28岁通常可以打二价、四价宫颈癌疫苗，但是建议患者注射四价宫颈癌疫苗。

目前市面上宫颈癌疫苗，分为三种，分别为二价、四价、九价宫颈癌疫苗。二价宫颈癌疫苗通常可以预防HPV16、 HPV18型病毒感染，主要适合9~45岁的女性。而四价宫颈癌疫苗，在二价疫苗预防的基础上，还可预防HPV6、HPV11型病毒感染，主要适用于20~45岁的女性。九价宫颈癌疫苗适合9~26岁的女性，所以在28岁时已经不适合打，患者可选择二价、四价宫颈癌疫苗注射。

患者在选择二价、四价宫颈癌疫苗时，建议患者选择四价宫颈癌疫苗，因为四价宫颈癌疫苗所预防的类型较多，在注射后，预防宫颈癌的效果会比较好。患者在打疫苗后，应避免针孔碰水，以免引发感染情况。

平时患者可多吃些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品等，对身体健康有很多好处。