治疗便秘的方法有很多，最为常见的就是药物了，但是对宝宝来说，经常使用药物，会对身体造成一定的副作用，所以对于宝宝便秘这种症状，也可以采用按摩或者食疗的方式，进行缓解，很多妈妈在给宝宝揉肚子时，不知道该怎么揉，下面我们就来看看宝宝便秘怎么揉肚子？

让宝宝舒服的平躺下来，一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿，另一手也以相同的手法轮流滑，观察宝宝的接受程度，调整力度。双手拇指放在肚脐两侧，由中心向外平行分推开来，力道要慢、缓、柔、圆，可缓解宝宝便秘和胀气问题。
　　右手在宝宝的腹部上方，顺时针缓缓滑动，画出半圆；左手以同样的手法画出全圆，双手轮流交替，连续做数回。右手掌贴放在宝宝的左腹上方，向下滑动至胯下，好像是写出英文字母“I”；以相同手法，由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方，又滑到下方，好像写出一个倒的“L ”。
　　同样以相同手法，由宝宝的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是写出一 个倒的“U”。可帮助宝宝排气与放松，可视宝宝的接受程度进行数回。按摩时间应适宜，不能过长。
　　此外，还有一种最为简单的方式就是摩腹，用掌或四指轻贴腹部，缓缓顺时针移行。有调和脾胃，降逆消导，补脾健胃之功效，能直接顺应肠道走向，促进肠蠕动。
　　下推七节骨效果也非常不错，七节骨位于第四腰椎至尾骨端成一直线。操作时，由上往下，擦至皮肤发红为度。具有升降脾胃，调理二便之功效。适用于一切热证、实证如烦躁不眠、便秘等。