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关于轻微中风康复

发布时间:2020-12-1028086次浏览

轻微中风病人度过危险期后,就进入了轻微中风康复阶段了,这时,病人主要是通过一定方式的运动锻炼,促进瘫痪肢体的功能恢复,防止瘫痪肢体的挛缩,增进身体健康,预防并发症的发生,并使病人以积极的态度对待疾病,改善病人的精神状态。

主要采用的方式有按摩、由别人帮助的被动运动和病人自己参与的主动运动。

虽然,医务人员提倡康复锻炼越早越好,但是病人和家属往往还是对早期锻炼顾虑重重,特别是脑出血病人,更是担心早期活动会引起再出血。其实,康复锻炼引 起再出血的机会很小。医务人员总结出,脑出血病人进行康复锻炼,只要血压平稳,动作不猛,就不会引起再出血,而康复锻炼开始太晚会丧失预防后遗症和并发症 的作用。

还有人认为,轻微中风病人的康复在半年以后就没有意义了,再锻炼病人的身体功能也不会更多地恢复了,这种想法也是错误的。很多病人在中风1年后,身体功能仍有改善,而且不坚持进行锻炼,已经恢复的功能往往会退步。

一些有高血压冠心病等其他脏器病变的病人担心锻炼会引起血压波动和心脏病发作。其实,中风的康复锻炼是循序渐进的,只要避免过度劳累和用力过度,一般不会有这些情况发生。

所以,我们提倡中风病人一旦病情稳定,就可以进行锻炼,促进病体康复。

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中风偏瘫吃什么比较好
中风偏瘫推荐是地中海饮食,地中海饮食主要多吃水果和蔬菜,对于没有糖尿病的患者,就是水果不限制,如果血糖高的患者,水果要注意要限制。食用五谷杂粮,尤其是粗粮,建议食用各种坚果,包括核桃,还有其类型的坚果。还可以食用富含脂肪的鱼类,把橄榄油作为主要的做饭、炒菜用的油的来源。奶制品建议是食用低脂的奶,可以食用禽肉,尽量的少吃红肉,就是牛羊肉、猪肉可以少吃一点,可以少量的饮用红酒。中风实际上就是脑卒中,对于脑卒中的患者,尤其是对于缺血性卒中或者TIA还有包括有脑出血的患者,在饮食方面首先建议一定要严格的限制盐的摄入量。国家生活习惯的问题,大家都喜欢吃比较咸的东西,感觉这样饭菜比较有味道,但是盐的数量比较高,就会严重地增加高血压的发病率。高血压无论对于缺性卒中还有出血卒中,都是一个最主要的危险因素,所以对于有脑卒中的患者,建议严格的限制盐的摄入。国际上每天的盐的摄入量小于二点四克,甚至是更低,有的国际的指南建议是小于一点五克。对于有高血压的患者,尤其是有卒中的患者,尽可能的减少盐的摄入,对于预防卒中的复发还是非常有帮助的,因为这样可以帮助很好地来降低血压。
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患者在出现中风以后,一些患者治愈以后还是会有后遗症的出现。这个时候患者可以选择西药来继续进行治疗,同时也可以服用一些血管扩张的药物来扩充血容量,能够有效缓解中风的后遗症。
为什么会中风
绝大部分中风事件,是在脑血管动脉硬化的基础上发生的。随着年龄的增长和高血压、糖尿病、心脏病、高血脂、肥胖、颈动脉狭窄、吸烟和家族遗传等中风易患因素的综合作用,会导致脑血管的动脉硬化。病变较轻,进展速度较慢者,不会出现明显的脑供血不足,发生中风的可能性也较小,病变程度较重,会出现脑血管明显的狭窄或形成小动脉瘤。当受到外界环境因素的刺激时,会在脑动脉内形成血栓,造成脑梗死,我们称为缺血性中风,或者脑动脉破裂,造成脑出血,我们称之为出血性中风。此外还可以因为脑血管先天性的动脉瘤或畸形造成血管破裂,而导致蛛网膜襄出血。另外也可以因为心脏或动脉内的血栓脱落而造成脑栓塞,引起神经功能障碍。
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2018-12-13

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中风偏瘫后针灸扎哪些穴位
针灸治疗是根据患者当时起病中脏腑跟中经络的不同。中脏腑常用穴位是百会、风池、人中、丰隆、太冲等。中经络临床取穴比较多,是根据上下肢偏瘫以及后遗症来进行取穴,像肩俞、曲池、外关,还有合谷以及环跳、秩边、阳陵泉、足三里、三阴交、太溪等这些穴位,根据辨证分型加减来取穴达到治疗目的。中风是指卒中,会有昏扑倒地、半身不遂、口眼歪斜的症状,特点是起病急、变化迅速,以老年人居多。针灸治疗中风非常有效,并且是常用一个治疗方法,根据辨证论治不同症型,针灸的取穴也不同。从中风的分期来说,分中脏腑、中经络;病程时间分急性期、缓解期以及后遗症期。急性期一般是起病到两周,只要重一点可能到一个月;如果缓解期、恢复期,就应该是两周以后到六个月;后遗症期是六个月以后。
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在我国每年有200万新发脑卒中的病人,所以合理饮食非常关键,存在三高的患者应该特别注意,像血压高的患者每天摄入的盐要少于6克,血糖高的患者应该低糖饮食,且主食不能超过二两,血脂高的患者每天胆固醇摄入量在300毫克。另外,牛奶有助于中风病人的康复。