔刺痛。这常由于泌乳反应或者乳汁淤积引起，此时需要注意乳房内是否有硬结，有硬结的地方考虑为乳汁淤积的地方，需要注意保持卫生、用吸奶器等排空乳汁，避免出现乳腺炎。

每个人乳房在不同的生理阶段有各种不同的形状、大小和颜色。从它们在青春期的发育到怀孕、哺乳、绝经各阶段，体内的激素水平不断的变化，以及乳头皮肤的老化，容易导致黑色素沉着于乳头表面皮肤，乳头可能会不同程度的颜色变深。这是正常的生理变化，不用任何的处理。某些疾病如糖尿病因胰岛素抵抗，口服避孕药对体内激素水平的干扰较大，会引起的皮肤色素沉着，可能会引起乳头颜色变深，需要根据病因对症治疗，控制血糖，停止口服避孕药。如果出现乳头变黑，并伴有乳头扁平、乳头溢液、周围皮肤剥落等表现时，这时考虑有可能是一种特殊类型的乳腺癌，需及时到专业医疗机构就诊，完善相关检查，明确诊断，及时治疗。

乳腺钙化可以在乳房X光片上看到，白斑实际是沉积在乳腺组织中的一小片钙化物。大多数钙化是良性的，意味着们是非癌性的。如果不是良性的，可能癌前或早期乳腺癌的第一个征兆。随着年龄增长，乳腺钙化在乳房X光片上很常见。根据钙化点分为两种钙化：微钙化是非常小的钙沉积，像乳房X光照片上的小白点或沙粒，通常是良性的，但可能早期乳腺癌的征兆。大钙化是更大的钙沉积，像乳房X光片上的大白点。钙化点通常是由良性疾病引起，例如乳腺外伤史、炎症、随着年龄增长而发生的变化。乳房钙化不疼痛，也不足以在乳房检查时感觉到，如果出现散沙状、细小成簇、不规则钙化点，需要进一步检查，明确有无恶变。